こんばんは、神成です🌸

突然すぎますが、ドバイチョコ餅ってご存知ですか？

流行りのドバイチョコ餅の寿司バージョンで、下がピスタチオ味でサクサク、上がチョコの餅でモチモチしています。
これ（正確にはただドバイチョコ餅を）、ずっっと食べたかったのですが、先日ついに食べることができました…！

味は割と想像通りだったのですが、食感は想像の5倍くらいサクサク🍫
この日は他にも初めて食べる韓国料理を3種類くらい食べ、また好きなものが増えて嬉しかったです。

美味しいものをゆっくり食べるのが本当に好きなので、幸せでした(≧▽≦）

それでは、本題のレポートにいきましょう！

◎ワルツ

まずは基本で、どのステップも、体重をしっかり1歩1歩乗せましょう。特に、3 の足に乗らずに同じ足を2回連続で動かしてしまいやすいようなので注意です。

ステップ的には、最初のナチュラルスピンターンが難しいですね。
男性は、1歩目…左斜め後ろに、回転をかけながら、そして女子の進んでくる道を作りながら下がります。2歩目…相手の足の間に前進でつきます。前進で、がすごく大事です！
女性は、1歩目…相手の足の間に前進します。この時、遠慮や躊躇をせずにしっかり前進してください！ 2歩目…相手の足をまたぐようにつきます。

そして、下を向かないこともとても大事です！
男性は真っ直ぐ、女性は左にお顔を向けておく癖を最初のうちからつけてしまいましょう。

◎チャチャチャ

ここでまず、ロックとシャッセを覚えていただきたいです。
ロックは縦の動きですね。前進でも後退でも、2歩目が1歩目の足にかかり、3歩目で1歩目の足がほどけます。
シャッセは横の動きです。ステップ、揃えて、ステップ、の3歩です。
ロックとシャッセは今後、他の種目でもよく出てきますので、覚えておくととても役に立ちます。

音楽が速くて大変だと思いますが、最初のうちはとにかく体重をしっかり1歩1歩乗せたいです。
歩幅が小さくても良いので、体重を乗せることをとにかく頑張りましょう。

以上、今月のレポートでした💃

こんにちは、神成です🌸

3月から、新しい皆さまを迎えて日暮里クラスが新たにスタートしました！

スタートから1か月が経ちましたが、ダンスはどうですか？
楽しんでいただけていますと幸いです*

サークル後も残ってみんなで復習している姿が微笑ましく嬉しいです。
どんどん上達すると思います！

4/29には、初めてのイベントもありますね。
踊れる時間もありますので、楽しみにしていてください^^

それでは、レポートにまいりましょう。

◎ルンバ

とにかく体重が大事です！
サークルではよく音楽に合わせて、1歩2歩さんぽ、と数えます。
最初のうちは、数え方の通りに体重をいちいちしっかりと踏みしめていきましょう。

また、ニューヨークまでは男性と女性が全く違う足のステップになります。
相手の足を見ず、まずは自分の足に集中します。
男性は、わりとその場でステップしています。
対して女性は男性の方に向かったり、横に離れて行ったり、近づいたりしますね。
相手につられないようしっかり自分の足を覚えたいです。

◎タンゴ

まずはボールルームの共通事項を確認しましょう。
これからどの種目を踊るとしても、最初の組み方はサークルでは同じになります。

まず立ち位置。向かい合った相手の左に半分だけずれて立ちます。この時、ずれ過ぎてもダメでした。半分だけしっかりずれることを気を付けましょう。
そしてお顔の向き。男性は真っ直ぐ前を見ます。ステップし出すと下を見てしまいやすいので、ステップしても前向きです！女性は左斜め上を向きます。「PP」になるまで左でした。

ステップとしては、
・男性はウォークの2歩
・女性はバックコルテの1歩目と2歩目
が、相手のことを避けずに相手の下がった方に前進するようにします。

以上、今月のレポートでした💃

こんにちは、神成です🌸

日暮里初心者クラスは10月から、また新人さんを迎えて1からスタートしました！

そして、早くも懇親会をしました！
知り合いが増えるとサークルがより楽しく、色々なことにチャレンジしやすくなります。
日暮里クラスみんなで楽しく踊っていきましょう(*^^*)

