こんにちは~池袋役員のまっしーです(‘ω’)ノ
レポートを書くのは何気に久しぶりです(´・ω・`)
サムネは迷いまして…合宿も近いので去年の合宿の写真にしようかと思いましたが、ややこしくなりそうなのでやめました。
代わりにうちの実家の犬を(笑)
チョコです!かわええですよ~(*’ω’*)
サムネ、毎回悩むので、我こそは!という方お待ちしております!(^^)!
さて今回のレッスン、まずはパソ!
1. | スパニッシュライン (Spanish Lines) | 1234 |
2. | フラメンコタップ (Flamenco Taps) | 12&34 |
3. | プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Link & Chasses) |
12 34 |
4. | ドラッグ (Drag) | 1234 |
5. | プロムナード (Promenade) | 1234 1234 |
6. | エカルト (Ecart) | 1234 |
7. | プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Link & Chasses) | 12 34 |
8. | シャッセ to R (Chasses to R) | 1234 |
9. | オープンテレマーク (Open Telemark) | 1234 1234 |
10. | プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Link & Chasses) |
12 34 |
パソかっこいいですよね!
次のJ カップの種目にも選ばれています(‘ω’)ノ
パソのポイントはまず姿勢!
パソは男性が闘牛士、女性が闘牛やケープ(赤い布)の役割イメージがあったりします。
姿勢は男女共、役割は置いといてケープを持っているような姿勢を作ります。
このような姿勢を常に作り続けます。
最初のスパニッシュラインも姿勢をしっかり作れば男女の間に隙間ができますね。
西口さんさすがです(*’▽’)
ついでにスパニッシュラインの時の手はまっすぐでも曲がりすぎでもなくこんな感じです。
これだと伸ばしすぎ。
たまにというか、よく新人さんは気合が入りすぎて
こんなんになる人がいるんで注意です!
次は方向転換は素早くキュッとやりましょう。
ギリギリまでためて、向きを変えます。
この2つをやるだけでもパソっぽく見えますよ~(^^)/
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1. | ナチュラルターン×4 (Natural Turn) | 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 |
次はヴェニーズワルツ!ステップはこれだけ。あら短い。
でもこれが難しいんですよね~”(-“”-)”
上手に回るにはやはり姿勢キープが重要です。
男性も女性もだんだん姿勢がくずれてくるか、速攻崩れます。
もはやカウント123の一回だけで崩れます(笑)
もう意識しまくって崩さないように頑張ってください(笑)
ステップのポイントは、23を足を寄せるときはライズで踵をあげてくださいね(*’▽’)
さて、間もなく渋谷池袋大合宿までまもなく…
参加されるみなさんは支度は終わりましたでしょうか?
参加されない方もまた3月ぐらいに合宿を企画しているので参加してくださいね!
楽しみましょう!!!
合宿が終われば日暮里・池袋・渋谷合同のハロウィンパーティーもあります。
去年はこんな感じです!(^^)!
仮装は強制ではないので、皆さんが楽しく踊れる内容を企画中です!
こちらもお楽しみに。飲み会もありますよ!(*’ω’*)
★☆★今後の予定★☆★
10/9(日)~10/10(月・祝) 渋谷池袋合同合宿!!!
10/16(日)日暮里 社交ダンス体験プログラム!
10/30(日)ハロウィンパーティー!