社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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20250420トライアルダンスの様子☆

- 20250420トライアルダンスの様子☆ はコメントを受け付けていません -

今回でこの「トライアルダンス」のイベントも20回目となりました!
今回も沢山の参加者皆さんが大変盛り上がってくれました!

さて、このトライアルダンスイベントは社交ダンスを始めたばかりの方をメイン対象に
●社交ダンスを知ってもらう
●ダンスタイムにチャレンジする
●人前で社交ダンスを踊るチャレンジをする
●プロのダンスを見てもらう
といった内容になっています。

ダンスを始めて間もない方は、社交ダンスの雰囲気を感じて頂けたでしょうか?
また、社交ダンスを3~4ヶ月以上続けてきた方は、目標をもって社交ダンスを練習してきました。
そんな社交ダンストライアルダンスの様子をレポートします。

 

●社交ダンス種目 種目紹介デモンストレーション

種目紹介デモンストレーションでは、サークルJのメンバーが社交ダンスの各種目を実際に踊って紹介してくれました。
社交ダンスは12種目以上もダンスの種類があり、それぞれに特徴があります。実際の踊りを見て、どんなダンスだかよくわかりましたね!

●ジャイブ ハイボールニキ&みかこ

●タンゴ しょういち&なつか

●チャチャチャ ヘンリー&かえちゃん

●スローフォックストロット だーやま&ひとみちゃん

●ルンバ のっぴ&うらかな

●ヴェニーズワルツ おぐりん&みさこ

●サンバ はらけん&ふーみん

●クイックステップ かまもり&まひ

●パソドブレ てんま&さおりん

●ワルツ やのちゃん&まよちゃん

 

始めて間もない新人さんから、何年も踊っているベテランさんまで色々な方が踊ってくれました!
社交ダンスを始めたばかりの子は気になる種目や好きだな~と思う種目みつかりましたか?

是非次回、皆さんに踊る楽しさを伝えるお手伝いをしてほしいなと思います。

●ダンスタイムにチャレンジ

社交ダンスを始めたばかりの方たちも、習ったステップでダンスタイムにチャレンジしてみました。
ブルース・ジルバ・タンゴ・ルンバ・ワルツ・チャチャチャがかかりましたね。

 

レッスンでは踊れても、人がたくさんいる中で踊るのはまた全然違った難しさがあります。もうこれは慣れなので、何度もチャレンジしてみてください。

●ステップ講習

初めは、あとに行われるジルバ大会のためにステップを習いました。
今月から始めた人たちも1~2回習ってきたので、復習のような感じでしたが、再度ステップを確認していきました。

   

●ジルバ大会

先ほど習ったジルバのステップで、ジルバ大会にチャレンジです。
採点基準は、「楽しく!」
多少失敗してもかまいません、ジルバの楽しい感じを周りにアピールしてくれた方が決勝戦に上がれます。上位入賞者には賞品も用意されました。

   

見事優勝に輝いたペアは!

おめでとうございます!入賞者には豪華(?)景品がありますので、是非今回入賞できなかった方は次回入賞を目指して楽しく盛り上がって踊ってください!

●トライアル

「トライアル」は、社交ダンスが始めて間もない人たちが、目標をもってちょっと人前で踊ってみましょう、という文字通りトライするプログラムです。
せっかく習ったダンスも、ただレッスンで踊っているだけでは、絵に描いた餅です。しっかりとダンスパーティーや大会・デモンストレーションで踊れるようにするためには、まずは人前や人ごみの中で踊ったりすることに慣れていく必要があるんですね。
今回は、ワルツ・スローフォックストロット・ルンバ・パソドブレの4種目があり、それぞれ1~2種目にチャレンジしてみました。

タンゴ

    

クイックステップ

     

チャチャチャ

   

ジャイブ

     

全くの初心者の方から見ると、どの人も上手に見えますが、始めてから2~3ヶ月の方もいたのですよ!
サークルJのレッスンプログラムで習っていけば、数カ月たてば、みんな踊れるようになってくるんです。
でも、こういった場所で出来るようになるにはチャレンジしかありません。
ぜひ初心者の皆さんは、次回トライしてみてくださいね♪

 

●経験者コンペ

即席カップルの経験者コンペは、スローフォックストロットとサンバでした。

     

もちろん1位のお二人には、豪華景品も…

●プロデモンストレーション

サークルJ東京の講師が、デモンストレーションを踊りました。

高橋&神成 サンバ

 

高橋&神成 ルンバ

  

プロのダンスはいかがでしたでしょうか?
是非次回見てみて下さい!

