３月はJカップが開催されました。

今回の渋谷クラスのメンバーは、基本は見学。初めての大会を見学してきました。普段、身近で見ている経験者メンバーのダンス姿にすごく刺激を受けていたみたいですね。

まずは次回のトライアルダンスに出場して、その後Jカップに向けて進むといいですよ。

 

●パソドブレ

1. スパニッシュラインの4歩目をキープ 1234 B1
2. プロムナードクローズ＆シャッセ 1234 B1
3. プロムナード ( 回転量多く ) 1234 1234 B1
4. セパレーション×2 1234 1234 ×2 B1
5. オープンテレマーク 1234 B1
6. スパニッシュライン 1234 B1
7. フラメンコタップ 12&34 B1
8. スパニッシュライン 1234 B1
9. フラメンコタップ 12&34 B1
10. プロムナードクローズ＆シャッセ 1234 B1
11. ドラッグ 1234 B1

パソドブレは皆さん覚えるのが苦手でした。

  • 方向が結構変わる
  • ステップが長い
  • 同じ足を続けて動かす

といったことがあるので、苦手な人は多いかもしれません。
でもパソドブレはラテンの中でも簡単な種目と言われています。

歩く際はヒールからずかずか歩いてOKなので、方向だけ間違えないように気を付けてくださいね。

あとは、戦っている雰囲気をしっかり出しましょう。シェイプという体に緊張感を持たせる姿勢が大事です！

 

●ヴェニーズワルツ

１． ナチュラルターン（8小節） 123 123 123 123 123 123 123 123 B1

 

１． リバースターン（8小節） 123 123 123 123 123 123 123 123 B1

ヴェニーズワルツは、くるくる回るダンスです。

「the 社交ダンス」

という感じの種目なのですが、このくるくる回るのが結構難しい、いやかなり難しいです。

回るためには、男性と女性がしっかり入れ替わる必要があります。ただ回っているだけなので一見簡単そうに見えますが、かなり難易度が高い種目なので、必要な知識をしっかり覚えてくださいね。

大事なポイントは

  1. 前進する人がしっかりと追い越す
  2. 後退する人は少しよけて道を空けてあげる
  3. 常に半分ずれている（足の着く位置も半分ずれたところ）

こういったポイントを忘れないようにステップをしてください。

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