今週はみんなCDCの疲れも取れたようで、盛況でした。
今週末は初心者歓迎の体験プログラムなので、その練習に熱心な人たちもたくさんいました。
たくさんの人が来てくれるといいですね。
●クイックステップ
今週も前回につづいて、クイック①②の練習です。
フォワードロック、バックロックなどのロック系のフットワークが怪しい人が多いです。
特に4歩目がヒールから出てしまう人が多いこと多いこと。
SQQS のステップは、 低高高高 という上下動になります。
なので、4歩目はしっかりと持ち上げた状態で、トゥからステップしてくださいね。
V6、バックロック系などのサイドリードする際の角度も何度も話しました。
最近の私のマイブームは、きっちり角度でいうこと、なのですが、サイドリードの角度は●●度ぐらいにしてみましょう。
そして最後に、クイックオープンリバースを覚えました。
クイックオープンリバースはとてもよく使うステップです。
ステップ名をよく見るとわかるのですが、クイックカウントのオープンリバースターンということですね。
男性は前進から入って、リバースターンをしつつ、アウトサイドにリードします。
ポイントは、最後のアウトサイドへリードです。
ここがとても難しい。この辺は次週詳しく説明しますね。
●チャチャチャ
こちらも引き続き先週のバリエーションです。
スプリットキューバンブレイクからの連続技が中々間に合いませんね。
スリーステップターンからすぐに入ってくるので、大変です。
３＆４＆１ スパイラル＆スリーステップターン
２＆３ スプリットキューバンブレイク
４１ ぐるっとまわして
２＆３＆４＆１ 地団太踏んでニューヨーク！
とっても早いです＞＜
どうすればいいかって？？
気合です！！
とにかくスピードに体を慣らすのが一番です。無理やりやっているとそのうちそのスピードに体がついてくるようになりますよ。
身もふたもない言い方ですが、このへんはとにかく繰り返してやることです。
