こんにちは、じゅんです。
去年はゲリラ豪雨のパレードでしたけど、
なんとなく、今年は落ち着いているような気がします。
時たまどかーんを降りますけど、まぁ許容範囲というか。
雨に許容もなにもあるか、という話ですが。
夏ももうすぐ終わりそうですね。
そう思うと、あの暑い夏も懐かしく思えます。
一日一日を大切に生きたいものですね。
ルンバ③
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 41 |
1. | アレマーナ (Alemana) | 2 3 41 2 3 41 |
2. | クローズドヒップツイスト (Closed Hip Twist) | 2 3 41 2 3 41 |
3. | ホッキースティック (Hockey Stick) | 2 3 41 2 3 41 |
4. | オープン ベーシックムーブメントの1~3歩 (Open Basic Movements) | 2 3 41 |
5. | ナチュラルトップ (Natural Top) | 2 3 41 2 3 41 2 3 41 |
6. | ファン (Fan) | 2 3 41 2 3 41 |
7. | ホッキースティック (Hockey Stick) | 2 3 41 2 3 41 |
新しいステップですね。
・男性、アレマーナはカウント2で
右斜め後ろに後退でしたね。
そして、4で揃えます。
女性は三角形を描くように進んでください。
&カウントで回転、は覚えてますかな?
・クローズドヒップツイストは3で回転させないでくださいね★
まだ前進です。
4で、3で絞られた身体を180回転+右足をディレイドウォークさせます。
・ナチュラルトップは、スタンダードホールドにならないように、
ひと一人入るくらいのスペースがあるラテンホールドで回ってください。
その際にお互いのおへそを向き合う形で回るのがコツです。
タンゴ③
タンゴも新しいステップ★
1. | 4ステップ | QQQQ |
1. | リバースプロムナードリンク (Reverse Promenade Link) | SQQ |
2. | オーバースウェイ (Over Sway) | QQSS |
3. | エンディング4 (Ending4) | Q&QS&S |
4. | ナチュラルツイストターン (Natural Twist Turn) | SQQSQQS |
5. | ナチュラルプロムナードターン(Natural Promenade Turn) (PPで終わる) |
SQQ |
4ステップは5ステップのお母さんでしたね★
4でPPに、足を揃えてください。
リバースプロムナードリンクは、最後は体重を変えません。
そして同じ足から次へ進みます。
オーバースウェイは、お互い 半分ずれたまま回れると「イイネ!」です。
スタンダードは一体感を大事にしてくださいね。
今日は月一でしたが、お盆休みということもあり、いつもより落ち着いた雰囲気でした★
14期が少なめだったかな?
今週末はJカップですー。
それが終われば14期残り一ヶ月です。
今が一番楽しく、伸びる時期なので楽しみながら頑張ってくださいね。
今後の予定
8/30 Jカップ若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>