本日のレポートはなおです、なおちゃんって呼んでください!いはちゃんも可
新しいことを覚えるのが一番楽しい時^^7期の方たち一緒に楽しみましょう。
渋谷は今日も熱気であつあつです!
まずはタンゴの復習から、キリッとー
1. | ウォーク2歩 (2Walks) | SS |
2. | プログレッシブリンク (Progressive Link) | |
3. | クローズドプロムナード (Closed Promenade) | SQQS |
1~3をもう一度繰り返す | ||
4. | バックコルテ (Back Corte) | SQQS |
5. | ファイブステップ (Five Step) | QQQQS |
後半追加 | (1.に戻る場合は、クローズドプロムナードを追加します) | |
6. | オープンプロムナード (Open Promenade) | SQQS |
7. | リバースターン レディ アウトサイド (Reverse Turn Lady Outside) | QQSQQS |
6.オープンプロムナード、7.リバースターン レディ アウトサイドではお互いの腰の向きに気をつけて
そしてインではなく、ここはアウトです。
先生に直してもらってすごく良くなりました~^^内股だけどね笑
これがお互いが自分のやりやすいように勝手に踊ってしまうと。。。下記参照
あぁ、女子がかわいそう
ってならないように気をつけてくださいね1男性諸君!
女性もしっかり女性のお仕事しましょうね!
次はワルツ、基礎練(ワルツ①)もしましたね~
1. | クローズドチェンジ L to R (Closed Change L to R) |
1 2 3 |
2. | ナチュラルターン(1/4回転) (Natural Turn, 1/4turn) |
1 2 3 1 2 3 |
3. | クローズドチェンジ R to L (Closed Change R to L) |
1 2 3 |
4. | リバースターン(1/4回転) (Reverse Turn, 1/4turn) |
1 2 3 1 2 3 |
これから優雅に踊れるようにしっかり軸に乗る乗らないの練習をしましょうね~
ルンバ
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 41 |
1. | オープンヒップツイスト (Open Hip Twist) | 2 3 41 2 3 41 |
2. | ホッキースティック (Hockey Stick) | 2 3 41 2 3 41 |
3. | ニューヨーク ×3 (New York) | 2 3 41 2 3 41 2 3 41 |
4. | スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) | 2 3 41 2 3 41 |
後半追加 | (1.に戻れます) | |
5. | アレマーナ (Alemana) | 2 3 41 2 3 41 |
6. | ハンド トゥ ハンド ×3 (Hand to Hand) | 2 3 41 2 3 41 2 3 41 |
7. | スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) | 2 3 41 2 3 41 |
ちなみに4567はしてないのでご安心ください。
ニューヨーク!
ホッキースティックの時に女性は脚をひっかけるの図
リクエストに答えてくれてありがとう^^
ここできない子いっぱいいましたね。練習しましょう~できると楽しいよ!
☆★☆今後の予定☆★☆
2月1週目か2週目 月一飲み会@渋谷 甘太郎予定
3月20日~21日 渋谷・池袋大合宿@たぶん茨城