それでは、今月のレポートにまいりましょう

◎タンゴ

まずはボールルームの組み方を、覚えて慣れていきましょう。
種目ごとに始めの向きは違いますが、男性と女性の位置関係は一緒です。
お互いに、相手に向かい合ったところから左に半分ずれて立ちます。
女性はお顔が左向きが基本です、というところまでセットでお願いします！

タンゴの特徴としては、かかとから力強くステップしていきますね。
そのために膝は床を利用できるよう、少し曲がっています。

今のステップの段階では、前進する人は、相手のことを避けずに相手が下がる方に前進していきます。
ダンスを始めたてだと少し抵抗があるかもしれませんが、頑張って相手の方に出ていきましょう。

◎ルンバ

カウント2341 2341…で、ステップは1歩2歩3歩、1歩2歩3歩…
41を使って3歩目を踏みます。
体重がややこしくなりがちな種目ですので、1歩1歩しっかり乗せていきましょう。

ニューヨークからは男女が対称の動きになりますが、それまでが少し難しいですね。
相手の動きにつられず、まずは自分の足に集中していきます。

特に女性の歩幅について、大きすぎると男性から離れすぎてお互いに大変だったと思います。
程よい歩幅でステップできるようになると良いですね。

以上、今月のレポートでした！

こんばんは、神成です🌸

5か月前にスタートしたこのクラスも、最終回のダンスタイムを無事に終えました！
1周目の方は、初めてのダンスタイムいかがでしたでしょうか？

初めてだけど楽しかった！という方もいて、こちらも嬉しいです。
また、今回できなかった…と落ち込んでいる方も、1回目のダンスタイムはそのようなものです！笑
2周目から、また楽しく頑張っていきましょう。

それでは、レポートにまいります。

◎タンゴ
意外と、音よりも速くなってしまう方が多いです。音楽の、メロディーの後ろに聞こえる打楽器のQQQQ…カウントをよく聴いて、リズムに乗っていきたいです。

◎ワルツ
こちらは3拍子に合わせて優雅に踊られていて、とても良かったです！
女性はPP、PPからお顔が左に戻る時、があります。PPから戻る時が遅くなる傾向がありそうでしたので、意識してみると良いと思います。

◎クイックステップ
こちらも、音よりも先走ってしまい音を外すことが多いです。SカウントをしっかりSカウントでステップすることを気を付けてみてください。

◎スローフォックストロット
男性は前進の時、相手の方に足を出すのか、相手のアウトサイドに足を出すのか、頑張って覚えていきましょう。女性は今回のステップではアウトサイドがありません。全て相手の方に足を出してください。

◎ルンバ
さて、予備歩のカウントは何でしょうか？
…41です！ 41からスタートして、23 41 、23 41、でリズムに合わせてステップしたいですね。

◎チャチャチャ
さて！ではこちらの予備歩のカウントは何でしょうか？
…4＆1です。4&1から始まり、234&1、234&1です。スタートの仕方が分かったら、音楽に合わせて繰り返し練習して慣れていきましょう。

◎サンバ
皆さん楽しそうに踊っていて良かったです！
男性と女性が同じステップを踏むので慣れればわかりやすいですね。どんどん進んでいく種目なので、進む方向と、他の組にぶつからない方に進めているか気にして踊りたいです。

◎ジャイブ
ステップも大事ですが、音楽を感じて（聴いて）楽しく踊れたらOKです。

以上、レポートでした。
初中級に進む方も、引き続き初心者クラスの方も、楽しく続けていただきたいです💃

こんばんは、神成です🌸

先日Ｊカップに出られた方は、お疲れ様でした！
日暮里クラスからは今回初めて出たという方も多かったですが、いかがでしたでしょうか？

色々思うことはあるかもしれませんが、まずは今回挑戦してみたことが大きな一歩です。
もし結果のせいで落ち込んだ…という方は、お気軽にご相談ください。励まします！笑
引き続き、楽しく頑張っていきましょう^^

