ダンサーの皆様おはようございます！
役員のあきらです！
本日はタッキー先生が夏休みのためあすか先生でした！
それとボックスが始まりました！とても疲れます！！
ホールドするもろくんは笑顔です！！
それではステップです！！
クイックステップ
| ０． | 予備歩 （Preparation Step） |
Q |
| １． | ナチュラルスピンターン （Natural Spin Turn) |
SQQ SSS |
| ２． | プログレッシブシャッセ （Progressive Chasses） |
SQQS |
| ３． | フォワードロック×２ （Forward Lock） |
SQQS SQQS |
| ４． | ナチュラルスピンターンの１～３歩 （Natural Spin Turn 1~3) |
SQQ |
ワルツに似たステップですが、拍子が違うので注意してください！
次にジルバです！
リーダーの皆さんはとても苦戦したかと思われます！
リードは大変ですよね！優しくリードしましょう！
| 1． | クレイドル×３ （Cradle） | SSQQ SSQQ SSQQ |
| 2． | ライトターン （Right Turn） | SSQQ |
| 3． | レフトターン （Left Turn） | SSQQ |
■■■今後の予定■■■
9/1（日）Ｊカップ
10/19（土）、20（日）渋池合宿
20代30代向けの社交ダンス教室・サークル ダンスサークルJ池袋のウェブサイト⇒