こんにちは、神成です🌸
皆さま、もう一月も後半ですが、本年もよろしくお願いいたします。
新年になりましたが、レポートは12月の内容です。
ということで、昨年のことを少しだけお話したいと思います。
こちらは昨年最後の試合のあと、景色が綺麗で撮った写真です。
何度か試合をしに行ったことのある会場でしたが、実はライトアップが見られるくらい遅い時間まで試合に残ることができたのは、この時が初めてでした。
こうして振り返ってみると既に懐かしい感じがします…笑
正月は実家に帰り本当にゆっくり過ごしたので、また気持ちを切り替えて今年も頑張ります!
さて、それではレポートに参りましょう ^^
◎ブルース
1. | クオーターターン(前進) | SSQQ |
2. | クオーターターン(後退) | SSQQ |
3. | クオーターターン(前進) | SSQQ |
4. | クオーターターン(後退) | SSQQ |
5. | クオーターターン(前進)の1~2歩 | SS |
6. | クオーターターン(後退) | SSQQ |
7. | クオーターターン(前進) | SSQQ |
8. | クオーターターン(後退) | SSQQ |
まずはホールド…相手とどういう風に組んでいるのかを覚えるところからスタートですね^^
男性の右手は女性の肩甲骨のあたりに添えておきます。
女性の左手は男性の上腕のあたりに置いておきましょう。
ステップするうえでの注意するポイントは、前進する時に相手の足の方にそのまま避けずに進むことです。
歩き方自体は、普段歩くようにかかとから楽にあるいて大丈夫です!
◎ジルバ
1. | フォーラウェイロック×2 | SSQQ SSQQ |
2. | チェンジ オブ プレイス | SSQQ |
3. | チェンジ オブ プレイス | SSQQ |
4. | ウィンドミル(右回転)×2 | SSQQ SSQQ |
5. | リンク | SSQQ |
こちらは明るい音楽の楽しいダンスですね。
速めのリズムに合わせても、体重が交互に乗っていけるように、少し歩幅を小さめにするのがオススメです!
男性は、左体重、右体重、QQ の繰り返し。
女性は、右体重、左体重、QQ の繰り返しです。
手の持ち方や、相手との位置関係が変わっても、この足の体重は変わりません。
まずは基本のステップをなじませていきましょう。
以上、今月のレポートでした!若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>