こんにちは、あすかです♡
8月に入った途端、午後からちょこっと涼しい日が続いてますね！
このまま秋になってしまったら、寂しいので夏らしい事を探して実行してみようと思います^^
トマト食べたり、ビールのんだり…♡
うっかり食に走ってるとせっかくのラテンドレスが着れなくなるので、ちゃんと練習してシェイプアップします(๑•́ω•̀)
そうそう、今月末はJカップです！
6期の子のデビュー戦は11月予定です。
良かったら、「サークルコンペってどんなのかしら…？」と遊びに来て下さいませ♡
おっと、うっかりレポート書かずに締めくくりそうだったのでそろそろ書こうかな…っとφ(..)
チャチャチャ①前半
| 0． | 予備歩 （Preparation Step） | 4&1 |
| 1． | オープンヒップツイスト （Open Hip Twist） | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 2． | ホッキースティック （Hockey Stick） | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 3． | ニューヨーク ×３ （New York) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
※この後スポットターンへ続きます
チャチャチャ①2回目でした！
ステップはみんなばっちり٩(ˊᗜˋ*)و
なので細かい点について、教えていただきました。
ホッキースティックの際、リーダーさん（男の子）がパートナーさん（女の子）をくるっと回しますね。
この時は、パートナーさんの頭の上で「の」の字を書くようにして回しましょう！
↓こちら正しい例
⇒ 
頭上を通って「の」の字を書くことできれいに回る（回す）事が可能のなります。
もし、パートナーさんの頭のうえで「の」の字を書かずにまっすぐ回すと…
↓悪い例
り、りのが…
↓
なんてこった、パートナーさんがねじれてしまい、次のステップに行けないです(๑•́ω•̀)
しかも痛そう…(๑•́ω•̀)
そして、みんなでチャチャウォークをやりました！
チャチャロックは膝をまげ、かかとを上げて行います。
ラテンは基本的に動く際は膝を曲げてから、動くのですね！
そして、早いのでうっかり忘れてしまいますが必ずつま先（トゥ）から出ましょう！
日常生活でつま先から歩くなんて事は殆どないので、なかなか難しいのですよね ( ᵌ Д ᵌ )
なんか画像が伸びた・・・
そして、みんなで一斉にチャチャウォーク！
一生懸命な姿にキュンキュンしてました♡
私も頑張らねば٩(ˊᗜˋ*)و
クイックステップ①
| ０． | 予備歩 （Preparation Step） | Q |
| １． | ナチュラルスピンターン （Natural Spin Turn) | SQQ SSS |
| ２． | プログレッシブシャッセ （Progressive Chasses） | SQQS |
| ３． | フォワードロック×２ （Forward Lock） | SQQS SQQS |
| ４． | ナチュラルスピンターンの１～３歩 （Natural Spin Turn 1~3) | SQQ |
渋谷Jのスタジオでクイックステップ…
それはそれは、台風の中にいる心境でした…。
ですが、なんと今期から進化しました！
開始位置を変えることによって一気にみんなで開始することが出来ました！！！
ワルツでもやったナチュラルスピンターンが出てきましたね＾＾
ワルツ同様、スピンターンの際にリーダーさんはパートナーさんの脚の間に足を入れましょう！
パートナーさんは、リーダーさんのあしを「がばっ」っと跨ぎましょう。
回転量が足りないとワルツ同様、方向がおかしくなります。
しっかりターンで回りましょうね＾＾
フォワードロックはアウトサイドに足を出します。
アウトサイドへ出すということは…。
そうです！
「おへそを相手の方へ向け、体を絞る」です。
タンゴ、ワルツでも先生が何度もおっしゃって下さいましたね＾＾
これがまた絞らないのと絞るのでは、まったく踊り心地が違うのでぜひマスターしましょう❀.(*´◡`*)❀.
来週はクイックステップ①の2回目と、ジルバのリードです！
＊番外編＊
**番外編①**
金曜の例会の後、6期の子が6期会を開催した模様です＾＾♡
同期ってすっごく大事だなって私思います。
（もちろん先輩、先生もだいじですが）
大体の子が一人でJへ参加を決めたと思います。
会場に到着して誰も知らない…
すっごく不安だった記憶があります。
でも、サークルで沢山の友達ができて毎週がんばろって思えました＾＾
きっと、みんな大切な仲間になっていくんだなーって思いましたー^^♡
そんな、ほっこり気分の中実は下の階で私たちも飲んでました(笑)
あ、D輔さんが…
合宿もあるので同期同志声かけてねーーー＾＾♡
**番外編②**
プール→焼肉♡と贅沢の極みをしてみました＾＾♡
※たっき先生を台にジャンプしたのは誰でしょ…(´Д｀●)
たっき先生が「暑い～～」と企画をしたのですが、当日プールに入った瞬間
「さっぶ！！！！(´；д；`)」
プールから出ると寒かったです(笑)
でも知らないお姉さまとボール投げ（あれなんて言うん？）したりして、楽しかったです^^♡
さあさあ合宿やりますよ！
サークルのたびに声かけます(笑)
是非参加してくださいまし！！
☆★☆今後の予定☆★☆
８/14 (金) 月一飲み＠いつもの金蔵
8/30 (日) Jカップ
９/２０．２１(日.祝月)渋谷合宿！！！！