今回も、総勢110名程の人が参加してくれました。
現在、サークルJ東京のアクティブメンバーは200名を超えます!こんなにもたくさんの人が社交ダンスをやっているんです。
是非今回は見学の方も次回はトライアルチャレンジ、メンバーデモ素敵✨✨と思った方はぜひ次回デモにもチャレンジしてみてくださいね♪

●ダンスサークルJで社交ダンス

社交ダンスって、こんなに魅力のあるモノなんです!

始めてみるのを迷っている方はぜひこの機会に始めてみませんか?
ダンスサークルJの初心者クラスは、みんなが一緒に1からスタートする方式なので安心して始めることができます。
ぜひ一度体験に来てみてください。若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

20250126トライアルダンスの様子☆

- 20250126トライアルダンスの様子☆ はコメントを受け付けていません -

今回でこの「トライアルダンス」のイベントも19回目となりました!
今回も沢山の参加者皆さんが大変盛り上がってくれました!

さて、このトライアルダンスイベントは社交ダンスを始めたばかりの子をメイン対象に
●社交ダンスを知ってもらう
●ダンスタイムにチャレンジする
●人前で社交ダンスを踊るチャレンジをする
●プロのダンスを見てもらう
といった内容になっています。

ダンスを始めて間もない方は、社交ダンスの雰囲気を感じて頂けたでしょうか?
また、社交ダンスを3~4ヶ月以上続けてきた子は、目標をもって社交ダンスを練習してきました。
そんな社交ダンストライアルダンスの様子をレポートします。

 

●社交ダンス種目 種目紹介デモンストレーション

種目紹介デモンストレーションでは、サークルJのメンバーが社交ダンスの各種目を実際に踊って紹介してくれました。
社交ダンスは12種目以上もダンスの種類があり、それぞれに特徴があります。実際の踊りを見て、どんなダンスだかよくわかりましたね!

●チャチャチャ こーすけ&れな

●スローフォックストロット まちゃひろ・かじ

●パソドブレ たかし&あすぱん

●タンゴ うっちー・ひな

●サンバ だーやま&かすみ

●ワルツ まさみち・えりー

●クイックステップ さいじょう・まどか

●ジャイブ りなぴ&ゆきんこ

●ヴェニーズワルツ ぶらざ&はなこ

始めて間もない新人さんから、何年も踊っているベテランさんまで色々な方が踊ってくれました!
社交ダンスを始めたばかりの子は気になる種目や好きだな~と思う種目みつかりましたか?

是非次回、皆さんに踊る楽しさを伝えるお手伝いをしてほしいなと思います。

●ダンスタイムにチャレンジ

社交ダンスを始めたばかりの方たちも、習ったステップでダンスタイムにチャレンジしてみました。
ブルース・ジルバ・タンゴ・ルンバ・ワルツ・チャチャチャがかかりましたね。

  

レッスンでは踊れても、人がたくさんいる中で踊るのはまた全然違った難しさがあります。もうこれは慣れなので、何度もチャレンジしてみてください。

●ステップ講習

初めは、あとに行われるジルバ大会のためにステップを習いました。
今月から始めた人たちも1~2回習ってきたので、復習のような感じでしたが、再度ステップを確認していきました。

  

●ジルバ大会

先ほど習ったジルバのステップで、ジルバ大会にチャレンジです。
採点基準は、「楽しく!」
多少失敗してもかまいません、ジルバの楽しい感じを周りにアピールしてくれた方が決勝戦に上がれます。上位入賞者には賞品も用意されました。

予選:

  

決勝:

  

見事優勝に輝いたペアは!

おめでとうございます!入賞者には豪華(?)景品がありますので、是非今回入賞できなかった方は次回入賞を目指して楽しく盛り上がって踊ってください!

 

 

●トライアル

「トライアル」は、社交ダンスが始めて間もない人たちが、目標をもってちょっと人前で踊ってみましょう、という文字通りトライするプログラムです。
せっかく習ったダンスも、ただレッスンで踊っているだけでは、絵に描いた餅です。しっかりとダンスパーティーや大会・デモンストレーションで踊れるようにするためには、まずは人前や人ごみの中で踊ったりすることに慣れていく必要があるんですね。
今回は、ワルツ・スローフォックストロット・ルンバ・パソドブレの4種目があり、それぞれ1~2種目にチャレンジしてみました。

ワルツ

   

スローフォックストロット

   

ルンバ

    

 

パソドブレ

   

