どうも(・∀・)渋谷役員のあんみです。
Jカップに向け、たくさん練習されている方が多いかと思いますが・・・Jカップの見所はダンスだけではありません。
もちろんダンスがメインですが、煌びやかな衣装、華やかなメイク、輝くセルタン肌、透ける胸筋、踊る背筋など・・・社交ダンスの大会は美しさの総合点を競うものです。
最近は女性だけでなく、男性でもメイクをしている人が目立ってきましたね。いいと思います！(大興奮)

しかし、普段のメイクならいざしらず、社交ダンス用のメイクってなんぞや・・・？
写真や動画だけじゃわからない部分がたくさん・・・！
そんな女性たちのために、我がサークルJが誇る美人講師、かおり先生とあすか先生をお招きし、メイクの特別講座を8月１２日に開催いたしました。

２０名という限定開催でしたが、「これは２０名に留めておくのはもったいない！」と思うほどの素晴らしい内容だったので、講習会の様子だけでなく、講習で伝授されたメイクテクニックを特別に公開します！！
役員２名がかりで作成した、かなーーーり長いレポートになっているので、しっかりじっくり読んでくださいね☆

【1】ベースメイク

まずはベースメイクを作っていきます。
「メイクはお絵描き☆」などと表現されることがありますが、社交ダンスのメイクは顔の上で行われる建築です。
全ての土台になるのがベースメイクなので、しっかり築いていきましょう。

まずはファンデーションを顔に塗りまくって叩き込む！！
先生はお二方とも繰り出し式の舞台用ファンデーションをご使用。
額・鼻筋・頬・顎にグリグリのせて、スポンジで塗り広げ、叩き込んでいきます。
※耳も忘れずに塗ってね！耳が白いと顔がお面のように浮いて見えるよ！

みんなで塗り塗り・・・普段はナチュラルメイクのため隠しきれない！という気になる欠点を全て見えなくするのです・・・
どんなに塗っても先生方から「薄い！！」と言われていた受講生たちでした(笑)

ファンデーションを塗った後は、フィニッシングパウダー(お粉・セットパウダー)でしっかりと固定！
重要なのはパフパフパタパタするのではなく、顔にファンデを固定する気持ちでしっかり押さえることです！

しっかりギュッと固定！

今回使用したドーランなどは油性分が多いので、しっかりとパウダーをはたくことでテカりや崩れを抑えられます。
今回のようにホワイトのパウダーを使用するとファンデーションの色味も抑えられるので、「ちょっとファンデ濃すぎたかな？」と思ってもパウダーで仕上げるといい感じに落ち着くそう。

《使用コスメ》

◆ファンデーション

チャコットフォープロフェッショナルズ
スティックファンデーション
￥1,800(税別)

◆フィニッシングパウダー

チャコットフォープロフェッショナルズ
フィニッシングパウダー(クリア)
￥2,000(税別)

【2】ハイライト

続いてハイライトを入れていきます。
海外の選手のメイクなどを見ると、濃いファンデーションにがっつりハイライト！というのが印象的ですよね。

※ブラックプールのラテンダンサーメイク。テカテカのギラギラ！笑

眉間〜鼻筋をメインに、目の下(クマが出る部分)など、出っ張って高く見せたい部分に仕込みましょう。

これからチークやアイメイクなどで色味が入ってくると、ハイライトの白がグッと映えるので、「おや？ヤマンバギャルかな？？」と思ってしまうくらいしっかりと入れていきましょう。

《使用コスメ》

◆ハイライト

チャコットフォープロフェッショナルズ
メイクアップカラーバリエーション 624(スノーホワイト)
￥1,200(税別)

【3】チーク

お次はチーク。
普段のメイクでは血色アップくらいの感覚でササッと入れるチークですが、社交ダンスメイクではしっかり発色させます。
中くらいのブラシにとって、頬骨の上からこめかみまで入れていきます。

大きめのブラシよりも中くらいのブラシで乗せて、あとから大きいブラシで微調整するといい感じになるそうです。
どうしてもチークがうまく発色しない、定着が弱い・・・という人は、クリームチークを塗って土台にしてからパウダーチークを乗せると良く発色して保ちがいい！という裏技が使えるそうです。

