よく子供の頃に親に言われるセリフありますよね。「「お菓子あげるからおいで」と言われて知らない人について行ってはダメ」。
いやいや、ついていかないよ、うちの親はなんて子供に信頼がないんだと子供ながらに言われる度に思っていました。
しかしながら、もし今、「踊ってあげるよ、ついといで」と見ず知らずの方に言われたら
確実に「はい、喜んで」と笑顔でついて行きますね。そうして思うのです。
うちの親は欲に忠実な私に釘を刺していたのだと…
親よ、安心してください。ダンサーたるもの皆紳士でございます。
そんなこんなで、今回のレポートです。
サンバ、スローフォックストロット共に初中級ステップ1回目ということもあり、
今回はステップを覚えることが中心でしたね。
★サンバ④★
| 1. | ホイスク ×2 （Whisks） |
1a2 1a2 |
| 2. | ホイスク R to L （Whisks R to L） |
1a2 |
| 3. | プロムナード＆カウンタープロムナードラン （Promnade & Counter Promnade Run） |
123 123 123 123 123 |
| 4. | L：ステーショナリーサンバウォーク（L:Stationary Samba Walks） Ｐ：スリーステップターン （P:Three Step Turn） |
1a2 123 |
| 5. | サンバ ロック （Samba Locks） |
QQS QQS QQS |
| 6. | サイドサンバウォーク （Side Samba Walks） |
1a2 |
| 7. | ボタフォゴ （Bota Fogos） |
1a2 1a2 1a2 |
︎プロムナード&カウンタープロムナードラン
・ホイスクからこのステップに入る時の注意ポイントは②時は後退した足を今回は前進。
・バウンスはしない
・相手の肩甲骨に手を置き、肘と肘はつけておくと安定します。
︎女性:スリーステップターン
・男性の遠くに行き過ぎないように注意
・スパイラルターン
︎男性:ステーショナリーサンバウォーク
・その場でサンバウォーク
・女性の回転を誘導
ランからこのステップに行く際の手の使い方は、ルンバ④のオープン二ングアウトからスパイラルターンの入り方と同じ手の持ち方になります。女性は男性の手に向かってチョップするイージですね。
女性はここで2回転するので男性は繋いでいる手で回転を誘導すること手を下ろすタイミングが重要になってきます。
︎サンバロック〜サイドサンバウォーク
・お互いに繋いでいる手を中心に外と内に向かってロックする
・サイドサンバウォークの時は重心を気をつける
サンバは合宿のミニコンペにも前回のJカップにもあり得意な方も多いのではないでしょうか。今回のステップにあったランは大きく進みかつ見栄えのあるステップなのでぜひ習得したいですね。
★スローフォックストロット★
| ０． | 予備歩 （Preparation Step） |
Q |
| １． | ナチュラルスピンターン（回転量少なく） （Natural Spin Turn； Turn Less) |
SQQ SSS |
| ２． | プログレッシブシャッセ （Progressive Chasses） |
SQQS |
| ３． | クイックオープンリバース （Quick Open Reverse） |
SSQQ |
| ４． | プログレッシブシャッセ （Progressive Chasses） |
SQQS |
| ５． | ナチュラルスピンターンの１～３歩 （Natural Spin Turn 1~3) |
SQQ |
| ６． | バックロック （Back Lock） |
SQQS |
| ７． | ランニングフィニッシュ （Running Finish） |
SQQ |
今回は2種類のウィーブがありましたね
︎ウィーブ from PP
女性:
①PPから左足前進
②クローズに戻りながら男性の両足を超える位置に右足を出す
③左足から3歩前進
④フェザーフィニィシュの終わり2歩
︎ベーシックウィーブ
女性:
①右足後退
②進行方向へ身体の向きを変えながらアウトサイドに3歩前進
③フェザーフィニィシュの終わり2歩
男性女性の位置がかわったり、アウトサイドに足を進めなければいけなかったりと難しく忙しいステップですが
なだらかにうまく進めた時は本当に気持ちの良い感覚を味わえるので難しいからと逃げずに練習をしたいですね！
さて、わたくしの最後のレポートとなりました。
短い間ではございましたが、ぐだぐだの内容となりましたこと深くお詫び申し上げます。
また、水曜日の役員補佐ではございますが、月1でしか参加できませんでしたこと、ならびに
担当外の土曜日の方が出席率高めになりましたこと重ねてお詫び申し上げます。
そしてとうとう今日が水曜最後の例会ですね。
毎回参加してくださる方も、最近は足が遠のいてしまった皆さんも
ぜひお待ちしております。
わたくしも終業式までには間に合いますよう最善の努力を致します所存でございます。
行って少ないは本当にさみしいです。悲しいです。待ってます。お越しください。切実に….
今回はあすか先生監修の元プロムナードランのポーズによるウッディです。
うっでぃの決め顔も良いですが、りほちゃんのきめ顔も素敵です。
そんなこんなの本日のウッディでした。
☆☆今後の予定☆☆
今日 初心者水曜最終日
3/30 初心者土曜最終日＆月1飲み
4/3 初心者水曜スタート
4/6 初心者土曜スタート
4/7 日暮里体験プログラム若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