まだまだお暑い中、皆さま練習お疲れ様です!
お盆さまが来るとご来客の方々が盆棚(通じますか;?)へお線香を上げまくる為、心なしか持ち物全てから線香臭がしているようで若干不安ながっきーです・・・今日・・・香ってたかな・・・ごめんなさい・・・
皆さまもダンスの時には、ご自身の香りには気を配りましょう♪
では今日は先週に続いてクイックから^^
0. | 予備歩 (Preparation Step) | Q |
1. | ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) | SQQ SSS |
2. | プログレッシブシャッセ (Progressive Chasses) | SQQS |
3. | フォワードロック×2 (Forward Lock) | SQQS SQQS |
4. | ナチュラルスピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) | SQQ |
基礎練にも慣れてきましたでしょうか?
先週のステップの復習から。
ロックはしっかり掛けるんでしたね!
スピンターンの時は、男性は上半身を回転させましょう。
↓回転が足りないと変な向きで止まってしまいます。
女性もしっかり男性の向こう側に足をついて回りましょう。
クイックにも上下動のお話が出てきました。
一小節の前半は低い・後半は高いのでしたね!
\ロワー/
\ライズ/
ロワーの時は中間バランスで大股に。
↓後ろに重心がかかってつんのめったような格好にならないように。中間バランスを意識しましょう。
次はジルバの後半&リードのお話です♪
1. | クレイドル×3 (Cradle) | SSQQ SSQQ SSQQ |
2. | ライトターン (Right Turn) | SSQQ |
3. | レフトターン (Left Turn) | SSQQ |
ラテンの基礎練・・・難しいですよね・・・
今日のお兄さんズは渋谷11期のイケメン兄弟。みんな見分けられるかな?
女性のターン・・・何度やっても難しいです・・・
わからないときも、最後の右足の「トントン」だけは揃えましょう!
\リードとはなんぞや?/
予め決められたステップを踊るのではなく、
男性オリジナルのステップをリードだけで踊ってみました!
男性は次のステップを考えて、早めにリードしましょう♪
女性は勝手に動いたらだめですよ~^^
以上、がっきーでした。
Jカップもあと一か月切っていますね、出場される方は練習がんばりましょう♪
■■■今後の予定■■■
8/17(金)新人さん懇親会
8/28(火)池袋月一飲み会
8/31(金)渋谷月一飲み会
9/8(土)Jカップ
10/20(土)、21(日)合宿若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>