こんばんは、神成です🌸

7月はJトライアルがありましたね!
皆さんが楽しそうに、また一生懸命踊る姿が見られて、とても嬉しかったです。

今後もJカップ、次のトライアル…と続いていきます。
楽しく頑張りましょう!

それでは、今月のレポートに参りましょう。

 

 

◎ワルツ初中級B

1. クローズド インピタス 123 B1
2. リバースターンの4~6歩 123 B1
3. プログレッシブ シャッセ 12&3 B1
4. アウトサイド チェンジ 123 B1
5. ナチュラル スピンターン 123 123 B1
6. ターニング ロック 1&23 B1
7. レフト ホイスク 1 23 B1
8. コントラ チェック 1 23 B1
9. ウィング 12&3 B1
10. プログレッシブ シャッセ 123 B1
11. アウトサイド チェンジ 123 B1

ピクチャーポーズが増えてきました。
今回は、コントラチェックについて少しお話します。

1歩目はCBMPに、男性は前進、女性は後退です。
これが真っ直ぐになっていることが多かったので、引き続き意識して練習していただけたらと思います。
両膝は緩めてダウン。
これも、片膝だけでなく両膝を意識してみてください。

 

 

◎パソドブレ初中級B

1. オープン テレマークの1~4歩 1234 B1 ※1歩目アペル
2. シックスティーンの1~6歩 12341 B1
3. シャッセケープ 234&1 234&1 234&1 234 1234 B1
(第1ハイライト) B1
4. スパニッシュライン イン インバーテッド プロムナード ポジション 1234 B1
5. プロムナード クローズ&シャッセ ツー ライトの1~2歩 12 34 B1 ※中央を向いて終わる
(コーナーと想定)
6. フォーラウェイ リバース ターン ウィズ オープンテレマーク 1234 1234 B1 ※新LODの中央を向いて始める。1歩目スリップアペル

難易度が上がってきましたね。
シャッセケープはかっこ良くて人気のあるステップなので、やりたかった方も多かったのではないでしょうか。

女性は、軌道を意識しながら前進するところ、前進した後に振り向くところ…振り向くところがどこなのか、しっかりまずは覚えましょう。
男性は、ケープをどう動かすのか…これを気を付けられると、女性へのリードも自然にやりやすくなるはずです。
難しいところなので、繰り返し練習してみてください!

 

 

以上、今月のレポートでした💃

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