みなさま こんにちは。
池袋役員のあすかです。(*´з`)
今日は、3月の月イチ飲みの日ですが、
仕事で出張になってしまったので、欠席です。。。
寂しいので、ホテルで晩酌しながら
ブログを書いていきます。(*´Д`)
それでは、例会ブログはじまるよー!
れっつごー!(*´ω`)
今日はクイックの復習と新しい種目のサンバでした。
それでは、どんなレッスンだったか振り返っていきましょうー!
クイック①
0. | 予備歩 (Preparation Step) |
Q |
1. | ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) |
SQQ SSS |
2. | プログレッシブシャッセ (Progressive Chasses) |
SQQS |
3. | フォワードロック×2 (Forward Lock) |
SQQS SQQS |
4. | ナチュラルスピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) |
SQQ |
まずは、クイック。
池袋は、今回ので3回目でしたかね。
そろそろ、みんな慣れてきたのでは無いでしょうか。
この日に教えてもらったポイントは、いくつかありました。
その1
スピンターンの最後は、どすんと落ちないこと。
(うーん。よい画像なかったです。。
とりあえず、ゆっくり降りれるように意識しましょう。)
その2
フォワードロックは、アウトサイドに進んで行くので
腕とおへそを相手に向けること。
(タンゴのファイブステップで、よく言われるアレですね。)
写真は、悪い例です。
この様に体が開かない様に。
絞って絞って!
サンバ①
1. | ホイスク ×4(4回目回転してP.P.へ) (Whisks) |
1a2 1a2 1a2 1a2 |
2. | サンバウォーク in P.P. ×3 & サイドサンバウォーク (Samba Walks in P.P.×3 & Side) |
1a2 1a2 1a2 1a2 |
3. | クリスクロス ボタフォゴ (CrissCross Bota Fogos) |
1a2 1a2 1a2 1a2 |
4. | クリスクロス ボルタ (CrissCross Voltas) |
1a2a3a4 |
はい。お次はサンバです。
サンバは、この日が初めてでした!
サンバは、ラテン特有のノリが
とても顕著に感じられるので
楽しかった人もいるのではないでしょうか?
はい。では、サンバのポイントです。
その1
ボタフォゴの2歩目は、かかとをあげましょう!
↑の写真だと左足が2歩目ですね。
つま先立ちでかかとあげましょう!
↑の様にかかとをつけてしまうと3歩目出せない。。
その2
ボルタのかける足は、前にかけましょう。
(かさくん、邪魔しないでww)
あと、このボルタは進む距離をきちんと
二人で合わせられるといいと思います。
私(僕)は、もっと進めるからついてきてー!
という感じで踊っていると相手がツラくなっちゃうからね。
以上です。 お疲れ様でしたー。(´ω`*)
そういえば、他の役員さんも書いていますが、
来月は合宿ですね!
あまり押せ押せという感じを、前に出す気はないのですが
自分たちの代の合宿というのは、一度しか来ないので、
調整して予定を空ける価値は、あると思いますよー!
※募集の締め切りは過ぎちゃいましたが。。
「調整ついたので行きたいです!」
というのがあれば、役員へ連絡ください!
ではでは、みなさん、今日は、
月イチ飲み楽しんでくださいねー!
【今後の予定】
3月24日(日) 日暮里企画 ダンスタイムパーティー
4月28日(日)-29日(月) 渋池合宿若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>