こんばんは、神成です🌸
先日Ｊカップに出られた方は、お疲れ様でした！
いかがでしたでしょうか？
色々思うことはあるかもしれませんが、無駄なことはないと思います。
もし結果のせいで落ち込んだ…という方は、お気軽にご相談ください。励まします！笑
引き続き、楽しく頑張っていきましょう^^
私個人のプチニュースとしては、髪を切りました！
上京する時に切って以来ずっと伸ばしていたので、こんなにバサッとカットするのは2年以上ぶりでした…
20㎝くらい切ってとてもすっきりしました✨
頭が軽く＆楽になって、嬉しいです。
さて、それでは本題のレポートにまいりましょう！
◎ヴェニーズワルツ初中級C
| 0. | 予備歩 | |||
| 1． | ナチュラルターン (7小節) | 123 ×7 | B1 | |
| 2． | チェンジステップ（バックワード） | 123 | B1 | |
| 3． | リバースターン (7小節) | 123 ×7 | B1 | |
| 4． | チェンジステップ（フォワード） | 123 | B1 | |
皆さんだいぶターンを連続で踊れるようになってきました！
最後の回ではチェンジステップを重点的にやりましたね。
チェンジステップをやる時には、その次のステップまで考えていると良いと思います。
次にどのステップをやるのか、チェンジステップをすることでどういう流れで次スムーズに入っていけるのか…
練習になりますし、ステップのレパートリーの一つになりますので、是非チェンジステップも繰り返しやってみてください。
◎チャチャチャ初中級C
| 1. | オープン ヒップツイストの1~6歩 | 2 3 4&1 2 | ※初中級Bから続けるときはオープンヒップツイストの3~6歩にしてください | |
| 2. | ヒップ ツイスト スパイラルの7～10歩 | 3 4&1 | ||
| 3. | スプリット キューバン ブレイク（L＆R) | 2&3 4&1、 | B1 | |
| 4. | ニューヨーク ツー レフトサイド ポジションの１~2歩 | 2 3 | B1 | |
| 5. | L・P共に Pのヒップ ツイスト スパイラルの8~10歩 | 4&1 | B1 | ※1/4、1/2回転する。スリーステップターン |
| 6. | ニューヨーク ツー ライトサイド ポジションの１~2歩 | 2 3 | B1 | |
| 7. | L・P共に Pのヒップ ツイスト スパイラルの8~10歩 | 4&1 | B1 | ※1/4、1/2回転する。スリーステップターン |
| 8. | ニューヨーク ツー レフトサイド ポジションの１歩 | 2 | B1 | |
| 9. | ロンデシャッセ | 3 4&1 | B1 | ※JDSF L:1~2歩で左へ1/4回転 |
| 10. | スポットターン | 2 3 4&1 | B1 | ※JDSF 壁に面してロックで終わる |
| 11. | アレマーナ（オープンポジションから） | 2 3 4&1、2 3 4&1 | B1 | |
| 12. | クロス ベーシック | 2 3 4&1、2 3 4&1、2 3 4&1、2 3 4&1 | B1 | ファンポジションで終わる |
色々と新しいステップが出てきました。
スリーステップターンやロンデなど、映えるステップも多いですね。
スリーステップターンは、二歩目がクローズです。意識してみてください。
また、ニューヨークからスリーステップターンに入る時は、目線にも気を付けると良いと思います。
ただ回ろうとするのではなく、次に進む（回っていく）方向を見据えてからスリーステップターンに入るのがオススメです。
スリーステップターンから次のステップをする時も同様に、目線を少し気を付けてみましょう。
きっと回りやすくなったり、バランスが良くなったりするはずです。
以上、今月のレポートでした！
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