こんにちは!渋谷役員のこだまです!

この日のメインは!!

じゃじゃん!

ででん!!

おっさんずらぶTシャツ〜☆自作だお☆

詳しくは、10/8(火)のわかたんレポートを見てね!

さて、ちゃんと書こう。

この日はタンゴとルンバでしたね!

【タンゴ④】

1. 4ステップ
(Four Step)
QQQQ
2. リバースプロムナードリンク 
(Reverse Promenade Link)
SQQ
3. オーバースウェイ
(Over Sway)
QQSS
4. シャッセ&ホイスク&タップ(エンディング4)
(Chasses & Whisk & Tap; Ending4)
Q&QQQS
5. ナチュラルプロムナードターン
(Natural Promenade Turn)
SQQS
6. ロックターン
(Rock Turn)
QQSQQS

ロックターンの時は、男性の足の間に、女性の足をしっかりいれて、足を柔らかく柔らかく使いましょう〜(*^ω^*)

 

【ルンバ④】

0. 予備歩
 (Preparation Step)
41
1. アレマーナ(オープンポジションから)
 (Alemana from OpenPosition)
2 3 41 2 3 41
2. クローズドヒップツイスト
 (Closed Hip Twist)
2 3 41 2 3 41
3. アレマーナ
 (Alemana)
2 3 41 2 3 41
4. オープニングアウト ライト トゥ レフト
 (Opening Out Right to Left)
2 3 41 2 3 41
5. スパイラルターンの1~3歩
 (Spiral Turns 1~3)
2 3 41
6. アイーダ
 (Aida)
2 3 41
7. キューバンロック & スポットターン エンディング
(Cuban Rocks & Spot Turns Endding)
2 3 41 2 3 41
次はルンバ!
オープニングアウトは、女性は開きすぎないようにしてくださいね!
右足を後退させるだけですよ〜(*^ω^*)体は開いちゃだめです✖
④は難しいですね〜( ‘ᾥ’)
■□■今後の予定■□■
12/ 24(火)ダンスタイムパーティー、池袋飲み会
12/ 27(金)渋谷月一飲み会

若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>