さあ今日から始まりました。

第7期 初心者講座です。

早いものでサークルJも始まって丸3年です。サークルJの歴史は後程紹介しましょう。

 

参加者は、男性１７人、女性１８

7期に新たに男性３名、女性８名がいらしてくれました。

これでもCDCカップの前日ということもあって、すでに練習会でぐったりになり明日に備えて帰っている人が

多数いる状況でしたので・・・来週入りきれるのか？？？

水曜来てくらさい＞＜　落差が激しすぎる（笑）

 

●ブルース

まずは、初めての人に、社交ダンスとはどんなものなのか知ってもらわないといけませんね。

大きく分けると、

• スタンダード（モダン）
• ラテン

と別れています。

スタンダードは組んで踊る、ラテンはちょっと離れて自由に踊る。

こんなイメージでOKです。

そのなかの、ブルースという種目。

まあ殆ど歩くだけなのですが、初めてやると意外と難しい？

何が難しいって、組んで踊ることですよね。なかなか普段異性と組んで踊る機会なんてないでしょうから。

でもすぐになれますよ＾＾

ジグザグに進んで行ってください。

 

 

 

 

 

 

 

●タンゴ

こちらもスタンダードの種目です。

少ししゃがむような感じで踊ります。

女性の顔の向きが難しいですね。

右向きになるところ、元に戻すところ、その辺をしっかり気を付けてみましょう。

動画があるので参考にしてみてください。

1. ウォーク2歩
2. プログレッシブリンク
3. クローズドプロムナード
4. ウォーク2歩
5. プログレッシブリンク
6. クローズドプロムナード
7. バックコルテ

 

 

 

 

 

 

 

●ジルバ

こちらはラテン種目になります。

軽快な音楽に合わせて楽しく踊りましょう。

 

こつは、必ず後ろに踏む　トントンというところ。

これを忘れないようにしてくださいね。

こちらも動画で確認してみてください。

1. フォーラウェイロック×2
2. チェンジオブプレイス　RtoL
3. チェンジオブプレイス  LtoR
4. ウィンドミル
5. リンク

 

来週も同じステップを復習しますよ。

そして、日曜日は社交ダンス体験プログラムです。

ステップ覚えて、踊って、飲んで、楽しんでしまいましょう＾＾

 

———————————–今週のつぶやき——————————

今週は、7期も始まったこともありサークルJの歴史を振り返ってみましょう。

最初に始まったのは、2008年の8月ごろですね。

男女のカップルが、ダンスDeパークに来ました。

社交ダンスをやってみたいと。

学連に所属していた私としては、若い人たちが踊るところがもっとあればいいなあ、思っていたので、

この機会にサークルを作ろうと思いました。

 

実のところ、若い人たちにいきなり個人レッスンをしても続かないことがほとんどなのです。

社交ダンス界の教室は、個人レッスンがメインです。

個人レッスンでは、技術がしっかりつけられることがいいことなのですが、やはり値段が高くなってしまいます。

目的もなしに、高い値段払ってまで若い人たちが社交ダンスをやらないのは、当たり前でしょう。

そうなると、やはりグループレッスンしかないわけです。

そこで知り合いのプロの人と、ダンスに興味をある人を集めて始めました。

 

最初は毎週3~5名ぐらいでしたね。

いまじゃ想像できないかもしれませんが。人が増えだしたのは、２期の子たちが入ってきたあたりです。

現会長の王子、かっし～、よんさん。この３人は同じ日に来ましたね（笑）

当時はまだ初心者講座しかありませんでした。

３期から初心者クラスと中級クラスを並行して開催し、４期からは初心者クラスと中級クラスを別の日にするようにしました。

 

サークルが盛り上がってくると、来てくれた人が友人を呼んでくれ、

大会で活躍すると、ほかのサークルから人がきてくれて、

HPをみて新しい人たちが来てくれます。

 

３年で入会者は１７０人になりました。見学者を含めればおそらく２５０名ぐらいがサークルに来てくれたのではないかと思います。

当初、考えていて　今もサークルの理念になっている「若い人たちにもっとダンスを楽しんでもらう」

ということは、少しは達成できたかもしれません。

 

最後に、いまのダンスサークルJを支えてくれている役員を紹介しますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

