皆さま、こんにちは!
1月もそろそろ終わりを迎えようとしております。
少々遅いですが、2026年もどうぞよろしくお願い致します(^^♪
さて、渋谷クラスは昨年12月より新しいクラスになりました。
新入会員の人数はやや少ないですが、皆さん初めてのステップに悪戦苦闘しながら?頑張っております!
新年の挨拶後で申し訳ないですが、昨年12月の活動レポートをお送りします。
タンゴ
| 1. | ウォーク2歩 | SS1 | B1 |
| 2. | プログレッシブリンク | B1 | |
| 3. | クローズドプロムナード | SQQS | B1 |
| 4. | 1~3をもう一度繰り返す | ||
| 5. | バックコルテ | SQQS | B1 |
| 6. | 1~3をもう一度繰り返す | ||
| 7. | バックコルテ | SQQS | B1 |
| 後半(進行状況次第で、No.8~9を前半で覚えてもかまいません) | |||
| 8. | ファイブステップ | QQQQS | B1 |
| 9. | クローズドプロムナード | SQQS | B1 |
| 10. | ウォーク2歩 | SS | B1 |
| 11. | オープン リバースターン レディ アウトサイド | QQSQQS | B1 |
タンゴでは男性と女性の身体の位置関係(「ポジション」といいます)が変化するところがありましたね。
①クローズドポジション
②プロムナードポジション
③アウトサイドパートナー
スタンダードでは今後大切になるので、名前も覚えおきましょう!
ファイブステップの3歩目が「アウトサイドパートナー」になります。女性の右足は、男性の右足の外側にステップします。
アウトサイドパートナーになる時は「フレーム(腕)とおへそをやや相手の方に向ける」という注意点も忘れずに!
ルンバ
| 0. | 予備歩 | 41 | B1 |
| 1. | オープンヒップツイスト | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
| 2. | ホッキースティック | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
| 3. | ニューヨーク ×3 | 2 3 41、2 3 41、2 3 41 | B1 |
| 4. | スポットターン to L(発展) | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
| 後半 | |||
| 5. | アレマーナ | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
| 6. | ハンド トゥ ハンド ×3 | 2 3 41、2 3 41、2 3 41 | B1 |
| 7. | スポットターン to L(発展) | 2 3 41、2 3 41 | B1 |
・カウントの仕方がちょっとかわってる。カウント2からステップがスタート
・音楽は4/4拍子ですが、ステップは3歩。カウント1はステップは無し(休み)
・ステップした足に躊躇わずに体重を乗せてしまいましょう。(中途半端だとステップを間違えやすいです。)
上記の3点を最初は気をつけてください!
女性、オープンヒップツイスト後半は歩幅を小さめにするのがオススメです。
ステップが大きいと男性と距離が離れて足を間違いやすいです。
男性は左手の動きも気をつけましょう。
特にホッキースティックの後半、女性が左手回りをするところ。女性の動きに合わせて腕を動かしてください。
Netflix「10ダンス」、観ました。漫画は未読です。
本当に映画のために練習しただけなのか!実は社交ダンス経験者だったのでは?!
と思うほどに、演者の方がみなさんお上手でびっくり!
そして竹内涼真くんの筋肉の動き、町田啓太くんのホールド、とても美しく眼福でした。
「10ダンス、観ました」というと周りから「どうでした?」と聞かれることもしばしば。
私の感想は、「気になることが多すぎてない内容が入ってない。」です。
「あ、〇〇先生がいる」「この会場、どこかな?」「この曲、どのCDに入ってたっけー?」etc.
申し訳ございません。もう一回、視聴したいと思います。
20代30代向けの社交ダンス教室・サークル ダンスサークルJ渋谷のウェブサイト⇒
