みなさま、こんにちは!ひろちゃんです!

Jカップの練習は進んでますか?

22期のみんなはデビュー戦!!気合いを入れるのいいことですが、

体調を崩したり、ケガをしてしまっては大変なので

頑張りすぎないでくださいね(o^―^o)

 

では、だいぶ遅れてしまいましたが、先月のレポートです!

 

 

パソ ドブレ①(Paso Doble①)


1. シュール プラス
(Sur Place)
1234
2. シャッセ to R
(Chasses to R)
1234
3. スリップ アタック(1/2回転)
(Slip Attack 1/2turn)
1234
4. シャッセ to R
(Chasses to R)
1234
5. プロムナード
(Promenade)
1234 1234
6. セパレーション ✕2回
(Separation✕2)
1234 1234 1234 1234
7. オープンテレマーク
(Open Telemark)
1234
8. スパニッシュ ライン
(Spanish Lines)
1234
9. フラメンコタップ
(Framenco Taps)
12&34
10. スパニッシュ ライン
(Spanish Lines)
1234
 

 

パソドブレ、今回のJカップの種目にも入ってますね!

大会で踊るときはどっちの方向に進むのか気を付けましょう!

角に行ってしまったらちょっとずつ方向を変えるなどしてください。

曲の入りがいまいちよくわからない、カウントがずれる、などなどよく聞くご意見ですが、

最後の「ジャジャーン!!」のところでかっこよくポーズを決めればOK!(と思ってます)

ちなみに、1回目のジャジャンの後に1234223432344234【12】1234…と、カウントが入ります。

この【12】の時は2歩のステップを入れましょう。

 

パソドブレは、腰を入れるのが大変ですね。

22期のみんなも頑張ってます!



 

まつさんみたいにカッコよく決められるように練習頑張りましょう☆

(まつさん盗撮してスミマセン)



 

 

 

 

ワルツ③(Waltz③)


0. 予備歩
(Preparation Step)
3
1. ナチュラルターンの1~3歩
(Natural Turn 1~3)
1 2 3
2. バックホイスク
(Back Whisk)
1 2 3
3. ウィーヴ From PP
(Weave From PP)
1 2 3 1 2 3
4. ナチュラルターンの1~3歩
(Natural Turn 1~3)
1 2 3
5. バックロック
(Back Lock)
1 2& 3
6. クローズドインピタス(回転量少なく)
(Closed Impetus; TurnLess)
1 2 3
7. リバースターン4~6歩&1~6歩
(Reverse Turn 4~6,1~6)
1 2 3 1 2 3 1 2 3
8. ホイスク
(Whisk)
1 2 3
 

バックホイスクしたらPPになります。



 

ウィーブ(低い高い高い)は女性がしっかり男性をまたいで、腕とおへそを右に向けたまま進みます。



 

初中級ステップね、難しいよね。

「ワルツきらい!!」ってなるかもしれませんが、、、(過去の私です)

大丈夫です!

踊れるようになります!!

そのためにも、例会で練習して、先生の話はしっかり聞きましょう✨



ねー、たっぴー

 

 

 

そしてこの日は      月一飲み会でした°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°





 

 

今後の予定

8月18日(日)Jカップ練習会

9月1日(日)サークルJカップ✨
22期のみなさんはデビュー戦ですねー🎉

9月4日(水)例会後の写真撮影会

9月7日(土)例会後の写真撮影会

9月8日(日)三浦海岸で夏のひと思い出を作りましょう(^^♪

 

 

 

 

 若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>