全くの初心者の方から見ると、どの人も上手に見えますが、始めてから2~3ヶ月の方もいたのですよ!
サークルJのレッスンプログラムで習っていけば、数カ月たてば、みんな踊れるようになってくるんです。
でも、こういった場所で出来るようになるにはチャレンジしかありません。
ぜひ初心者の皆さんは、次回トライしてみてくださいね♪

 

●経験者コンペ

即席カップルの経験者コンペは、タンゴとチャチャチャでした。

   

もちろん1位のお二人には、豪華景品も…

●プロデモンストレーション

サークルJ東京(日暮里・渋谷・池袋)の講師が、デモンストレーションを踊りました。

蒲生&比嘉 タンゴ

滝川&北畑 サンバ

プロのダンスはいかがでしたでしょうか?
是非次回見てみて下さい!

今回も、総勢80名程の人が参加してくれました。
現在、サークルJ東京のアクティブメンバーは200名を超えます!こんなにもたくさんの人が社交ダンスをやっているんです。
是非今回は見学の子も次回はトライアルチャレンジ、メンバーデモ素敵✨✨と思った方はぜひ次回デモにもチャレンジしてみてくださいね♪

●ダンスサークルJで社交ダンス

社交ダンスって、こんなに魅力のあるモノなんです!

始めてみるのを迷っている方はぜひこの機会に始めてみませんか?
ダンスサークルJの初心者クラスは、みんなが一緒に1からスタートする方式なので安心して始めることができます。
ぜひ一度体験に来てみてください。若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

日暮里(火) 初心者クラス 12月の様子

- 日暮里(火) 初心者クラス 12月の様子 はコメントを受け付けていません -

こんにちは、神成です🌸

皆さま、もう一月も後半ですが、本年もよろしくお願いいたします。

新年になりましたが、レポートは12月の内容です。
ということで、昨年のことを少しだけお話したいと思います。


こちらは昨年最後の試合のあと、景色が綺麗で撮った写真です。
何度か試合をしに行ったことのある会場でしたが、実はライトアップが見られるくらい遅い時間まで試合に残ることができたのは、この時が初めてでした。
こうして振り返ってみると既に懐かしい感じがします…笑

正月は実家に帰り本当にゆっくり過ごしたので、また気持ちを切り替えて今年も頑張ります!
さて、それではレポートに参りましょう ^^

 

 

◎ブルース

1. クオーターターン(前進) SSQQ
2. クオーターターン(後退) SSQQ
3. クオーターターン(前進) SSQQ
4. クオーターターン(後退) SSQQ
5. クオーターターン(前進)の1~2歩 SS
6. クオーターターン(後退) SSQQ
7. クオーターターン(前進) SSQQ
8. クオーターターン(後退) SSQQ

まずはホールド…相手とどういう風に組んでいるのかを覚えるところからスタートですね^^
男性の右手は女性の肩甲骨のあたりに添えておきます。
女性の左手は男性の上腕のあたりに置いておきましょう。

ステップするうえでの注意するポイントは、前進する時に相手の足の方にそのまま避けずに進むことです。
歩き方自体は、普段歩くようにかかとから楽にあるいて大丈夫です!

 

 

◎ジルバ

1. フォーラウェイロック×2 SSQQ SSQQ
2. チェンジ オブ プレイス SSQQ
3. チェンジ オブ プレイス SSQQ
4. ウィンドミル(右回転)×2 SSQQ SSQQ
5. リンク SSQQ

こちらは明るい音楽の楽しいダンスですね。
速めのリズムに合わせても、体重が交互に乗っていけるように、少し歩幅を小さめにするのがオススメです!

男性は、左体重、右体重、QQ の繰り返し。
女性は、右体重、左体重、QQ の繰り返しです。
手の持ち方や、相手との位置関係が変わっても、この足の体重は変わりません。
まずは基本のステップをなじませていきましょう。

 

 

以上、今月のレポートでした!若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

20241103トライアルダンスの様子☆

- 20241103トライアルダンスの様子☆ はコメントを受け付けていません -

今回でこの「トライアルダンス」のイベントも18回目となりました!今回も沢山の参加者皆さんが大変盛り上がってくれました!
レポートが遅くなってしまってごめんなさい💦

さて、このトライアルダンスイベントは社交ダンスを始めたばかりの子をメイン対象に、
●社交ダンスを知ってもらう
●ダンスタイムにチャレンジする
●人前で社交ダンスを踊るチャレンジをする
●プロのダンスを見てもらう
といった内容になっています。

ダンスを始めて間もない方は、社交ダンスの雰囲気を感じて頂けたでしょうか?
また、社交ダンスを3~4ヶ月以上続けてきた子は、目標をもって社交ダンスを練習してきました。
そんな社交ダンストライアルダンスの様子をレポートします。

 

●社交ダンス種目 種目紹介デモンストレーション

種目紹介デモンストレーションでは、サークルJのメンバーが社交ダンスの各種目を実際に踊って紹介してくれました。
社交ダンスは12種目以上もダンスの種類があり、それぞれに特徴があります。実際の踊りを見て、どんなダンスだかよくわかりましたね!

