ダンスサークルJは東京5か所・名古屋・横浜・大阪で活動中の若者向け社交ダンスダンス教室&サークルです。
運動をしていると怪我は避けたいものですよね。そのためにも日々のケアを怠ってはいけません。今日は良くなりやすい炎症について少し触れたいと思います。