9/11 ジャイブ＆クイックステップ　＜ダンスを上達する方法＞

サークルJ川口の12期も、もうあと2回で終わりですね。

あっという間の半年です。ラストスパート頑張りましょう。

13期の募集はすでに始まっているのですけども、今回はあまり募集状況がよくないですねえ・・・もし周りのお友達や知り合いでダンスに興味がある方がいたらぜひ誘ってみてください＾＾

↓が新しいステップ

さて、今週は少しステップを応用してみました。

いわゆるフリックボールチェンジを覚えてみました。

上級者が良く使っている技ですね。

いわゆるリンクと言われる呼ばれるステップの１~２歩を踊るときに、歩数を増やす感じにします。

フリックキックをしてからリンクの１~２歩を踊りますね。

非常に素早くやらないといけないので難しいです。

フリックキックは良く練習してください。

膝を体に着けるようにして引き上げて、地面にポイントするように伸ばします。

その際に上下動・ライズ&ロアーをするのがポイントですね。

来週は⑤にチャレンジしてみましょう。

今週は⑦のステップ

にチャレンジしました。

とにかく回転が多いので、わけがわからなくなりやすいです。

とくに初挑戦のルンバクロスは、非常に難しかったですね。

男性の前進から、足をクロスしてピボットをします。

コツとしては、止まらずに行くことです。

足をクロスするところで、止まってしまいやすいので、基本的にはシャッセ系のステップをするのと同じような感覚で、ステップ見ましょう。

ちょっと難しかったですが、また来週チャレンジしましょう。

以下に転載しました。