こんにちは~まっしーです(‘ω’)ノ
今回も俺のターン!ってことでよろしくお願いします!
1. | スパニッシュライン (Spanish Lines) | 1234 |
2. | フラメンコタップ (Flamenco Taps) | 12&34 |
3. | プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Link & Chasses) |
12 34 |
4. | ドラッグ (Drag) | 1234 |
5. | プロムナード (Promenade) | 1234 1234 |
6. | エカルト (Ecart) | 1234 |
7. | プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Link & Chasses) | 12 34 |
8. | シャッセ to R (Chasses to R) | 1234 |
9. | オープンテレマーク (Open Telemark) | 1234 1234 |
10. | プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Link & Chasses) |
12 34 |
※動画11のシュールプラスはサークルではやりません。撮影ミスです。すいません。
※12.のセパレーションは、④へ移動します。
パソドブレ復習回!
復習というとこで、まずは姿勢から(‘ω’)
シェイプをしっかり作りましょう!
詳しく(?)はhttps://dancecirclej.com/Blog/?p=11974、https://dancecirclej.com/Blog/?cat=7、(渋谷・池袋過去記事)を参照に…。
後は、プロムナードの1回目の4の時は、女性の足はインです(・ω・`)
この後はアウトサイドに出て、エカルトに入ります。
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 3 |
1. | ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) | 1 2 3 |
2. | クローズドインピタス (Closed Inpetus) | 1 2 3 |
3. | リバースターンの4~6歩 (Reverse Turn) | 1 2 3 |
4. | プログレッシブシャッセ to R (Progressive Chasses to R) |
1 2& 3 |
5. | アウトサイドチェンジ (Outside Change) | 1 2 3 |
6. | ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) |
1 2 3 1 2 3 |
7. | ターニングロック (Turning Lock) | 1& 2 3 |
8. | レフトホイスク (Left Whisk) | 1 2 3 |
9. | コントラチェック (Contra Check) | 1 2 3 |
はい!新ステップ!
ぐっと難しくなりましたね”(-“”-)”
クローズドインピタス、男性はまっすぐ足を出しましょう。
経験者の方も間違いやすいそうなので注意です(*_*)
これは復習ですが、アウトサイドに出るときは体をしぼりませう。
しぼらないと変な方向に行ったり、バランスが崩れます!
中間バランスも大切です。ステップが難しくなればなるほど、基礎が大切になってくるのです(‘Д’)
新ステップコントラチェック等は渋谷のレポートにありますので、そちらをチェッッック!!
例会後に(無理を言って←)ケープ大会を開催しました!
どの方が優勝と思いますか?笑
それではまた!(*^^*)ノ
★今後の予定★
10/30 渋池日合同ハロウィンパーティー!!
豪華(?)商品あり!皆さんが楽しめる企画を用意しています!(*’ω’*)
12/3 Jカップ!
新人の皆さんもデビュー戦にいかがですか?一種目だけでも、出場するだけでいい経験になると思います!恥ずかしいことはないので是非ぜひ参加してみましょう!
カップル決め、難しい方は先生まで。その他不安点や気になることがあれば役員までご相談ください(∩´∀`)∩