こんにちは。かよです。
Jカップまで1ヶ月切りましたね。
新人さんのみなさま、ぜひぜひ応援に来てください。9/8(土)です。9/8(土)ですよ。
かよちゃーん！とか呼んでもらえたら、大変励みになります。
9/8(土)です。お待ちしてます。
チャチャチャ②前半
今回のJカップで選ばれた種目です。このステップはJカップでもよく使われますよー！
| 0． | 予備歩 （Preparation Step） | 4&1 |
| 1． | オープンヒップツイスト （Open Hip Twist） | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 2． | ホッキースティック （Hockey Stick） | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 3． | ニューヨーク ×３ （New York) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 4． | スポットターン to L（発展） （Spot Turns to L） | 2 3 4& 1 |
まずは前回の復習から。
チャチャチャは、ルンバと同じ名前のステップでしたね！
違うところは、
ルンバは 2、3、4、( 1 ) と、4カウントを3歩でステップするのに対し、
チャチャチャは 2、3、4 &、1 と、4カウントを5歩でステップするんでした。
忙しいですねぇ(;´･ω･)
ステップに慣れてきたら、ルンバと同様に
つま先から歩き出すことを意識してみましょう！
かかとから踏み出すのではなく、つま先をひきずるように歩きます。
チャチャチャの特徴であるロック。個人的にはかなり難しく感じます…
前進ロックのときは、掛ける足はかかとを浮かせたまま。前に進む足はつま先からつくように。
ステップに慣れてきたら、手の動きにも意識してみましょう！
ファンポジションやニューヨークのときに、素早くパッと動かすと
とてもかっこよく華やかです！
最近はバブリーダンスでお馴染みのこの曲、チャチャチャでも踊れる気がします！
ちょい早めですが、踊ってみてください(・ω・)ノ
(後々教わる、ジャイブでもいけそうです…)
クイックステップ②
ステップ練習の前に…
今回から基礎練習の中に ボックス が追加されました！
見た目はちょっと地味ですが、本気でやろうとすると、とってもきついです…
後々、この練習がとても活きてくるので、がんばりましょう！
そして、新種目のクイックステップです。
サークルJで身につけられる12種目の内、
ブルース・ジルバ・タンゴ・ルンバ・ワルツ・チャチャチャ と習ってきて
ここからついに後半の種目へ突入します！
| ０． | 予備歩 （Preparation Step） | Q |
| １． | ナチュラルスピンターン （Natural Spin Turn) | SQQ SSS |
| ２． | プログレッシブシャッセ （Progressive Chasses） | SQQS |
| ３． | フォワードロック×２ （Forward Lock） | SQQS SQQS |
| ４． | ナチュラルスピンターンの１～３歩 （Natural Spin Turn 1~3) | SQQ |
新種目のクイックステップ！
ステップはワルツに似てますが、4拍子で音楽も速いです！
忙しいですねぇ(;´･ω･)
ワルツで教わった、スピンターンのときは相手の足の間に入れること。
タンゴで教わった、アウトサイドのときはおへそを相手に向けて体をひねること。
クイックでも意識しながら踊ってみましょう！
クイックステップは、早めのスウィングジャズで踊ります！
私のおすすめは、モンスターズインクのテーマです。
緑のドレスで踊りたいですねぇ…
今回はこれにて(・ω・)ノ
今後の予定
8/28(火) 池袋月一飲み会
8/31(金) 渋谷月一飲み会
9/8(土) Jカップ若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