こんにちは!渋谷役員補佐のいっちーです。

明けましておめでとうございます!去年は大変お世話になりました(*’▽’)

色々お話ししたいことはあるのですが、それはまた次のレポートで!

まずは溜まっていたレポート第三弾!!!!

◆ルンバ④◆


0. 予備歩
 (Preparation Step)
41
1. アレマーナ(オープンポジションから)
 (Alemana from OpenPosition)
2 3 41 2 3 41
2. クローズドヒップツイスト
 (Closed Hip Twist)
2 3 41 2 3 41
3. アレマーナ
 (Alemana)
2 3 41 2 3 41
4. オープニングアウト ライト トゥ レフト
 (Opening Out Right to Left)
2 3 41 2 3 41
5. スパイラルターンの1~3歩
 (Spiral Turns 1~3)
2 3 41
6. アイーダ
 (Aida)
2 3 41
7. キューバンロック & スポットターン エンディング
(Cuban Rocks & Spot Turns Endding)
2 3 41 2 3 41
◆ワンポイントアドバイス◆

●手の取り方

男性は、手の甲を自分に向けて親指を出します。

女性は男性の指の間にチョップする感じ



男性は親指で軽く挟んで回すと女性が回りやすいです。



アイーダにいっても手がきれいなまま。

●オープニングアウト

女性はこんな風に開きすぎたり、足が斜めになってはダメ。



まっすぐ後退。顔が横向くのはオーケーです。



 

◆タンゴ④◆


1. 4ステップ
(Four Step)
QQQQ
2. リバースプロムナードリンク 
(Reverse Promenade Link)
SQQ
3. オーバースウェイ
(Over Sway)
QQSS
4. シャッセ&ホイスク&タップ(エンディング4)
(Chasses & Whisk & Tap; Ending4)
Q&QQQS
5. ナチュラルプロムナードターン
(Natural Promenade Turn)
SQQS
6. ロックターン
(Rock Turn)
QQSQQS
◆ワンポイントアドバイス◆

4ステップでは、男性はあまり前に出過ぎないこと。

一歩目出たあと…



二歩目を小さくします。



そうすると女性が自分の前に来てくれます。



ターンの際は、ホールドをキープしたまま足元を柔らかく動かします。

 

今回のレポートは以上です。

次回がいっちー担当レポートは最後になります!さみしい~!

語りたいことは次回に詰め込むつもりです♡

ではまた!若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>