●スローフォックストロット いずい&みき

●ルンバ あいざっく&かりん

●タンゴ かずき&かほ

●パソドブレ やまだ&ゆけった

●クイックステップ だーやま&まゆまゆ

●ワルツ じゅんちゃん&まいまい

●チャチャチャ まつ&かがみん

 

始めて間もない新人さんから、何年も踊っているベテランさんまで色々な方が踊ってくれました!
社交ダンスを始めたばかりの子は気になる種目や好きだな~と思う種目みつかりましたか?

是非次回、皆さんに踊る楽しさを伝えるお手伝いをしてほしいなと思います。

●ダンスタイムにチャレンジ

社交ダンスを始めたばかりの方たちも、習ったステップでダンスタイムにチャレンジしてみました。
ブルース・ジルバ・タンゴ・ルンバ・ワルツ・チャチャチャがかかりましたね。

 

レッスンでは踊れても、人がたくさんいる中で踊るのはまた全然違った難しさがあります。もうこれは慣れなので、何度もチャレンジしてみてください。

●ステップ講習

初めは、あとに行われるジルバ大会のためにステップを習いました。
今月から始めた人たちも1~2回習ってきたので、復習のような感じでしたが、再度ステップを確認していきました。

●ジルバ大会

先ほど習ったジルバのステップで、ジルバ大会にチャレンジです。
採点基準は、「楽しく!」
多少失敗してもかまいません、ジルバの楽しい感じを周りにアピールしてくれた方が決勝戦に上がれます。上位入賞者には賞品も用意されました。

予選:

決勝:

 

見事優勝に輝いたペアは!

おめでとうございます!入賞者には豪華(?)景品がありますので、是非今回入賞できなかった方は次回入賞を目指して楽しく盛り上がって踊ってください!

 

 

●トライアル

「トライアル」は、社交ダンスが始めて間もない人たちが、目標をもってちょっと人前で踊ってみましょう、という文字通りトライするプログラムです。
せっかく習ったダンスも、ただレッスンで踊っているだけでは、絵に描いた餅です。しっかりとダンスパーティーや大会・デモンストレーションで踊れるようにするためには、まずは人前や人ごみの中で踊ったりすることに慣れていく必要があるんですね。
今回は、タンゴ・クイックステップ・サンバ・ルンバ       4種目があり、それぞれ1~2種目にチャレンジしてみました。

タンゴ

ヴェニーズワルツ

チャチャチャ

ルンバ

 

全くの初心者の方から見ると、どの人も上手に見えますが、始めてから2~3ヶ月の方もいたのですよ!
サークルJのレッスンプログラムで習っていけば、数カ月たてば、みんな踊れるようになってくるんです。
でも、こういった場所で出来るようになるにはチャレンジしかありません。
ぜひ初心者の皆さんは、次回トライしてみてくださいね♪

 

●経験者コンペ

即席カップルの経験者コンペは、クイックステップとサンバでした。

もちろん1位のお二人には、豪華景品も…

●プロデモンストレーション

サークルJ東京(日暮里・渋谷・池袋)の講師が、デモンストレーションを踊りました。

舩杉&吹野 タンゴ

滝川&北畑 パソドブレ

プロのダンスはいかがでしたでしょうか?
生憎写真が撮れず…
是非次回見てみて下さい!

 

今回も、総勢80名程の人が参加してくれました。
現在、サークルJ東京のアクティブメンバーは200名を超えます!こんなにもたくさんの人が社交ダンスをやっているんです。

是非今回は見学の子も次回はトライアルチャレンジ、メンバーデモ素敵✨✨と思った方はぜひ次回デモにもチャレンジしてみてくださいね♪

●ダンスサークルJで社交ダンス

社交ダンスって、こんなに魅力のあるモノなんです!

始めてみるのを迷っている方はぜひこの機会に始めてみませんか?

