どうも。渋谷役員みやけんです。

社員旅行に行ってました!!

旅館は和倉温泉 加賀屋!!
噂通りの良い旅館でした~(*´▽`*)

二日目は黒部峡谷トロッコ電車に乗ってきましたが、寒い上に大雨!!
両脇に窓もないので、極寒でした( ;∀;)

でも、トロッコ列車から観る紅葉は格別でしたよ!!(^^)/

帰りはそのまま日暮里の例会へ!!

自分で言うのもなんですがサークルJ、好きですね!!(笑)

では、レポートです。
パソ・ドブレの動画とステップはこちら↓↓



1.スパニッシュライン (Spanish Lines)1234

2.フラメンコタップ (Flamenco Taps)12&34

3.プロムナードクローズ&シャッセ(Promenade Link & Chasses)12 34

4.ドラッグ (Drag)1234

5.プロムナード (Promenade)1234 1234

6.エカルト (Ecart)1234

7.プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Link & Chasses)12 34

8.シャッセ to R (Chasses to R)1234

9.オープンテレマーク (Open Telemark)1234 1234

10.プロムナードクローズ&シャッセ(Promenade Link & Chasses)12 34

パソ・ドブレはダンスの才能の他に表現力が重要な種目です。

他の種目と違い楽しそうでなく、こいつを殺してやろう!!って感じで踊っていきましょう!!(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

ではポイントです。

男性でオープンテレマークの時ですが、次のP・Pに移りやすくするためにちゃんとまたぐようにしてください。


後退。


またいで。


P・Pです。

またパソ・ドブレで多く出てくる足を揃えるところですが、足からでなく腰を使って足を揃えるようにしてください(^^)/


腰を使って・・・・


きゅっ!!です!!


変に足を使って揃えようとすると勢い余って揃えられなくなるときがあるのでご注意を!!

次に前回の続きのステップです。

ステップ名はセパレーション with レディースケーピングウォークです。


セパレーションして、


女性が男性を中心に歩きます。

ステップ名の通りですね!!(笑)


男性はただ立っているだけでなく、ちゃんと腰を入れましょうね!!

また、パソ・ドブレを踊るときの姿勢ですが、ちゃんと牛の角を交わす感じに腰をぐっと入れてください。


こんな感じです!(*´▽`*)


こんなんではないです!!(/o\)

また、組んだ時の手は下の写真のように反すようにしてください。


また、パソ・ドブレの曲は第1ハイライト、第2ハイライトの間に余計に2拍子入っているのでその分のステップを入れるのが普通だそうです。

次の練習種目は、ワルツ④でした。

動画とステップはこちら↓↓↓



0.予備歩 (Preparation Step)3
1.ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3)1 2 3
2.クローズドインピタス (Closed Inpetus)1 2 3
3.リバースターンの4~6歩 (Reverse Turn)1 2 3
4.プログレッシブシャッセ to R (Progressive Chasses to R)1 2& 3
5.アウトサイドチェンジ (Outside Change)1 2 3
6.ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn)1 2 3 1 2 3
7.ターニングロック (Turning Lock)1& 2 3
8.レフトホイスク (Left Whisk)1 2 3
9.コントラチェック (Contra Check)1 2 3

ワルツの後半のステップです。新しいステップにピクチャーポーズも加わり本格的になりましたね!!

では、ポイントです。

シャッセの後のアウトサイドチェンジですが、男性が、左足をさげる時に女性とおへそが平行になるように体を動かしてください。


上の写真のように男性が次に行く方向に気がとられ体があっちの方向に行ってしまうと女性がバランスを崩してしまうので注意しましょう!!


きちんと左足を後ろに出して、、、


続いて、右足をを後ろに出して、、、


それから進行方向に体を向けます。

続いて、コントラチェックです。


カウント①で中間バランスをちゃんと意識して足を出します。

右足のかかとは上げてくださいね!!


➁で足を戻して、


ライズして、P・Pになって、


③で左足を出します。

次に女性のステップで、ナチュラルターンからのターニングロックのところです。

多分ここら辺んが一番難しいとこだと思います!!


この方向から、、、


①&➁で前にロックして


③で右足をだして、、、


そこから一気に左を下げて回って、、、


①で右足を左足を掛けます。


➁で右足を少し出します。


③で左足を横に出します。


つづいて①で右足を後ろに出して左ひじを少し後ろへ出してください。


➁で足を戻してライズして、、、


③で右足を横に出してP・Pです。

レフトホイスクからコントラチェックにかかるとこのポイントです。


レフトホイスクの②のとこの足の位置は女性の右足が男性左足の少し内側について、、、


③の時に女性の左足が男性右足の少し外側になるようにしてください。

そうすると次のコントラチェックに移りやすくなります!!

されに女性のコントラチェックをするときの注意点です。

次の2点の人が多いようです!!


体が後ろに落ちてかかとが下がってたり、


股関節に力が入り過ぎて突っ張ってたり。

中間バランスが大事です!!

頑張って下さい!!(^^)/

レポートは以上です。













この日は、数人のメンバーと居酒屋へ!!

そこでなんと誕生日が近い2人のメンバーに誕生日ケーキのプレゼントが!!


可愛いケーキですね!!

でも、、、、


ん、、、、


ギャーーーーーーーーーーーーー!!!!!!


なんか、楽しそう。。。。(笑)


おまけの手づくりのプレゼントももらって喜んでいましたヽ(^o^)丿

 

//////////////////今後のイベント/////////////////////////////////////

11/12 (日) サバゲーイベント

11/24 (金) 渋谷月一飲み会

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