どうも＾＾
北畑です。
今年の桜は遅咲きでしたね。
いつもなら入学式の頃には散っている桜も、今年はしっかりと咲いてくれていました。
皆さんお花見はされたのでしょうかね＾＾
土曜初中級クラスでは、なんと１年ぶりとなる懇親会を開きました！
１５名もの人数が集まり、とても賑やかな会になりました＾＾
楽しすぎて１時間延長してしまいましたよ(笑)
まあ、皆さんまたやりましょうね＾＾
すみません、写真撮り忘れて帰り際に残ったメンバーで撮りました(笑)
次回はちゃんと撮りますね。
土曜初中級クラス、３月のレポートです。
３月は主にクイックステップとジャイブをレッスンしました。
動画は「初中級A」です。
【クイックステップ初中級A】
フィガーはこちら。
↓
・ナチュラルスピンターン
・Vシックス
・ナチュラルターン
・バックロック
・クローズドインピタス
・シックスクイックラン
最後の「シックスクイックラン」でかなり苦戦しましたね(笑)
これはウォークの動作がしっかり出来ていないといけません。
まあ、全てのフィガーにおいてウォークが出来ていないといけませんが。
スタンダードのウォークは、１歩が「足を引き寄せるまで」
です！
右足を前進したら左足はすぐに引き寄せておかないといけません。
ラテンは後ろに（あるいは前に）片方の足を残してウォークをしますが、スタンダードは引き寄せてこないといけないんですね。
この引き寄せる動作がしっかり出来ていれば、速いテンポの音楽にもついていけますよ！
やはりウォークをは基本ですね＾＾
あと、ライズする際もっと低い状態だと良いですね。
どうしてもライズをすると膝を伸ばして上に上がりすぎてしまうため、結果として足が使えなくなってしまうんですね。
ライズはもっと低い体勢で行いましょう。
【ジャイブ初中級A】
「ウインドミル」と「トーヒールスイブル」というフィガーがありました。
これはベーシックの中ではよく使われるものですね＾＾
人気のフィガーです。
どちらも両手のホールドですが、「ウインドミル」は男女が入れ替わります。
対する「トーヒールスイブル」は入れ替えなしのその場でステップを踏みます。
ウインドミルは男性が中心軸になり女性を回すステップです。
男性はその場で「シャッセ」を行い、更に左スウェーをかけて女性をリードします。
女性は、男性に引っ張られるような形で男性の周りを移動していきます。
この時、女性は自ら移動しにいってはいけません。
前述のとおり、女性は男性に引っ張られるような形で移動するので、男性と同じタイミングで動かないようにしましょう。
男女で少し時間差があります。
また、お互いに体重をかけあって「遠心力」が発生するように踊りましょう。
グループレッスンだと中々教えられないのですが、男女の間にはお互いを体重で引っ張り合う力が常に働いています。
これがあると「遠心力」「パワー」「スピード」が出せるんです。
かなり高度な技術ですが、それでも絶対必要なことです。
お互いの体重をかけあうことで「ペアダンス」になれるんですよ＾＾
ちょっとでも意識を持ってもらえると嬉しいです。
ああそうそう、３月２０日に福岡で行われた１０ダンス選手権において、４位入賞をいたしました＾＾
スタンダードばかり踊っていますが、ラテンも一応やっています(笑)
次回も頑張りまーす！
若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