《使用コスメ》

◆チーク

チャコットフォープロフェッショナルズ
メイクアップカラーバリエーション 646(ショッキングピンク)
￥1,200(税別)

【4】アイブロウ

続いてはアイブロウ。
『眉は顔の額縁』と言われるほど、アイブロウはメイクで重要な部分です。
特にラテン種目が好きな人は、眉次第で表情の映えが変わるので、眉毛にはこだわる方が多いですね。
眉尻から濃い色を少量乗せ、ブラシで眉頭に向かって馴染ませていきます。

眉毛がタレ眉や下がり眉の人は、眉毛の上を足して眉山を作ってあげるとキリッとした眉になります

この時点では眉毛だけすごく濃く感じますが、アイメイクが仕上がるとちょうどいいバランスになるので、臆病にならずに色を乗せていきましょう。
でも乗せすぎるとイモトになっちゃうので注意！笑

＼サークルJのイモトことガッキーです！／

《使用コスメ》

◆アイブロウペンシル

チャコットフォープロフェッショナルズ
アイブロウペンシル
￥1,000(税別)

【5】アイメイク①〜アイライン①〜

さて、いよいよアイメイクに入っていきます。
まずはアイライナー、または濃いシャドウを使って上のアイラインをなぞります。
細くてもいいので目の上部を縁取るように入れ、目尻を少し跳ね上げます。

アイラインを描くときは、鏡を待たず、まぶたを片手で押さえておくとブレずに引けます
まぶたって閉じているようで、意外と動くんですよ〜！！

《使用コスメ》

◆リキッドアイライナー

左：チャコットフォープロフェッショナルズ
リキッドアイライナー【ブラック】 0351
￥2,000(税別)
右：舞台用化粧品 三善
ステージライナー　ブラック（ツヤ無し）
￥700(税別)

◆アイシャドウ(ブラウン)

チャコットフォープロフェッショナルズ
メイクアップカラーバリエーション 603(キャメル)
￥1,200(税別)

【6】アイメイク②〜つけまつげ〜

つけまつけるよ☆
しかもつけるのはさっき引いたアイラインの上！！

先生方曰く、「100均のつけまつげは使い捨てできるし、種類も豊富で最高！」だそう(笑)

つけまつげをつけたら、そのつけまつげの上にアイラインを再び重ねます。
こうすることでつけまつげとアイラインが一体化し、より目力のある強い印象のアイメイクになっていきます！

《使用コスメ》

◆リキッドアイライナー

左：チャコットフォープロフェッショナルズ
リキッドアイライナー【ブラック】 0351
￥2,000(税別)
右：舞台用化粧品 三善
ステージライナー　ブラック（ツヤ無し）
￥700(税別)

◆つけまつげ

ザ・ダイソー
つけまつげ
￥100(税別)

【7】アイメイク③〜アイライン②〜

普段のメイクでは下まぶたにあまり装飾をしない人がほとんどかと思いますが、今回はがっつりいきます。

目が小粒な人は目とのキワではなく、下まつげの生え際より少し下くらいにラインを引く目が大きく見えます。
また、離れ目の人は切開ラインと呼ばれる目頭をオーバーしたラインを引くとバランスの良い感じになります。

イメージはエジプトの壁画だそうです(笑)
囲み目メイクって勇気がいりますよね・・・でもこの下ラインがあるおかげで、遠くから見ても目がどこにあるかすぐわかる！

《使用コスメ》

◆リキッドアイライナー

左：チャコットフォープロフェッショナルズ
リキッドアイライナー【ブラック】 0351
￥2,000(税別)
右：舞台用化粧品 三善
ステージライナー　ブラック（ツヤ無し）
￥700(税別)

【8】アイメイク④〜黒アイシャドウ〜

それでは、やっとまぶたに色を乗せていきます。
黒、または濃い色のアイシャドウを跳ね上げたアイラインの目尻部分に沿ってくの字に入れ、目頭側に向かってブラシでぼかしていきます。

