こんにちは。先日連投すると言った矢先にやりませんでした。有言不実行の釘貫です。
レッスンの合間に書こうとしましたが花粉でボーッとしてたら忘れてました。
正直な言い訳です(TT)

さてさて早速ですが書き始めましょ。
この日はむっちゃ人が少なく5人だったのとベテラン勢だったのでかな〜〜〜り基礎練を長めにやりました。



ここ最近ずっと繰り返し伝えていますがボディトーンの作り方からその応用編。とりあえず時間の許す限りやってみました。
トーンの塊みたいなものがどのように動いていくか?そしてその結果足をどのように出していくかなどなど。
動きが繋がって行くとナチュラルなムーブメントになります。

まぁ自分らはナチュラルなムーブメントをしてるように見せる為にたくさんのアンナチュラルな運動をしてるんですよね(^^;;

地味ですけどこれを乗り越えると更にダンスが楽しくなってくるんスよ♪
身をもって実証済です!

これからも自分の基礎練は地味〜でもしかしたらつまらないと思う方もいると思いますがしつこくやっていきたいと思いますのでついて来てもらえると幸いです(^^)

さぁ中身のJ④


ステップはさほど問題はなかったんですけどやはりジャイブシャッセにリズムがないなぁと…。
全体的な事になりますけど&のリズムをもう少しハッキリみせられると音楽ももっとクリアになると思います!
みなさんがよくやっているフリックとかでも練習できるんでおススメです♪
軽く言えることは&の跳ね返りのフットリズムに音があるのです!

続いてクイック⑤


こちらもポイントだけサラッと言ってみますね。
ホバーコルテ〜ティプシーの流れはけっこう忙しいのでホバーで止まらないようにしてください。私がよく使う例えで言いますと男性は女性を揺らすようにしながらホバーコルテするとスムーズに出来ますよ!

それと後半のシックスクイックランですが、一つ前にやっているステップの最終歩からライズをし始めているとうまく走れます!
男性は左足後退、女性は右足前進のところですね。
細かいタイミングとかは適当な時に聞きに来てください!

あと全体的に言えることでクイックステップはあまりライズをしないと言われることがありますが、しっかりライズ&フォールをしないとただ滑っているだけの踊りになりますので注意してくださいね!!!
何よりライズ&フォールによってスピードの加減速が出来るのでコントロールが効くのです!
みなさんが思ってるよりも運動エネルギーを使うので疲れますよ!
頑張れ〜(^^)

というわけでございます。
けっこう大事なことはをザックリ言ってしまったのでこの内容でも構わないですし他にもわからないことがあったらサークルの前後にでも聞きにきてください!

ではでは(^^)/若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>