皆さま御機嫌よう!

日暮里役員のうらです!

最近はだいぶ冷えるようになってきましたね!
体調崩されてる方をお見かけすることが増えてきておりますので、
皆さま体調にはお気をつけくださいまし!

さて、今回のレポートです!

 

チャチャチャ②(前半)

0. 予備歩
(Preparation Step)
4&1
1. オープンヒップツイスト
(Open Hip Twist)
2 3 4& 1 2 3 4& 1
2. ホッキースティック
(Hockey Stick)
2 3 4& 1 2 3 4& 1
3. ニューヨーク ×3
(New York×3)
2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1
後半 追加部分↓  
4. アンダーアームターン to L
(Spot Turns to L)
2 3 4& 1
5. スプリットキューバンブレイク ×2
(Split Cuban Breaks×2)
2&3 4&1
6. ニューヨーク
(New York)
2 3 4& 1
  後半 追加部分↑  
7. スポットターン to L(発展)
(Spot Turns to L; Development)
2 3 4& 1
 
あれ、このステップどこかで…
   
   
そうです!
ルンバとほとんど同じなのです!!
   
ただし、カウントは
    
2、3、4&1(チャチャチャ)
で取りリズムが速くなります。_(:3」∠)_
   
この日は2回目のチャチャチャでしたので、
ステップはざっくりと、
少し細かいところをレクチャーしていただきました!
   
まずロックの仕方
ロックはカウントでは3&4(チャチャチャ)
の所です。
男性
前進
↓
脚をかける(前進した脚の膝裏に後ろの脚の膝をつけるイメージ)
↓
前進
 
 
 



女性
後退
↓
脚をかける(後退した脚の膝に前の脚の膝裏をつけるイメージ)
↓
後退

 
気を抜くとぴょこぴょこしてしまうので注意です!


オープンヒップツイスト

ここのカウントは
2、3、4&1(&)2、3、4&1
    
(&)で女性はしっかり右足に体重を乗せて右へ回転します
   
男性はふみふみした後
(&)で下の画像のように、右足の膝を前に出す(次の後退の準備として)


    
  
ホッキースティック
    
ルンバと注意点は同じで
男性は手をあげるのを忘れないように、
また後退後の前進は左足を右へ移動するように前進してください。
でないと女性に追い越されてしまい
互いに引っ張りあってしまう状態になります!


 
   
 
スポットターン
男性
2で右足を左斜めに前進し体重が乗せてから
左に回転(右足軸)
↓
3で左足に体重を乗せて左回転
(左足軸、最初の方向に戻ります)
↓
4&1で右足前進してロック
   
 
  
女性
2で左足を右斜めに前進し体重を乗せてから
右に回転(左足軸)
↓
3で右足に体重を乗せて右回転(右足軸)
↓
4&1で左足後退してロック

 
必ず足に体重を乗せてから
回転するようにしましょう!



クイックステップ②

0. 予備歩
(Preparation Step)
Q
1. ナチュラルスピンターン
(Natural Spin Turn)
SQQ SSS
2. プログレッシブシャッセ
(Progressive Chasses)
SQQS
3. フォワードロック×2
(Forward Lock)
SQQS SQQS
4. ナチュラルスピンターンの1~3歩
(Natural Spin Turn 1~3)
SQQ

新しい種目です!

クイックステップはフロアー中を駆け回る
とてもスピーディな種目です。

あれ?このステップどこかで…(2回目)

 

そうです。先週までの種目ワルツと最初のステップが同じなのです!!!(笑)

 

リズムはワルツよりも早く4拍子で
S(スロー)Q(クイック)でとります。

 

ステップですが今回新しく出てきたのが
プログレッシブシャッセとフォワードロックでした。

 

男性

(プログレッシブシャッセ)

右足後退(S)

左足から横にシャッセ(QQ)

(フォワードロック)

右足をアウトサイドで前進( S )
↓
左足前進し右足を左足へ掛ける( QQ )
↓
左足前進(S) 
を2回繰り返す
(フロアの進行方向が長辺の時、短辺の時は1回で)

女性

 

(プログレッシブシャッセ)
左足前進(S)
右足から横にシャッセ(QQ)
(フォワードロック)
左足を後退(アウトサイド)( S )
↓
右足後退し左足を右足へ掛ける( QQ )
↓
右足後退(S)
を2回繰り返す
(フロアの進行方向が長辺の時、短辺の時は1回で) 

 

アウトサイドの時はお互いの足が右側の外になるように
また、おへそは相手に向けるように意識してください
(結構きついです)



☆☆☆☆☆☆

 

この日は最後に中級の先輩方と、チャチャチャを踊りました!!!
みな様ニューヨークの手は元気にビシッと決まりましたでしょうか??
先輩方の素晴らしいニューヨークをお手本に
自宅の姿見や職場のトイレの鏡に向かって練習あるのみです。

 

 

☆☆☆月一飲み会☆☆☆

 

この日が21期水曜日での初めての月一飲み会でした。

同期や先輩方と楽しくお話し等できましたでしょうか?

少々トラブルがありました関係でポンコツモードだった私ですが、
見事に飲み会の写真を撮るのを忘れておりました orz
大変申し訳ないです(;ω;)

次回はたくさん写真を撮りますので、

ご協力お願い致します。

☆☆☆☆☆☆今後の予定☆☆☆☆☆☆

11/18 ダンスホールツアー@新世紀

12/05 月一飲み会(水曜)

12/15 月一飲み会(土曜)

12/23 サークルJカップ!!!

若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>