ついについに・・・6期も終わってしまいます。
サークルJが始まって丸3年。
今までの入会者はなんと170名を超えました 8-O
若い人にダンスを知ってもらう、というJの理念、ちょっとは出来たかな。
時期7期もたくさんの人がダンスを始めてくれるとうれしいですね。
6期最後は男性15人、女性15人の満員御礼。
クイックステップも、みんな動けるようになってきたので狭いですね＞＜
●サンバ
サンバの復習です。
フットチェンジが結構苦戦しましたね。
男性は2歩だけです。リズム感が違うので、慣れるまで何度も練習して下さい。
そしてクルザードウォークをぐるぐる歩きました。
サンバの姿勢は、変な姿勢（笑）が多いです。
正直、自分も初めてサンバの踊りを見たとき、「ありえない」と思いました（笑）
お尻は後ろに出ているし、膝は曲がってるし、お尻ふりふりしてるし・・・
でもそれがサンバなんです :oops:
- ちゃんとトゥーから出ましょう。
- 着地したら、前の膝はまげて、後ろの足は延ばします。
- バウンスがあるのでしっかり上がり下がりを付けてください
- できたらおへその向きを変えながら歩いてみましょう
あとは、練習練習
繰り返しです。
●クイックステップ
こちらは、大分スムーズ！
素晴らしい。正直6期の子たちも中級クラスの人たちと混ざっていても、あまり違和感がないですね。
それだけ上達したのです。
ただ、やはりホールドや姿勢はまだまだです。
最終回でしたが、言われることは最初に言われたことがしつこく出てきます。
それぐらい姿勢とホールドは大事なのです。
あとは、アウトサイドに進む部分の注意ですね。
体の向き、姿勢、注意して下さい。
今日一番よくなったのが、カウントですね。
すっごいしつこくやりましたから＾＾
Sはなが～く、Qは短く。
しっかりロアーをして下さい。 これでクイックステップもマスターですね。
さあ、半年が終わりました。どうでしたか？
今期は最後まで出席率が高かったので、例年に増して手ごたえがあったと思います。
積み重ねが大事なのがよくわかります。
来期もぜひ参加してほしいと思います。違った視点から見れると思いますよ。
それではみなさんおつかれさまでした。
終了後は月一飲み会 たぶん25人ぐらいかしら・・・？いっぱいいました。
6期おつかれさま＆王子
さらにそのあと王子のおうちへ？ 王子は人気者ですなあ。
さすが会長。
さあ7期もがんばりましょお～
———————————今週のつぶやき————————————
懐かしの実践体育館。
遠くからでも聞こえてくる掛け声。
入口に来ると、やくざの親分の出所よろしく、後輩が集まってきて
「おはようございま~す！！」
・・・なつかしい。
ちらっと見るだけでも、1年生が必死で頑張っているのがよくわかります。
上級生のモチベーションも高いし。
これなら安心です。都立は健在でした。
東京都立大学 いまは名前が変わって首都大学東京
競技ダンス部。歴史は４0年ぐらい？
都立大の中でも断トツの部員数と、断トツの成績、そして断トツの素行の悪さで有名です＞＜
事実、数年前、問題起こして廃部になりかけました（笑）
今は、昨今の草食化によって、とてもかわいくなっているそうです。
女性は、ほとんどが実践女子大学の女の子。
部員は、現時点で６0名ぐらいかな。もうちょっといるかも。
今日は、OBがいっぱい集まる日でしたので、全部で100名はいたかと思います。
↑さて、この写真はなんでしょう？宗教？（笑）
・
・
・
はい、肉体強化練です。通称 「側筋」
この地面に横になった姿勢で、気を付けです。
ひたすらこの姿勢です。40秒ぐらいかな・・・
上に先輩が乗ったりもします。死にます。ほんとに。
それを20回・・・あれ？やってなかったな。うちらの時の地獄の８９０番台とかやってなかった・・・
まあでも、結構頑張ってたからいいのか。
↑
「ホールド」
・・・終わりません。延々と続きます。
さらに、ライズ＆ロアーくわえられて、「笑顔笑顔～」とか言われた日にゃ泣きたくなります。
でもスマイル、スマイル＾＾
苦しくてもスマイル＾＾
はい、泣きそうです。鬼先輩です。
このホールドも１５分ぐらいありますかねえ・・・いまは30分ホールドとかやるのかな？
まあ本当にただの根性練にしかならないのですが、学連の強さは、ここにあるのでしょう。
学連ダンサーはやっぱり精神的に強いですね。
これはなんでしょう？
通称「ボディーライズ」
体を張ったまま、手を伸ばし、かかとを上げます。
ちなみに、これは、先輩の話を聞いている最中です・・・
聞くか、鍛えるかどっちかにしろよ、って突っ込みたくなるのですが、そこは学連。
根性です、と返事がくることでしょう。
あ、スマイルも忘れてません＾＾
（足プルプルさせながら、ひきつったスマイルで、先輩の注意点を聞いている姿ですね）
最後は踊りこみ
スマイルです
とにかくスマイル＾＾
今年の幹部の方針なのかな？ みんな顔ダンサーになってました。
悪いことじゃないんだけど・・・もちっと技術、身に付けないとね。
まあ、それも根性です。はい、問題ないっす。
最後は、最年長の私が、偉そうに上級生踊りこみを仕切らせてもらい、
仕事のため、早めに切り上げて帰らせてもらいました。
（9時スタート 午前中FM、 午後 強化練＆踊りこみ、上級生踊りこみ、自主練 ５時終了？）
たぶん、この後はみんな飲み会でしょう。瓶ビール林でしょう。・・・おつかれさま。
（あ、１・２年生はダメなのか、、、コンプライアンス厳しいですものね）
と、まあサークルダンサーからするとありえない光景だと思います＞＜
これが一日だけでなく強化練だと4日×２
さらに合宿が1週間。これがひと夏の必修です。
上級生はさらにFM練習とか自分の練習とか会議とか・・・寝る時間もなかったですね。
でも、こんなところに学連ダンサーの強さがあるのだと思います。
参考にしてみては？
私？もちろん、あんな練習2度としたくないですよ（笑）
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