どーも、池袋役員のえみりです！
いい天気で、最高！！
ずいぶん暖かくなって来て、すっかり春日和(*´꒳`*)
もうすぐ東京も桜が開花ですね(*´∇｀*)
春といえば、4月28日(日)-29日(月・祝)は平成最後の渋池春合宿！！！
濃厚な1泊2日の合宿になるので参加できる新人さん是非是非。もちろん先輩方もッ^^
参加今からでも決まった方は、役員まで★
ではでは、今週の池袋のレッスン模様をレポート！
基礎練中～。
腰を八の字に動かす基礎練に、最近は手の動きもつきましたね！
みんな真剣な表情！！
徐々にね！そして基礎だから大事よん！
◾サンバ①
| １． | ホイスク ×４（4回目回転してP.P.へ） （Whisks） |
1a2 1a2 1a2 1a2 |
| ２． | サンバウォーク in P.P. ×３ ＆ サイドサンバウォーク （Samba Walks in P.P.×３ & Side） |
1a2 1a2 1a2 1a2 |
| ３． | クリスクロス ボタフォゴ （CrissCross Bota Fogos) |
1a2 1a2 1a2 1a2 |
| ４． | クリスクロス ボルタ （CrissCross Voltas) |
1a2a3a4 |
突然ですが、、、、問題です！
Q. AとBどちらが正しいでしょうか？
問1.
A
B
問2.
A
B
例会中に先生が、「特に気をつけて」と言っていましたね！！
答えが即分かると嬉しいなぁ～
…わかったかな？
正解は………
問1. B
問2. A
<ポイント>
問1.
曲が早くてもAのように、1、2…1、2…にならないように、
しっかり3歩で、1、2、3…1、2、3…とステップしましょう！
問2.
○で囲ってある部分に注目！
つま先を外に必ず向けて、ボタフォゴしましょう！！
◾スロー①
| ０． | 予備歩 （Preparation Step） |
Q |
| １． | フェザーステップ （Feather Step） |
SQQ |
| ２． | リバースターン & フェザーフィニッシュ （Reverse Turn & Feather finish） |
SQQ SQQ |
| ３． | スリーステップ （Three Step） |
SQQ |
| ４． | ナチュラルターンの１～３歩 （Natural Turn 1~3） |
SQQ |
| ５． | オープンドインピタス アンド フェザーフィニッシュ （Closed Impetus and Feather finish） ※動画では、最初に戻るため、クローズドインピタスにし、フェザーフィニッシュからリバースターンへつなげています |
SQQ SQQ |
今回初めてスローをやりましたね。
どうだったでしょうか？難しかったかなー？
アウトサイド・インサイドがある種目。
見事、例会中の先生のクイズに正解した、今期のたいさくん！！
アウトサイド覚えてたね(*´∇｀*)
嬉しくなっちゃった…！！(嬉泣)
アウトサイド
インサイド
(黒×黒でちょっとわかりにくいけど…)
インサイドとアウトサイドのポジンションの違いは
しっかり把握しておきましょう！
今週日曜日は、いよいよ日暮里企画のダンスタイムパーティー！
初参加の方はドキドキだと思いますが、役員の私も初です^^
行く方は一緒に楽しんでダンスしましょう♪( ´▽｀)
★今後の予定★
3月24日(日) 日暮里企画ダンスタイムパーティー
4月28日(日)-29日(月) 渋池合宿