こんにちは、なおです。
初めて投稿します!よろしくど~ぞ^^
先週はワルツ②でした。
ステップの復習から↓
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 3 |
1. | ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) |
1 2 3 1 2 3 |
2. | リバースターンの4~6歩 (Reverse Turn) |
1 2 3 |
3. | ホイスク(Whisk) | 1 2 3 |
4. | シャッセ from P.P. (Chasses from P.P.) |
1 2& 3 |
5. | ナチュラルピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) |
1 2 3 |
美しく踊るためのポイントはホールド!これが崩れないこと。
スピンターンは男性も女性もお互いに足をなか。思いきって頑張って!
男性は女性を腕から勢いよく回してリードしましょう。
ホイスクはお互いのおへそが向き合うように「これでもかー!」てくらいボディを捻りましょう。
その間もホールドは崩れない!しっかり肘を張って堂々と美しく^^
次にチャチャチャです。ノリノリです。
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 4&1 |
1. | オープンヒップツイスト (Open Hip Twist) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
2. | ホッキースティック (Hockey Stick) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
3. | ニューヨーク ×3 (New York) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
で、この後スポットターンに続きます。
スピードが速いため最初は大変かもしれませんが楽しければそれでよし!
ニューヨークは美しくかっこよく!!鏡を見てしっかり研究しましょう。
次週はチャチャチャ①前半、クイック①です。
ノリノリでわいわいしましょう^^
では^^
☆★☆今後の予定☆★☆
8/9(日)プール
8/14 (金) 月一飲み@いつもの金蔵
8/30 (日) Jカップ