眉と繋がらないように適度な距離を保って描いていきますが、メイクに慣れている人は「アイホールに沿ってない・・・」とか「二重のラインが・・・」とか思うでしょう？
いいんです。自分の目の作りはほぼ全部無視です。
最初にメイクは建築だって言いましたよね？
あなたはそのアイシャドウを使って新しいまぶたを生成するのです。

《使用コスメ》

◆アイシャドウ(ブラック)

チャコットフォープロフェッショナルズ
メイクアップカラーバリエーション 628(ブラック)
￥1,200(税別)

◆アイシャドウ(ブラウン)

チャコットフォープロフェッショナルズ
メイクアップカラーバリエーション 603(キャメル)
￥1,200(税別)

【9】アイメイク⑤〜白アイシャドウ〜

続いて、明るい色を入れていきます。
今回は白を使用していますが、ラテン種目の人は明るめのゴールドを入れてもいい感じになるとのこと。
アイホール全体と、眉尻〜頬骨の上までのくの字に入れていきます。

前段階で入れた濃い色のシャドウとパッキリ色分けするのではなく、境界線を少しぼかしてグラデーションのように馴染ませると、目に奥行きができますよ！

《使用コスメ》

◆アイシャドウ(ホワイト)

チャコットフォープロフェッショナルズ
メイクアップカラーバリエーション 624(スノーホワイト)
￥1,200(税別)

【9】アイメイク⑥〜仕上げ・調整〜

アイメイク周辺を仕上げていきましょう。
まずはブラウンのシャドウを少しとり、眉下とノーズラインに入れていきます。

こうすることで目と鼻の間が奥まって見え、アイメイクが引き立ち、鼻が高く見えます！素晴らしい！

次に、濃いブラウンか黒のシャドウで下アイラインの目尻側を上アイラインにつなげていきます。

目尻の上下アイラインが離れていると目尻がポッカリ開いて見えるので、埋めるようにつなげていきましょう。

アイメイク全体を見ながら、目尻の黒シャドウやアイホールの白シャドウなどの濃さを調整します。
目頭側に白シャドウを足すと、目全体を引き立てることができますよ〜

《使用コスメ》

◆アイシャドウ(ブラック)

チャコットフォープロフェッショナルズ
メイクアップカラーバリエーション 628(ブラック)
￥1,200(税別)

◆アイシャドウ(ブラウン)

チャコットフォープロフェッショナルズ
メイクアップカラーバリエーション 603(キャメル)
￥1,200(税別)

◆アイシャドウ(ホワイト)

チャコットフォープロフェッショナルズ
メイクアップカラーバリエーション 624(スノーホワイト)
￥1,200(税別)

◆リキッドアイライナー

左：チャコットフォープロフェッショナルズ
リキッドアイライナー【ブラック】 0351
￥2,000(税別)
右：舞台用化粧品 三善
ステージライナー　ブラック（ツヤ無し）
￥700(税別)

【10】リップ

さて、次はリップメイクです。リップメイクは3段階に分かれます。

第１段階
まずは下地としてリップブラシを使い、真っ赤より少しピンク寄りのリップカラーで唇を縁取り、軽く塗りつぶしていきます。
のっぺり真っ赤なリップだと老けて見える(！)そうなので、若々しさアピールのために下地はビビットピンク(マジェンタ)を使いましょう。

第２段階
次に塗るのは赤！
真紅のリップを唇全体に塗っていきます。

第３段階
最後に赤のリップライナーを使って、唇の周りを整えていきます。

日本人は上唇が薄い人が多いので、少しオーバー気味かつ口角をあげるようにするといい感じになりますよ！

《使用コスメ》

◆リップカラー(ピンク)

チャコットフォープロフェッショナルズ
リップレフィル 716(マゼンダ)
￥1,000(税別)

◆リップカラー(レッド)

チャコットフォープロフェッショナルズ
リップレフィル 705(トマトレッド)
￥1,000(税別)

◆リップライナー

チャコットフォープロフェッショナルズ
カラーライナーペンシル
￥1,000(税別)