私個人のプチニュースとしては、髪を切りました！

上京する時に切って以来ずっと伸ばしていたので、こんなにバサッとカットするのは2年以上ぶりでした…
20㎝くらい切ってとてもすっきりしました✨
頭が軽く＆楽になって、嬉しいです。

さて、それでは本題のレポートにまいりましょう！

◎パソドブレ①

スペインの闘牛をイメージした、力強く情熱的な種目です。
闘牛のマタドールのように堂々と胸を張って、力強くかかとから歩くのも特徴ですね。

まず、覚えるステップが多いのが大変だと思います。
繰り返し練習していきましょう。

今回はプロムナードをメインにアドバイスをしたいと思います。
男性は、4歩目で女性の進む道に回り込んでくるようなイメージを持つと良いと思います。4歩目でいきなりグイッと急な動きをせず、4歩使って回り込みます。
女性は、まず4歩目…上記の通り男性が自分の進む道に回り込んできますが、そのまま相手を避けずに相手の方に進んでください。ここで避けてしまいがちなので注意です。
もうステップに慣れた方は、力強くかかとから歩くことまで意識してみてください。

◎スローフォックストロット

こちらも覚えることが多く最初はすごく難しく感じると思いますが、やはり繰り返し頑張りましょう！

男性は前進する時、相手の下がった方にそのまま前進するのか、相手を避けてアクトサイドに前進するのか…フェザーステップとフェザーフィニッシュの時にはアウトサイドが出てきます。しっかり覚えておきましょう。
女性は、前進の時にアウトサイドがありません。迷ったら相手を避けずに相手の方に前進してください。また、今回のステップにはPPが出てきません。お顔がふいに右を向かないように気を付けましょう。

今回は全てのステップがSQQ SQQ…というカウントで進んでいきます。
Sカウントで早くステップしてしまって音からずれていくということが多いので、カウントも心の中で唱えながらステップしていただけたらと思います。

以上、今月のレポートでした！

こんばんは、神成です🌸

7月はJトライアルがありましたね！
皆さんが楽しそうに、また一生懸命踊る姿が見られて、とても嬉しかったです。

今後もＪカップ、次のトライアル…と続いていきます。
特に次のJカップは、このクラスでは初めて出られる方がほとんどだと思いますが、皆さん積極的に準備練習されているようで、私も当日が楽しみです。
楽しく頑張りましょう！

それでは、今月のレポートに参ります。

◎サンバ

男性と女性が、ほぼ対称で同じように動いていくので、慣れるとペアで楽しく踊れる種目です。

いつも言うことではありますが、体重を大事にしたいです。
特にクリスクロス ボタフォゴは、最初のうちは体重移動をしっかり意識しましょう。

歩幅が大きい必要はありません。
男性なら、左体重、右体重、左体重…
女性は右体重、左体重、右体重…
これが踏める場所に足を置けばOKです！
大きく相手とすれ違おうと思って、歩幅が大きくなってしまい、そのために体重が乗り切れず足を間違うことが多いです。
自分の体重を確実に踏んでみてください。

◎クイックステップ

前半はワルツで習ったステップが出てきます。
ただ、カウントがワルツのように一定ではないので、カウントまで覚えられると良いですね。

初心者クラスのうちは、足が揃う時、かける時にQカウントになるステップが使われています。
逆に、それ以外はSカウントです。

クイックステップはテンポが速いですが、上記ステップはSカウントも多いです。
速い速いと思って音楽に合わせると、意外とゆっくり感じます…！
そのため、音楽に合わせて踊った時に曲よりも速くなってしまうケースが結構多いです。
音楽をよく聞いて、カウントを確かに踊れるようになれたら良いですね。

以上、今月のレポートでした💃

こんにちは、神成です🌸

皆さま、もう一月も後半ですが、本年もよろしくお願いいたします。

新年になりましたが、レポートは12月の内容です。
ということで、昨年のことを少しだけお話したいと思います。

こちらは昨年最後の試合のあと、景色が綺麗で撮った写真です。
何度か試合をしに行ったことのある会場でしたが、実はライトアップが見られるくらい遅い時間まで試合に残ることができたのは、この時が初めてでした。
こうして振り返ってみると既に懐かしい感じがします…笑

