8月30日初心者講習会と9月6日初心者講習会
遅くなりました!すみません!犯人は私です(∴`┏Д┓´⊂彡☆))д’)パーン
お家にネット環境が無くなり、スマホだけになってしまうと駄目ですねー。
レポートって何?それ美味しいの?状態です( ゚ ρ ゚ )ボー
すいませんすいません。
例の如く、メモも読めないし、ん?写真でよくない?写真で!ってことで、レポート言う名のアルバムでお送りしたいと思います(∩´∀`)∩
しかも二本立てだよ!!一度で二度美味しいね!!(壊)
先ずは、8月30日初心者講習会から!
この日はカオリ先生の代講でした。アイソレーションも最初の頃と違って、みんな体がスムーズに動く様になってきましたね!半年の成果が見えますヽ(゚∀゚)ノ
クイックステップ新②
男性
女性
0. | 予備歩 (Preparation Step) | Q |
1. | ナチュラルスピンターン(回転量少なく) (Natural Spin Turn) | SQQ SSS |
2. | プログレッシブシャッセ (Progressive Chasses) | SQQS |
3. | クイックオープンリバース (Quick Open Reverse) | SSQQ |
4. | プログレッシブシャッセ to R (Progressive Chasses to R) | SQQS |
5. | バックロック(Back Lock) | SQQS |
6. | ランニングフィニッシュ (Running Finish) | SQQ |
7. | ナチュラルスピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) | SQQ |
インサイド、アウトサイドと色々混乱するかもしれないけど、皆しっかり覚えましょう!!
ルンバ3
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 41 |
1. | アレマーナ (Alemana) | 2 3 41 2 3 41 |
2. | クローズドヒップツイスト (Closed Hip Twist) | 2 3 41 2 3 41 |
3. | ホッキースティック (Hockey Stick) | 2 3 41 2 3 41 |
4. | オープン ベーシックムーブメントの1~3歩 (Open Basic Movements) | 2 3 41 |
5. | ナチュラルトップ (Natural Top) | 2 3 41 2 3 41 2 3 41 |
6. | ファン (Fan) | 2 3 41 2 3 41 |
7. | ホッキースティック (Hockey Stick) | 2 3 41 2 3 41 |
アレマーナの時に女性はしっかり3歩とも前進前進前進!その場だけでぐるぐる回っちゃいけません。しっかり前進することで、その後男性と組む時に、良いポジションに戻って来れます。
この日撮った写真ほぼ手振れで使えんかった・・・・どこがアルバムやねん!!(壊)
続いて、9月6日初心者講習会です。
チャチャチャ④
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 4&1 |
1. | アレマーナ (Alemana) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
2. | クローズドヒップツイスト (Cloesed Hip Twist) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
3. | アレマーナ (Alemana) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
4. | ハンド トゥ ハンド の1~2歩 (Hand to Hand 1~2) | 2 3 |
5. | スリーチャチャチャ (Three Cha Cha Chas) | 4& 1 2& 3 4& 1 |
6. | ハンド トゥ ハンド の1~2歩 (Hand to Hand 1~2) | 2 3 |
7. | スリーチャチャチャ (Three Cha Cha Chas) | 4& 1 2& 3 4& 1 |
8. | ハンド トゥ ハンド (Hand to Hand) | 2 3 4& 1 |
9. | スポットターン to L (Spot Turns to L) | 2 3 4& 1 |
10. | クロスベーシック(発展) (Cross Basic) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
11. | ファン (Fan) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
12. | ホッキースティック (Hockey Stick) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
ハンド・ツー・ハンドをする時に、男性のリードが引いてしまうと女性が振り向いて横シャッセになってしまうので、そこは引かずに真っ直ぐにすると、そのままうまくスリーチャチャに入れます。女の子を振り向かせたくても、男なら我慢です、我慢!
クイックステップ新②
男性
女性
0. | 予備歩 (Preparation Step) | Q |
1. | ナチュラルスピンターン(回転量少なく) (Natural Spin Turn) | SQQ SSS |
2. | プログレッシブシャッセ (Progressive Chasses) | SQQS |
3. | クイックオープンリバース (Quick Open Reverse) | SSQQ |
4. | プログレッシブシャッセ to R (Progressive Chasses to R) | SQQS |
5. | バックロック(Back Lock) | SQQS |
6. | ランニングフィニッシュ (Running Finish) | SQQ |
7. | ナチュラルスピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) | SQQ |
ランニングスピンターンは、リーダーのフットワークは、ヒール・ヒール・トゥ・トゥです。ランニングフィニッシュでは、男性が右サイドを少し上げてもらうと、綺麗に出来ます。お尻と股関節が緩んでいないと、上手くスウェーがかけられません。スタンダードは膝をぴんぴんに伸ばしてしまうと、駄目なんですね。
クイックで大事なのは、スローカウントと、クイックカウントの区別をしっかりすることです。
スローカウントは、大股でゆったり歩くようなイメージ、 クイッククイックの時は、走ると言うとちょっと語弊がありますが、ぱぱっと行くんですって!しかし、跳ねてしまってはいかんそうです。あくまで滑らかにぱぱっと・・・(´・ω・`)
・・・うん、難しいね!!実践あるのみ!
サークルJ☆今後の予定
10月5日13期歓迎パーティー
10月29日 水曜5週目イベント ハロウィンパーティー
12月14日 クリスマス―パーティーin西日暮里
1月24日~25日 J冬合宿in日光霧降
どうしよもないね、このレポクオリティ・・・(ヽ´ω`)
ほんとすいませんすいません。
峰丸のレポが面白いからいいよね!
以上、あっきんでした☆
では皆様、ごきげんよう!若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>