今日は
珍しく、
女性１３人
男性７人

と、女性の方が多かったです。

たまには女性も男性役を〜と、がんばってました。

●ルンバ

アレマーナを重点的に練習しました。
女性は三角形に移動しましょう。

男性は、手の使い方で女性にしっかり伝えましょう〜

あと、なにやったかな〜

実は、この日私は箱根に旅行に行った帰りで、道が混んでてかなり遅刻しちゃったのよね。

そしてみんなに土産と思って買ってきた、温泉饅頭が、数数えてなかったから、全然たらんかった。 ごめん、みんな、女性優先で食べました。

というわけで、前半戦は、このくらい。

●クイックステップ

これもまずは踊りこみ。
あとは、フォワードロック
このときの男性と女性のへその向き。

あとは、早さかな。
実際のクイックの早さで踊れること。

踊り込んだから、だいぶみんな慣れましたね〜。

今日は、年末の合宿の出欠をとりました。
年末だから、なかなか、みんなの予定があわないから、今回は少人数になりそうです。

でもだからいける人はお得かも〜

まだ参加表明してない人は、私までよろしくお願いします。若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

今日は男性１３名　女性７名　体験１名
でした。
初心者講座のメンバーが忙しいのが残念ですね。
でも今２名ほど女性から問い合わせが来ています。
入ってくれるとうれしいですね。

体験にいらした方も中級の時間からなら参加できるそうです。
是非入会してもらいたいです。

ステップの方は早くも前半は終了しました。
すでに皆さん、ジルバ・ブルース・タンゴ・ワルツ・クイックステップ・ルンバ・チャチャチャと
７種目も覚えてきました。すごい！！

・・・でも最初の方はもう忘れてるかも・・・ということで
本日は復習回になりますね

●ジルバ
　１、ベーシック ステップ　×２
　２、チェンジ オブ プレイス ＲtoＬ
　３、チェンジ オブ プレイス ＬtoＲ
　４、ウィンドミル（右回転）
　５、クレイドル　×３
　６、ダブルハンドで腕をほどく
　７、ワンハンドで左回転　⇒グループ③へ
　８、アメリカンスピン
　９、チェンジ オブ ハンド ビハインド バック
　１０、ストップ アンド ゴー
　１１、チェンジ オブ プレイス ＬtoＲ
　１２、リンク

長いですね＾＾
でも何回か踊っているうちに思い出してきたようです。

ステップの終わり際の、トントンと踏む部分をうまく合わせましょう。

●ワルツ

復習もかなりしているので　みんなスムーズですね～
今日はワルツ特有のゆれ方について少し話しました。
低い部分と高い部分があるんですね。
それぞれのところでは、足の使い方が変わってきます。
低いところは基本かかとから、高いところはつま先なります。
相手とうまく呼吸を合わせて踊りましょう。

１１月２６日（木）に復習練習会をします。
最近やったステップがうまくいかない、
欠席していてわからない、
早くも１０ダンス選手権に向けて練習する！！
等など、いろいろあると思います。

自由練習形式ですが、先生が一緒にいますので
是非来てください＾＾
時間は７時半ぐらいからですが、フロアはもっと早くあいているので
先に入っていてもOKです。若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

今日は、

男性１３人
女性９人

体験男性１人

合計２３人

体験で２期会員のお友達がきてくれました。
社交ダンスは初めてといってましたが、
今日、最後にはちゃんとみんなについてきて踊れてましたよ！
でも、始めのチャチャチャで少し苦戦したので、悔しい！といって残って練習していました。
もちろんその甲斐あって、帰る時には、チャチャチャも完璧になっていました。

そういう気持ちって、大切ですよね〜。

さて、
今日のレッスンは、新しい種目でした。

●チャチャチャ

ルンバのステップに、
２、３、チャチャチャ

と、足をロックさせるのが入ります。

ベースのステップは一緒ですから、簡単なはず！
だが、しっかり踏まないと足を間違いやすいです。

あとたくさん踏むので、動きが速いです。

みんな実際の速さでやってみたら、バタバタしてましたね。始めからあの速さはきつかったですね〜

●クイックステップ

これは、入りはワルツとステップは似てますがカウントが違いますね。

ワルツは１２３でしたが、クイックは、１２３４でスローとクイックがあります。
クイックは１、スローは１、２と二拍使います。

ステップでこのカウントもしっかり区別して覚えられるといいですね。

来週も今日と同じ種目の練習になります。

若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

男性１２人
女性６人
体験女性が１人でした。入ってくれるとうれしいなあ

初心者講習会も、はやくも５回目。１１月に入りました。
今年一年もあと少しです。

第３期のメンバーのひとも順調にダンサーになりつつありますね＾＾

今週は、先週やったワルツとルンバの復習でした。
ステップは基本的に前回と同じですね。
技術的に細かい部分がいくつかでてきました。

ルンバでは
ファンポジションになったあとのステップで、手を上げますが
男性は一度手を少し離して、手を持ち替えましょう。
じゃないと、腕が変な風に曲がってしまいます。

そして、ニューヨークは、思いっきり肩甲骨をぎゅっと締めてください。
みんな肩周りががちがちに固まってしまっています。
かなり苦しそうでしたね＾＾　でも繰り返すうちにやわらかくなりますよ。

ワルツでは
ホールドの話が出てきました。
相手と組んで踊るにはこのホールドが必須です。
初めのころは、固めてもかまわないのでしっかり横に延ばしておいてくださいね。
だらーんとした腕だったのから、よこに伸びてるホールドが見えてくると、
ダンサーになってきた感じがしますねえ。

今週こられなかった方も、次回きたら復習しておきましょう。
１、２期の人に声をかければ、きっちり教えてくれますよ。
次回は、チャチャチャとクイックステップに入る予定です。若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

レポート遅くなりました。
今日は、

男性１１人
女性９人

うち、体験１人

合計２０人

●ワルツ

前回のワルツの基本の動きから、今日は、一般的なステップに入りました。

ナチュラルスピンターン
リバースターン後半
ホイスク
シャッセ
ナチュラルターン後半

一応ステップ書いときました。

ナチュラルターンで、男性はしっかり女性のあしの間に一歩目をだしましょう！

今日はまずステップを覚えることですね。

●ルンバ

前回は両手をもってやりましたが、
今日は片手で男性左手女性右手をつないで踊ります。

ファンポジションをやりました。

ファンからの女性一歩目が間違えやすそうでしたね。 あと、男性の前なのか後ろなのか横なのか、ステップする足をまよってましたね〜

しっかり覚えましょうね〜

今日は、新規のひとたちの歓迎会でみんなでのみにいきましたあ。

若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