2月１日（金）初心者渋谷（ワルツ①、チャチャチャ①前半）

みなさんこんにちは～渋谷役員のことみんです。

前回のスタンダード推しのかさくんブログとは打って変わりまして、ラテン好きのことみんです！

ラテン最高。万歳。世の中のラテン音楽よ、ありがとう。心が躍るよね、わかる！！

・・・スタンダードも好きですけどね！

ホールド練習していたら首を軽く捻挫しまして、ますますホールドが分からなくなりました！いえい！

そういえば3ヶ月に一度の祭典、「サークルＪカップ」がいよいよ1週間後に迫りましたね～

今回はワルツ、スローフォックストロット、ヴェニーズワルツ、チャチャチャ、サンバ、パソドブレの６種目です。

私は花形種目のワルツ、タンゴは一度も出たことありません。。。そして今回も出ません！笑

・・・出ないうちに、いつのまにか苦手種目になってしまいました～（；ｖ；）

ワルツも、ラテン種目の5分の1くらいは練習しよっかな！

新人さんもぜひ一緒に応援しに見に来てくださいね♪

さてさて今回はそんなスタンダード花形種目のワルツ！と新種目のチャチャチャ！

それではレポートはじめます！れっつごー☆

【ワルツ①】

０．	予備歩（Preparation Step）	3
１．	ナチュラルスピンターン（Natural Spin Turn)	1 2 3　1 2 3
２．	リバースターンの４～６歩（Reverse Turn）	1 2 3
３．	ホイスク（Whisk）	1 2 3
４．	シャッセ from P.P. （Chasses from P.P.）	1 2& 3
５．	ナチュラルピンターンの１～３歩（Natural Spin Turn 1~3)	1 2 3

今回はワルツ２回目でした！

ワルツは「１，２，３，１，２，３,…」のカウントでしたね♪

☆ステップのポイント☆

・スピンターン：男性２歩目は女性の足の間、女性の３歩目は男性の足の間に深めにいれる

・ホイスク：足を後ろにかけた時、頭は男女共に進行方向の方を見る

・シャッセ（１，２と３）：頭の向きは男女ともに２のタイミングで戻す（とっても重要！タッキー先生試験に出ます！）

・ナチュラルターン：男性の右足１歩目はアウトサイド（女性の右足の外）に出す

さらに今回は上下動についても習いました！

ワルツは「１，２，３」とカウントをとりますが、

「１（低い）、２（高い）、２（高い）」

という風に上下します。

１はヒール（かかと）から、２はトウ（つま先）、３もトウ（つま先）。

（写真は後退するとき）

シャッセは、「１（ヒール），２（トウ）と（トウ）３（トウ）」と、つま先でステップする回数が多いんでしたね♪

例会の中でも、ステップ名がたくさん出てくるようになりました！

シャドー（１人でホールドを組んで練習すること）をする時に、

ステップ名をブツブツと唱えながら練習をすると、

ステップ名を言われた時にすぐに足が出るようになるので、

スムーズにそのステップのポイントが頭に入りますよ〜〜☆

がんばってステップ名も覚えてみましょう！(*^^*)

【チャチャチャ①前半】

0．	予備歩（Preparation Step）	4&1
1．	オープンヒップツイスト（Open Hip Twist）	2 3 4& 1 2 3 4& 1
2．	ホッキースティック（Hockey Stick）	2 3 4& 1 2 3 4& 1
3．	ニューヨーク ×３（New York×3)	2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1
	後半追加部分↓
3．	ニューヨーク ×2 （New York×2)※3のニューヨークを2回に変更	2 3 4& 1 2 3 4& 1
4．	スプリットキューバンブレイク ×2 （Split Cuban Breaks×2)	2&3 4&1
5．	ニューヨーク（New York）	2 3 4& 1
	後半追加部分↑
7．	スポットターン to L（発展）（Spot Turns to L; Development）	2 3 4& 1