最近、渋谷初中級クラスの参加者がじわじわ増えています!
中々人数が増えてこなかったので、とてもいい傾向ですね。このまま毎回20名参加とかなるようにしていければいいのですが。
サークルJの初中級クラス、ぜひ来てみてくださいね。
●タンゴ初中級C
1. | プログレッシブリンク | B1 | ||
2. | ナチュラル プロムナード ターン | SQ | B1 | |
3. | ザ フォーラウェイ ウィスク | QQQ | B1 | ワルツステップ 、カウント変更 |
4. | クローズド プロムナードの2~4歩 | QQS | B1 | ※カウント変更 |
5. | プログレッシブ リンク | B1 | ||
6. | ザ チェイス(エンディング:シャッセ、プログレッシブリンク) | SQQQQ Q&QQQ | B1 | |
7. | バック オープン プロムナード | SQQS | B1 | |
8. | ホイスク | QQS | B1 | |
9. | クローズド プロムナードの2~4歩 | QQS | B1 |
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タンゴの初中級Cはバリエーションに向けて重要なステップがいくつか入っています。
3.のフォーラウェイウィスクと、6.のチェイス、そして7.のバックオープンプロムナードは、バリエーションでもっと発展して利用しますので、ぜひマスターしたいステップです。
これらのステップのポイントは、ポジションです。
皆さんが現在習っているポジションは、全部で4つ
- クローズドポジション
- アウトサイドポジション
- プロムナードポジション
- ウィングポジション
今回は、4のウィングポジションは出てきませんが、1.2.3.のポジションが頻繁に変わっていきます。どこで変わって、それぞれのポジションで何をすればいいのかをしっかり覚えましょう!
●ルンバ初中級C
(ファンポジションから) | 41 | |||
1. | アレマーナ | 2 3 41、2 3 41 | B1 | |
2. | ロープ スピニング | 2 3 41、2 3 41 | B1 | |
3. | クローズド ヒップ ツイストの1~3歩 | 2 3 41、 | B1 | |
4. | スイブルズ | 2 3 41、2 3 41、2 3 41 | B1 | ※JDSF |
5. | ホッキー スティック | 2 3 41、2 3 41、 | B1 | |
6. | スリー スリーズ | 2 3 41、2 3 41、2 3 41、2 3 41、 | B1 | ※JDSF |
ルンバでは、スイブル(ヒップツイスト)がとても大事なステップになります。
ルンバの4大基礎(ウォーク、ヒップツイスト、ロンデ、スピン)の一つがたくさん出てきますね。
その中でもスイブルの動作はとても大事です。
上半身と下半身を強くねじって鋭く回転を起こします。これは何度も練習してください。
ルンバを上手に踊るために絶対に必要な動作です。
そして、スリースリーズですね。これは、スピン動作に必要です。
女性だけが回転しますが、男性もこの1回転の練習はしっかりしてください。
回転する際のコツは、軸と手(肩)です。これをしっかり回しましょう。
●Jカップ
Jカップも、もう32回なんですね。
今回は190名弱の方が参加してくれました。人数が多くなってきて、Jカップ戦も中々レベルが高い状況になっていますね。うれしい事でもあるのですが、良い成績が出にくい人も出てくるため、難しい所です。
大会というのは盛り上がりますが、勝てる人もいれば当然負ける人もいます。人数が増えるほど負ける人は増えてしまうので、サークル向けの大会としては、人数が多ければいい、と思ってはいません。
個人的には120~130名ぐらいが、一番多くの人が楽しめるんじゃないかなと思ってはいるのですが・・難しい所ですね。