お疲れ様です！渋谷役員補佐のいっちーです。
合宿まであと一か月切りましたね！新人の皆さんや他の期の子たちが宴会芸に乗り気なようで嬉しい限りです！ありがたや～
楽しい思い出にしましょうね♡
では、さっそくレッスンを復習していきましょう！
◆サンバ②
１．
ホイスク ×４（4回目回転してP.P.へ） （Whisks）
1a2 1a2 1a2 1a2
２．
サンバウォーク in P.P. ×３ ＆ サイドサンバウォーク （Samba Walks in P.P. & Side）
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３．
クリスクロス ボタフォゴ （CrissCross Bota Fogos)
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４．
クリスクロス ボルタ （CrissCross Voltas)
1a2a3a4
◆サンバのワンポイントアドバイス◆
ボルタの際は男性は女性の手を握ったままにすると…
女性の手が折れます。
男性は女性の手を軽く外して、握りなおしてあげましょう。
また、ボタフォゴする時は足元に注意しましょう。
外側のつま先は、内側ではなく外側！
これダメ。
つま先は回さず、外側に向けましょう。
◆スロー②
０．
予備歩 （Preparation Step）
Q
１．
フェザーステップ （Feather Step）
SQQ
２．
リバースターン & フェザーフィニッシュ（Reverse Turn & Feather finish）
SQQ SQQ
３．
スリーステップ （Three Step）
SQQ
４．
ナチュラルターンの１～３歩 （Natural Turn 1~3）
SQQ
５．
クローズドインピタス アンド フェザーフィニッシュ （Closed Impetus and Feather finish）
SQQ SQQ
◆スローのワンポイントアドバイス◆
フェザーステップ→男性は左ひじを少し前。女性も同じく左ひじを少し前。
リバースターン→男性は前進したら、
相手をしっかりと跨いで、
女性の右足を中に入れます。
跨がないと女性の足が外に出てしまいます。
フェザーフィニッシュ→左ひじを少し前。おへそも相手の方へ向けましょう。
ステップ名が色々出てきてこんがらがりますね！覚えづらい。
今後どんどん出てくるステップ名ですが、きちんと頭の中に入れておくと今後の練習がすごく楽になりますよ！私はステップ名が未だにふわっとしてるので苦労してます！頑張って覚えます。
◆おまけ◆
痛めた首をプロ！に治してもらってる先生（痛そう）（でも少し嬉しそう）
