今年は試合シーズンにパーティーがあり、てんやわんやしていたらもう12月になってしまった吹野です。
先月はパーティーでフォーメーションを踊ってきました✨
総勢８組で踊ったのですが、フロアってこんなに狭かったかしら…と思うくらいの迫力で踊っていても終わってから動画を見ても楽しかったです。
いつもは１組で踊っているので（試合は複数組ですが）何組かで動きを合わせて踊るのも楽しいですね！
トライアルのデモで昔、Ｖｗを複数組で種目紹介デモを踊ってくれた子たちがいたのを思い出しました。
デモの後方にいかがでしょうか？
さて、１１月の中級は新しく上がってきた子が増えました（がしかし、大会前で総勢の参加者は少なく…）
サンバ中級B
| （サイド バイ サイド） | |||
| 1. | サーキュラー ボルタ | 1a2a | |
| 2. | キャリオカ | 3&4& 1&2& 3&4 | |
| 3. | スパイラルターン ＆ フリーズ | &12 | |
| 4. | ロンデ ＆ ボールチェンジ | 34 1a2 | |
| 5. | L: クルザードロック ＆ 2ウォーク P: パタケイク ＆ ライトスピン |
L:3&4 12 P:3&4 1&2 |
|
| 6. | プロムナードランズ | 123 123 123 | |
| 7. | ドロップ ボルタ ＆ ボルタ | a12a 3a4 | |
| 8. | スリー ステップ ターン & ジグザグ | 1&2 3&4 | |
回転が多くあるバリエーションでしたね！
回転をするときに必要な体のパーツは、腕です！（全部必要ですが…）
腕を回すことで回転を促すことができます。
回転が苦手なんです(>_<)と聞くと腕がうまく使えていないことが多かったので是非男性も女性も回転の練習時腕を気にしてみてください！
単純に振るのではなく、うまくコントロールしたいですね！
また、今回のポジションは相手を感じながら動く箇所が多く感じました💃
自分がどこに行きたいかだけではなく、相手がどこに来るかも考えて踊れるとワンランクアップしますね✨
頑張りましょう！
タンゴ中級B
| 1. | ウォーク ＆ ライトランジ | S S | ||
| 2. | チェックト ナチュラル | QQQ Q | ||
| 3. | ダブル リバース スピン | QQQQ | ||
| 4. | ヴェニーズ クロス ターン | QQ& QQ& QQ& | ||
| 5. | バック チェック | |||
| 6. | ジグザグ ＆ レフトウィスク | QQ& QQ SS S | ||
| 7. | コントラチェック | L: S P: &S |
||
| 8. | スパニッシュ ドラッグ | &S | ||
| シュラッグ ＆ タップ | SS &S |
おなじみなバリエーションステップがありましたね！
【ウォーク ＆ ライトランジ】⇒【2.チェックト ナチュラル】
この流れは勢いで決してやらないように気を付けましょう。
力いっぱい動くステップではなく、重心の移動と開放をコントロールするとうまくいきます✨
失敗する時は、ランジをする前に重心の移動ができていないことが多かったです。
しっかり丁寧に重心移動をするとうまくいきますよ！
安定のBOX。
しっかり歩幅がでてきましたね！
もう少しダイナミックさを出してゆきましょう！