おはようございます！

日暮里20期こうだいです☆

 

まずは今後の予定！

●今後の予定

  • 7/14（日）日暮里　夏合宿
  • 7/15（月）日暮里　夏合宿

それでは前回の復習でぃっしゅ！サラッと！

 

●スローフォックストロット 前半（SlowFoxtrot①）

No ステップ名 カウント
0 予備歩
（Preparation Step）		 Ｑ
1 フェザーステップ
（Feather Step）		 ＳＱＱ
2 リバースターン & フェザーフィニッシュ
（Reverse Turn & Feather finish）		 ＳＱＱ　ＳＱＱ
3 スリーステップ
（Three Step）		 ＳＱＱ
4 ナチュラルターンの１～３歩
（Natural Turn 1~3）		 ＳＱＱ
5 クローズドインピタス アンド フェザーフィニッシュ
（Closed Impetus and Feather finish）		 ＳＱＱ　ＳＱＱ

 

スローは２回目ということでみんなステップも一通り覚えていて踊れていましたね！

今回は細かいところを色々とやりました。

 

先生からの問題タイム！いきなりくるのでびっくりしますよね！

ステップ名と気をつけることを聞かれています。

せーこーも回答しているところは動画で保存していたので今回はお見せできませんが、

バッチリ答えられていました！

 

どの種目でも同じですが、方向をしっかり意識しましょう！

 

フェザーステップでは足が伸びきりすぎないことを意識しましょう。

適度なゆとりを！

 

ぶん先輩は男性側を練習中でぃっしゅ！

 

あとは、まだまだ下を見たり、他の人のを見たりと目線に気をつけましょうというお話。

例えば、こちらのように。

 

さぁ踊るぞー！

なつみ先輩〜！と言って凝視しないように！

目安として男性は自分の手の甲を見るような感じで！

アウトサイドに出たあと、足と足の間に戻ってきたりするのが多くて難しいですが、

沢山練習して頑張りましょう！合宿でもレッスンがあるかも！！？お楽しみに！

 

●パソ ドブレ 前半（Paso Doble①）

No ステップ名 カウント
1 シュール プラス
（Sur Place)		 １２３４
2 シャッセ to R
（Chasses to R）		 １２３４
3 スリップ アタック（１/２回転）
（Slip Attack 1/2turn）		 １２３４
4 シャッセ to R
（Chasses to R）		 １２３４
5 プロムナード
（Promenade）		 １２３４　１２３４
6 セパレーション ✕２回
（Separation✕２）		 １２３４　１２３４

１２３４　１２３４
7 オープンテレマーク
（Open Telemark)		 １２３４
8 スパニッシュ ライン
（Spanish Lines)		 １２３４
9 フラメンコタップ
（Framenco Taps）		 １２＆３４
10 スパニッシュ ライン
（Spanish Lines)		 １２３４

初パソドブレです！

自慢ですが私はパソドブレが好きではないので、ほとんど踊れません！！笑

 

ということで、パソドブレは行進曲でカウント的には割とシンプルな感じになっております。

ステップ的には4までのところは足型だけですと、足踏みとシャッセ、入れ替わってシャッセとわかりやすいかと思います。

 

プロムナードのところですが、１でアペル、２でプロムナードになるように、でしたね。

そのあとセパレーションに向けてトコトコ歩くのですが、ここも注意点が！

 

男性の回り込みが足りなくなりがち。

 

なのでグイーーーンと女性をまたいで、しっかり回り込みましょう！

 

そして、オープンテレマークからスパニッシュラインに入る際には

さりげなく女性の手を持ち替えましょう。

こんな風に。

 

フラメンコタップをしてもう一度スパニッシュラインに入る際もさりげなく！

 

持ち替えないと大変なことになります。

手が手がぁーー！でも楽しそう！

 

あと、写真が撮れていなかったですが、スパニッシュラインで手を上げた時に

手のひらは内側をむけるようにするとカッコ良いでのでした！

 

私が言えたことではないのですが、パソドブレも沢山練習してできるようになると楽しいかも！

 

そして最後は月一飲み！

みんなしゃぶしゃぶ食べ放題を満喫していただけてよかった。

 

楽しそう！

 

では今回はこんな感じで、また来月！

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