2/27(水)日暮里初心者講習チャチャチャ④、クイックステップ④

皆さま御機嫌よう

日暮里水曜役員のうらです！(*^ω^*)

だんだんと暖かい日が多くなって、花粉症には辛い季節がやってまいりました_(┐「ε:)_ 最近は目が痒すぎて、目ん玉を取り出して丸洗いしたい衝動と戦っております。

さてさて、21期も残りわずか！ 2/27のレポート行ってみましょー！

♪♪♪チャチャチャ④♪♪♪

０．	予備歩（Preparation Step）	4&1
１．	アレマーナ（Alemana）	2 3 4& 1 2 3 4& 1
２．	クローズドヒップツイスト（Cloesed Hip Twist)	2 3 4& 1 2 3 4& 1
３．	アレマーナ（Alemana）	2 3 4& 1 2 3 4& 1
４．	ハンドトゥハンドの１～２歩（Hand to Hand 1~2)	2 3
５．	スリーチャチャチャ（Three Cha Cha Chas)	4& 1 2& 3 4& 1
６．	ハンドトゥハンドの１～２歩（Hand to Hand 1~2)	2 3
７．	スリーチャチャチャ（Three Cha Cha Chas)	4& 1 2& 3 4& 1
８．	ハンドトゥハンド（Hand to Hand)	2 3 4& 1

チャチャチャ④です！

前半のクローズドヒップツイストまではだいたいルンバと同じステップです！

アレマーナ→クローズドヒップツイストのポイント(女性)

女性はアレマーナで4&1とロックしますが、あまり大きい歩幅で行ってしまうと男性と近づきすぎてしまいラテンホールドが潰れてしまうので要注意！

⭕

クローズドヒップツイストで女性はカウントが2で180度方向転換(体重は右足 ) 3で左足に重心を移動します、この時に左に身体を向けてしまいがちですが、身体は逆方向に絞ります。(基礎練のラテンの立ち方をイメージしてください) 4で男性がよっこいしょと返してくれるので、女性は逆方向に絞っていた身体を解放すればあら不思議、くるんと元の位置に…

絞って絞って

ペロリ

スリーチャチャのポイント(チャチャロック)

スリーチャチャではロックしてまっすぐ前進し、シャッセ→ハンドトゥハンドという、流れになります

ここであすか先生クイズ

この状態のあすか先生が右足からロックして前進するとどの方向へ進むでしょうか…

………正解は①でした！

体が真正面を向いた状態だと、ロックするのに足を斜めに出さねば足を掛けられません。そのため、前進すると斜めに進んでいってしまうのです。

まっすぐ進むためには出したい足の方の腰を前にだします。

チャチャロックではこの腰の入れ替えが大切です！

ちなみにこの時は②と回答した方がほとんどで

ハズレでーすと言った時のあすか先生がとても楽しそうでした（笑）

♪♪♪クイックステップ④♪♪♪

０．	予備歩（Preparation Step）	Q
１．	ナチュラルスピンターン（回転量少なく）（Natural Spin Turn； Turn Less)	SQQ SSS
２．	プログレッシブシャッセ（Progressive Chasses）	SQQS
３．	クイックオープンリバース（Quick Open Reverse）	SSQQ
４．	プログレッシブシャッセ（Progressive Chasses）	SQQS
５．	ナチュラルスピンターンの１～３歩（Natural Spin Turn 1~3)	SQQ
６．	バックロック（Back Lock）	SQQS
７．	ランニングフィニッシュ（Running Finish）	SQQ