ダンスサークルJの初心者クラスは、みんなが一緒に1からスタートする方式なので安心して始めることができます。
ぜひ一度体験に来てみてください。若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

10/15 たこ焼き会(懇親会)

- 10/15 たこ焼き会(懇親会) はコメントを受け付けていません -

10月には、たこ焼き会を開催しました!

皆で、材料からキャベツ刻んで、タネ作って、ネギ刻んで、ぜーんぶ作りました。

今回の参加者は、生活能力が高く、準備も手早く、片付けもばっちり!

楽しい1日でしたね!

サークルJの池袋は、半分サークルJのために作ったようなものです!年明けには、刺身の会も予定です。

ゲームの日とかやるのでもいいかもしれないですね。スマブラとか好きな人多そうですし^^

 若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

日暮里(火) 初心者クラス 11月の様子

- 日暮里(火) 初心者クラス 11月の様子 はコメントを受け付けていません -

こんにちは、神成です🌸

7月にスタートした今期の日暮里クラスも、11月で最終回となりました。
クラスが終わるたびに、一周するのはあっという間だなあと毎回思いますね…

最終回では、これまで習ってきた種目の中から、ダンスタイムでよく踊られるものを復習し、音楽に合わせて踊っていきました。
皆さんダンスタイムはいかがでしたか?
初めての方は、もしかしたらなかなかうまくいかなかったかもしれません。
数種目を、相手と音楽に合わせて踊れるようになるというのは難しいです。
でも大丈夫です!
またこれから2周目を繰り返していけば、少しずつ身についてきます。

これからも楽しく踊っていきましょう(*^^*)
それでは、各種目のポイントを押さえながらレポートにまいります!

 

 

◎スタンダード

ワルツ…3拍子に、ステップもしっかり合っている方が多かったです! 気を付けるとすれば、ホイスクの3歩目はきちんと体重を乗せましょう、です。ここが体重を3歩目の足に移さなかったために次の足が反対になることがありました。

タンゴ…女性はPP、左を向くところ、これがしっかりできていました^^  ファイブステップのカウントはQQQQSです! ここで遅れる場合が多いので、意識してみてください。

クイックステップ…音楽の楽しい感じ、どんどん進んでいくステップですが、Sカウントが多いため意外とゆっくりで大丈夫です。クイックはカウントより早まってしまうことが多いので、よく音楽を聞いて合わせてみてください。

スローフォックストロット…相手が下がった方に出るのか、アウトサイドに進んで行くのか。女性は今やっているステップでは、アウトサイドはありません! 男性は両方出てきますね。どのステップのどの足の時に相手のどこに前進するのか、頑張って覚えましょう!

 

 

◎ラテン

ルンバ…体重移動がうまくいかない場合が多い種目ですが、皆さんステップは正しくできていましたよ^^   音を外さないように踊りましょう!

チャチャチャ…こちらも音を外しやすい種目です。ただしくは 234&1 ですが、123&4 でとってしまうのをよく見ます。何度も音楽を聴いて、慣れていってみてください。

サンバ…男性と女性が、鏡のようにステップするので、慣れると分かり易く楽しい種目です。バウンスも入れながら楽しそうに踊っているのを見て、こちらも嬉しかったです!

ジャイブ…ストップアンドゴー QQ QaQ ‘QQ’ QaQ このQQの時に、やはり体重をしっかりステップしましょう。余裕があれば、女性はここで空いている左手を真上に伸ばしてみてください、さらにかっこよくなります。

 

 

 

以上、今月のレポートでした。
2周目、3周目…に入る方は、これからもよろしくお願いします。
初中級クラスに進む方は、また楽しく頑張ってください。
ありがとうございました💃若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

日暮里(火) 初心者クラス 10月の様子

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こんにちは、神成です🌸

一気に寒くなってきましたが、皆さん健康に過ごしていますでしょうか?

私の方は9月、10月は試合が続いていました!
子供の頃からダンスをやっていたとはいえ去年上京してきた私にとって、こんなにも(ほぼ毎週のように)試合がある経験は初めてだったので、体力的にもメンタル的にもとてもハードに感じました。

こちらは10月初めに行われた試合の帰りに撮った写真です。
とても悔しい結果に終わり、試合の後そのまま会場近くの店でご飯を食べながら反省会をして、お店を出たら綺麗な景色があったので思わず撮ってしまいました📷
東京タワーの明かりが空にまで届いてとても綺麗ですよね…
この日の気持ちを忘れずまた頑張ります。

さて!それでは今月のレポートにまいりましょう!