【11】仕上げ

少し鏡から距離をとって、様々な角度からチェックしてみましょう。

• ＊ファンデーションにムラができていないか？
• ＊アイカラーが入ったので、相対的にチークは薄く見えないか？
• ＊アイラインの強さにアイブロウの濃さが負けていないか？
• ＊眉の長さが短すぎないか？
• ＊アイラインが細すぎないか？

などなど・・・チェック項目はいっぱいですが、顔全体のバランスが１番大切ですからね！！

まとめ

さて、長々とイラストも写真も盛りだくさんのレポートを最後まで読んでくれてありがとうございます。
お待ちいただいていた女性陣の方々、投稿が遅くなり大変申し訳ございませんでした・・・！

参考になりましたでしょうか・・・？
「また開催してほしい！」というリクエストもいただいているので、またそのうち・・・と考えていたり、いなかったり(笑)

ダンスでもメイクでも大切なのは、練習です。
習ったことや学んだポイントを自分に染み込ませ、必要な時に使える武器にするには、常に鍛えていなければいけません。
大会当日の朝になってメイク動画やお手本を見ながらメイクをするようでは、何時間あったって完成しません(笑)
時間がある時にアイブロウやアイメイク、リップメイクなどの一部分でもいいので練習をしておくといいでしょう。
私は夜眠れない時にメイクの研究をしています。夜中にフルメイクです(笑)

次回のJカップは、９月８日(土)に すみだ産業会館(サンライズホール)で開催されます。
出場する方はもちろん、応援する方も楽しめるJカップになるといいですね。
ダンスもメイクもたくさん練習して、Jカップを思いっきり楽しみましょう！！

　　かおり先生、あすか先生
＼＼ありがとうございました！！／／

皆様お暑い中毎週ダンスお疲れさまです、渋池役員のがっきーです。

毎回告知していましたのでご存知の方も多いと思いますが、この度渋池では真夏の川遊びイベントを開催致しました～！(*^^*)

先週は台風でしたが今週は快晴！

お天気に恵まれ、ものすごい日差しと灼けた石の川原が私達を襲う…

＼とりあえず浸かろう／

↑たゆたう方々

川は先日の台風の影響で増水気味でしたが、冷たくて気持ち良かったそうです。

＼気分はリゾート❤／　in埼玉の山奥

我らがやさいさんがスイカを素敵に縛り上げて下さいました！

そしてスイカはしばらく川に係留…

＼肉焼くぞー！／

懐かしい飯盒炊爨＋カレー＋BBQです。

以下調理中の皆様。

＼お料理なら任せて❤／

灼熱の太陽の下で火を使うという苦行中でもスマイルです。さすがダンサー！

新人さんと先輩方が混ざった班分けでした。名前覚えられたかな？

↓カレーの出来上がりを待つ方々

＼おいしく作るわよ❤／

↓完成間近…！

食材はBBQしても良し、カレーにトッピングして夏野菜カレーにしても良し、班ごとに思い思いのカレーが出来ました。

↓まあ美味しそう…！飯盒ごはんは格別です。

↓以下喰らう方々

↓こちらの2班さんは、片付けの時にお鍋に野菜一つ付いていませんでしたので最優秀賞を差し上げます！

／お残しは許しまへんでー！！＼

おいしくできたかな？

さーくる～？

＼じぇ～い／　(割りばしで)

川遊びタイム！！！

水鉄砲もあるよ。

＼キャー❤／＼それそれえ～❤／

＼アハハ❤／＼ウフフ❤／

↓新人リーダーさん達

背後にスイカのビーチボールが…(゜ロ゜)

＼ニューヨーク！／　in長瀞

↓1班に突如現れた、マッスルかき氷屋

＼マッスルかき氷美味しいだろう？！／

＼みんなもお食べ❤／

味はマッスルブルーハワイでした。

かき氷機は我らがさんぞーさんが持参して下さいました！

さーくる～？

＼J～！／＼J～！／＼J～！／＼J～！／＼J～！／

お決まりの集合写真でキメ！

皆様お暑い中お疲れさまでした！

役員側に至らぬところも多々ございましたが、ご協力下さりありがとうございました(*^^*)

