どうも
Ｊ渋谷役員
ヤギーです。
(´･Д･)」
わたしくし、
仕事の繁忙さもあって
今週久しぶりに参加させて
頂ましたよ。。
(´･Д･)」
さて、
今週は
Ｊ名古屋支部(？)ｗ
か
どうかはわかりませんが（笑）
けいさんが名古屋からわざわざ
Ｊに参加して頂きました！
＼＼ ٩( ‘ω’ )و //／／
ありがとうございます！
そして、
なんと先生の同期の
他サークルの大御所、
サクマ大先輩がＪ渋谷に
お越しいただきました！！
(੭ु ´ω` )੭ु⁾⁾
ありがとうございます！
今週もわりと人数が多かったと思います！
今回も頑張ってやって行きたいとおもいます。
( ✧Д✧) !!
ヴェニーズワルツ①②③
今回教わったのは、
ナチュラルターン
リバースターン
チェンジステップ
３つだけです。
簡単ですね……
と、言っちゃう人は信用できません。
ステップだけだと、
ワルツを習っていればわかりやすいとは思いますが、
シンプルな分Ｖｗはスタンダードの
基礎が詰まった難しい種目かもしれません。
初心者講習では、ワルツに近いかたちで
習いますが、Ｖｗをしっかり教わると
足の細かい運びや体の使い方はワルツとは違います。
特にペアの息が合わないと
あさっての方向に飛び出してしまいます。
私は最初の半年でやってみて、
スタンダードで難しいのはヴェニ
ラテンはジャイブでしたね。。
╭(๑¯⌓¯๑)╮
やはりテンポが速いのは難しいです。
まずは、ナチュラルターンでしっかり
練習しましょう。
Ｖｗの基礎は、
真っ直ぐ進めるという事です。
そこで、少しづつ角度をつけて
円形に回れるように練習しましょう。
目が回るのでホドホドにｗ
サンバ①
ラテンは
サンバの復習会です。
( • ̀ω•́ )✧
既に何回か練習してますので、
皆さんステップ自体は
それなりに出来ている感じだと思いました。
サンバの基礎は
[ホイスク]
だと思います。
サンバの特徴である、
バウンスアクションが盛り込まれているため、
サンバが上手くなるにはこれを只管練習するに限ります。
バウンスはサンバのステップのほとんどに入ってきます。
が、
慣れて来ると何事も疎かになってしまう!!
( ゜Д゜)
サンバのホイスクは
ワルツのホイスクのやり方とは違います。
ワルツ：
ワン、ツー、スリー
サンバ：
ワン(１)、ア(ａ)、ツー（２）、
スリー（３）、ア（ａ）、フォー（４）
最後に前の足が上がって下ります。
上がり下がりを意識して、練習しましょう。
ふくらはぎがかなり鍛えられます。
そして、
前回も練習したボタフォゴ。
体重が片方に乗り過ぎないようにして、
足向きは外に、
腕と手の先まで意識して綺麗な形にしましょう。
｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
今週は月一飲み会でした。
しまった。。
ここ写真撮るの忘れちゃいました。。。
( ´_ゝ`)
参加は１７名！
ワイワイガヤガヤ
楽しみましたね♪
株主、
サクマ様の計らいにより、
【株券】
という、黄金色に輝く紙
を大量に投入して頂き
とってもリッチな
飲み会になりました！
ありがとうございました!!!!!
(´⊙ω⊙`≡´⊙ω⊙`)
先日イハさんのアップだったので、
今週はみっくみくのアップｗ
女性陣はＪの中心ですね☆ｗ
Ｊ渋谷を
今後とも
宜しくお願いします。
(´･Д･)」