 

 

◎ヴェニーズワルツ

1. ナチュラルターン(8小節) 123 123 123 123 123 123 123 123 B1
1. リバースターン(8小節) 123 123 123 123 123 123 123 123 B1

シャドーでステップを習っているときは踊れるのに、組んで踊ると途端に難しく感じる種目ですね。
まずはLODに対する自分の向き。LODを向いて終わる、LODに背中を向けて終わる、が交互に繰り返されます。今自分がどちらを向いて終わったら良いのか気を付けてみてください。
次に、歩幅。自分と相手がくるくると回っていきます。自分が大きく回り込む役割の時は歩幅も大きく、逆に相手を回り込ませる役割の時は歩幅は小さくなります。
そして、相手をLODの方に回り込ませる時には、一歩目の後退の仕方を意識できると良いですね。相手に道を譲るように斜め後ろに、回転も止めずにステップします。

3つポイントをあげてみましたが、どれか一つでもできるようになると踊りやすさが変わってくると思います ^^

 

 

 

◎ジャイブ

1. フォラーウェイロック ×2 QQ QaQ QaQ ×2 B1
2. チェンジ オブ プレイス ライト to レフト QQ QaQ QaQ B1
3. チェンジ オブ プレイス レフト to ライト QQ QaQ QaQ B1
4. ストップ アンド ゴー ×2 QQ QaQ QQ QaQ ×2 B1
5. チェンジ オブ プレイス レフト to ライト QQ QaQ QaQ B1
6. アメリカンスピン QQ QaQ QaQ B1
7. リンク QQ QaQ QaQ B1
⇒ジャイブ③に続く

こちらは皆さんリズムに乗って楽しそうに踊っていました💃
基本的にはQQ QaQ QaQ…を繰り返していきますが、ストップアンドゴーだけ例外です。
ストップアンドゴーは、QQで体重が間違えてしまいがちになりますが、体重移動は必ず交互に行われます!
これはどの種目でも言えることなので引き続き注意して踊っていきましょう。

 

 

いよいよラスト1カ月となりました。
ラストスパート楽しくいきましょう^^若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

日暮里(火) 初心者クラス 9月の様子

- 日暮里(火) 初心者クラス 9月の様子 はコメントを受け付けていません -

こんにちは、神成です🌸

9月末、静岡にスペシャルゲストとしてデモをしに行きました!
とてもありがたい経験です。

リハーサルから本番までの間に少し時間があったので、パーティーのあった掛川駅周辺を散歩することができました。

空が広く、緑が多い落ち着いた場所です。
穏やかな気持ちで過ごすことができて癒されました(*^^*)

さて、それでは今月のレポートにまいりましょう!

 

 

 

◎パソドブレ

1. スパニッシュラインの4歩目をキープ 1234 B1
2. プロムナードクローズ&シャッセ 1234 B1
3. プロムナード ( 回転量多く ) 1234 1234 B1
4. セパレーション×2 1234 1234 ×2 B1
5. オープンテレマーク 1234 B1
6. スパニッシュライン 1234 B1
7. フラメンコタップ 12&34 B1
8. スパニッシュライン 1234 B1
9. フラメンコタップ 12&34 B1
10. プロムナードクローズ&シャッセ 1234 B1
11. ドラッグ 1234 B1

この種目から、覚えるステップの数も増えていきますね。
ぜひ動画を見て復習したり、同じクラスの子を誘ってクラス後の時間に練習したりしてみてください!

パソドブレははっきりとした、種目の特徴がいくつかありますね。
そのなかでも初心者の方が一番気を付けやすいのは、ウォークかなと思います。
基本的にかかとから、力強く前進することを心掛けましょう。

 

 

◎スローフォックストロット

0. 予備歩 Q
1. フェザーステップ SQQ B1
2. リバースターン & フェザーフィニッシュ SQQ SQQ B1
3. スリーステップ SQQ B1
4. ナチュラルターンの1~3歩 SQQ B1
5. クローズドインピタス アンド フェザーフィニッシュ ※注 SQQ SQQ B1

これまでの種目のように、足をそろえて一区切り、がないので少し難しいです。
一つのステップが3歩ずつ、カウントはSQQ、確認しながらステップしましょう。

相手と踊るときには特に、お互いカウントをしっかり数えていきたいです。
SQQ、SQQ…
一歩目をゆっくり、ひざを曲げて丁寧に進めると二人の足もあってくるはずです。

 

 

以上、今月のレポートでした ^^若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

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