皆様のおかげで素敵なイベントになったと思います！

これを機にサークルがもっと楽しくなってくれたら幸いです。

ではまた例会にて(’-’*)♪がっきーでした。

皆さんこんにちは☆

今回は、7月15日、16日に実施しました、夏合宿についてレポートします！

山梨県の西湖（河口湖のすぐ横）そばにある『アウトレイク西湖』が今回の合宿場所です。新宿からチャーターバスで移動となりますが、15日は三連休の中日により渋滞が予測された為、早めの出発としました。

道中は、バス内で自己紹介タイムがあり、所属と名前に加え、

【今年の夏にやりたいこと】もお題として発表してもらいました。

朝9時出発でしたが、着いたのは13頃、もう移動で疲れた…という感じでした。

着いたら各自部屋に荷物を置き、早速練習です。

ラテン→スタンダードの順にレッスン後、レクリエーション＆ダンスタイム、コンペカップル発表という流れで組んでましたが、練習場の体育館がめちゃ暑い(´;ω;｀)。これは体調不良者が出るぞ!ということで急遽予定変更。コンペカップル発表を前倒し、グループを2班に分けて片方はレッスン、片方は館内の空調の効いたホールで自主練としました。

結果、大きな事故も無く乗り切れました。（滝川先生、ご判断ありがとうございます!!）

ここで、簡単にではありますが、レッスン中のポイントを纏めておきます。

【ラテン】

①音を外さないように気を付ける。

②４→１のカウントを長く取る。

③ニューヨーク等、手を出す時はしっかり伸ばす。

④ウォーク時はニーバックを意識する。

【スタンダード】

①音を外さないように気を付ける。

②ワルツ：ナチュラルターン等、回転量や角度に気を付ける。

③ワルツ：ホイスクの振り向くタイミングに注意する。（二歩目が正解!）

④タンゴ：ファイブステップの角度に気を付ける。

⑤タンゴ：前進する時はかかとから!

⑥タンゴ：膝を曲げながら大きく動く。

練習後は、皆で夕食タイムです!(^^)!

昼食は時間も無く、各自車内で簡単に済ませたので、皆お腹を空かせており、待ちに待ったという感じでした☆夕食後はダンスパーティーがあるので、食べすぎには注意しましょう。

ダンスパーティーは館内の大ホールで行います。

ミラーボールが良い演出をしてくれます♪30分という短い時間でしたが、皆楽しんでくれていたようです。

21時半からは、待望の宴会のお時間です!!

一日運動しまくった後のお酒は最高☆豪華景品が当たるビンゴゲームも相まって、非常に盛り上がりました！

↑2等景品の『美姿勢PRO』!これで猫背解消やで♪

ビンゴゲーム後は、談笑グループや、カードゲームで盛り上がっているグループも☆

( ﾟДﾟ)

…と楽しい時間はあっという間に過ぎてしまうもの。

午前0時に消灯となりましたが、再び大ホールに戻り練習する人も多く、ほんとに皆ダンスが好きなんだなぁと感じました。（遅い人は2時半頃まで練習していたそうです）

おはようございます!2日目です。

朝ご飯を食べた後は、早速ミニコンペです。

各自軽く練習したら、本番スタート!今回の種目は『ワルツ』『タンゴ』『チャチャチャ』『ルンバ』の4種目。

大勢の前で踊るのは今回が初、という人も多かったのではないでしょうか。結果が出た人、そうでない人も良い経験になったと思います。

ワルツ

タンゴ

チャチャチャ

ルンバ

コンペの後は基礎練の時間です。

ウォークや筋トレ等、普段の例会では出来ない練習をたっぷりしました。

練習後は昼ご飯を食べて、1時間程度の自由時間が有り、14時に新宿に向けて出発です。

さすがに皆疲れた様子でしたが、心配していた渋滞による遅延も短く、17時半頃には新宿駅前に着となりました。

家に着くまでが合宿!皆さん気を付けて帰りましょう!

といったところで2018年夏合宿レポートを締めさせていただきます♪

ありがとうございました。