正月は実家に帰り本当にゆっくり過ごしたので、また気持ちを切り替えて今年も頑張ります！
さて、それではレポートに参りましょう ^^

◎ブルース

まずはホールド…相手とどういう風に組んでいるのかを覚えるところからスタートですね^^
男性の右手は女性の肩甲骨のあたりに添えておきます。
女性の左手は男性の上腕のあたりに置いておきましょう。

ステップするうえでの注意するポイントは、前進する時に相手の足の方にそのまま避けずに進むことです。
歩き方自体は、普段歩くようにかかとから楽にあるいて大丈夫です！

◎ジルバ

こちらは明るい音楽の楽しいダンスですね。
速めのリズムに合わせても、体重が交互に乗っていけるように、少し歩幅を小さめにするのがオススメです！

男性は、左体重、右体重、QQ の繰り返し。
女性は、右体重、左体重、QQ の繰り返しです。
手の持ち方や、相手との位置関係が変わっても、この足の体重は変わりません。
まずは基本のステップをなじませていきましょう。

以上、今月のレポートでした！

こんにちは、神成です🌸

7月にスタートした今期の日暮里クラスも、11月で最終回となりました。
クラスが終わるたびに、一周するのはあっという間だなあと毎回思いますね…

最終回では、これまで習ってきた種目の中から、ダンスタイムでよく踊られるものを復習し、音楽に合わせて踊っていきました。
皆さんダンスタイムはいかがでしたか？
初めての方は、もしかしたらなかなかうまくいかなかったかもしれません。
数種目を、相手と音楽に合わせて踊れるようになるというのは難しいです。
でも大丈夫です！
またこれから2周目を繰り返していけば、少しずつ身についてきます。

これからも楽しく踊っていきましょう(*^^*)
それでは、各種目のポイントを押さえながらレポートにまいります！

◎スタンダード

ワルツ…3拍子に、ステップもしっかり合っている方が多かったです！ 気を付けるとすれば、ホイスクの3歩目はきちんと体重を乗せましょう、です。ここが体重を3歩目の足に移さなかったために次の足が反対になることがありました。

タンゴ…女性はＰＰ、左を向くところ、これがしっかりできていました^^ 　ファイブステップのカウントはQQQQSです！ ここで遅れる場合が多いので、意識してみてください。

クイックステップ…音楽の楽しい感じ、どんどん進んでいくステップですが、Ｓカウントが多いため意外とゆっくりで大丈夫です。クイックはカウントより早まってしまうことが多いので、よく音楽を聞いて合わせてみてください。

スローフォックストロット…相手が下がった方に出るのか、アウトサイドに進んで行くのか。女性は今やっているステップでは、アウトサイドはありません！ 男性は両方出てきますね。どのステップのどの足の時に相手のどこに前進するのか、頑張って覚えましょう！

◎ラテン

ルンバ…体重移動がうまくいかない場合が多い種目ですが、皆さんステップは正しくできていましたよ^^   音を外さないように踊りましょう！

チャチャチャ…こちらも音を外しやすい種目です。ただしくは 234&1 ですが、123&4 でとってしまうのをよく見ます。何度も音楽を聴いて、慣れていってみてください。

サンバ…男性と女性が、鏡のようにステップするので、慣れると分かり易く楽しい種目です。バウンスも入れながら楽しそうに踊っているのを見て、こちらも嬉しかったです！

ジャイブ…ストップアンドゴー QQ QaQ ‘QQ’ QaQ このQQの時に、やはり体重をしっかりステップしましょう。余裕があれば、女性はここで空いている左手を真上に伸ばしてみてください、さらにかっこよくなります。

以上、今月のレポートでした。
2周目、3周目…に入る方は、これからもよろしくお願いします。
初中級クラスに進む方は、また楽しく頑張ってください。
ありがとうございました💃