会長：鈴木（おうじ）（中央下）

クールでマイペースな会長。でもいつもJのこと考えてくれてます。面倒見の良さはさすが会長。いじられ好き？

役員：長谷川（ポール）（右）

いつもテキパキ仕事をこなしてくれるできる男。熱い議論を交わし、Jの縁の下の力持ち。いっつも気を使ってくれます。

役員：松本（まっちゃん）（中央）

ほんわか？マイペースだけど、いう意見は結構するどい。きれい好き。いじるの大好き。愛車に乗って今日も走ります。

役員：野口（しんちゃん）（左）

Jのラテンエース・・・・だけど只今故障中（涙）　それでもJに来てくれてみんなを教えてくれます。早く良くなってね。

 

何か困ったこと、相談したいことがあれば、迷わず役員さんを頼ってみてくださいね＾＾

もちろん、役員以外にもJには頼りになる人たちがいっぱい。

実際職種も様々だから、仕事の相談とかもできちゃうかもしれませんね。

 若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

ついについに・・・6期も終わってしまいます。

サークルJが始まって丸3年。

今までの入会者はなんと170名を超えました  8-O

若い人にダンスを知ってもらう、というJの理念、ちょっとは出来たかな。

時期7期もたくさんの人がダンスを始めてくれるとうれしいですね。

 

6期最後は男性15人、女性15人の満員御礼。

クイックステップも、みんな動けるようになってきたので狭いですね＞＜

 

●サンバ

サンバの復習です。

フットチェンジが結構苦戦しましたね。

男性は2歩だけです。リズム感が違うので、慣れるまで何度も練習して下さい。

 

そしてクルザードウォークをぐるぐる歩きました。

サンバの姿勢は、変な姿勢（笑）が多いです。

正直、自分も初めてサンバの踊りを見たとき、「ありえない」と思いました（笑）

お尻は後ろに出ているし、膝は曲がってるし、お尻ふりふりしてるし・・・

でもそれがサンバなんです :oops:

• ちゃんとトゥーから出ましょう。
• 着地したら、前の膝はまげて、後ろの足は延ばします。
• バウンスがあるのでしっかり上がり下がりを付けてください
• できたらおへその向きを変えながら歩いてみましょう

あとは、練習練習

繰り返しです。

 

●クイックステップ

こちらは、大分スムーズ！

素晴らしい。正直6期の子たちも中級クラスの人たちと混ざっていても、あまり違和感がないですね。

それだけ上達したのです。

ただ、やはりホールドや姿勢はまだまだです。

最終回でしたが、言われることは最初に言われたことがしつこく出てきます。

それぐらい姿勢とホールドは大事なのです。

あとは、アウトサイドに進む部分の注意ですね。

体の向き、姿勢、注意して下さい。

 

今日一番よくなったのが、カウントですね。

すっごいしつこくやりましたから＾＾

Sはなが～く、Qは短く。

しっかりロアーをして下さい。　これでクイックステップもマスターですね。

 

さあ、半年が終わりました。どうでしたか？

今期は最後まで出席率が高かったので、例年に増して手ごたえがあったと思います。

積み重ねが大事なのがよくわかります。

来期もぜひ参加してほしいと思います。違った視点から見れると思いますよ。

それではみなさんおつかれさまでした。

 

終了後は月一飲み会　たぶん25人ぐらいかしら・・・？いっぱいいました。

6期おつかれさま＆王子

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さらにそのあと王子のおうちへ？　王子は人気者ですなあ。

さすが会長。

さあ7期もがんばりましょお～

 

 

 

 

 

———————————今週のつぶやき————————————

前回より

懐かしの実践体育館。

遠くからでも聞こえてくる掛け声。

 

入口に来ると、やくざの親分の出所よろしく、後輩が集まってきて

「おはようございま~す！！」

・・・なつかしい。

 

ちらっと見るだけでも、1年生が必死で頑張っているのがよくわかります。

上級生のモチベーションも高いし。

これなら安心です。都立は健在でした。

 

東京都立大学　いまは名前が変わって首都大学東京

競技ダンス部。歴史は４0年ぐらい？

都立大の中でも断トツの部員数と、断トツの成績、そして断トツの素行の悪さで有名です＞＜

事実、数年前、問題起こして廃部になりかけました（笑）

今は、昨今の草食化によって、とてもかわいくなっているそうです。

女性は、ほとんどが実践女子大学の女の子。

部員は、現時点で６0名ぐらいかな。もうちょっといるかも。

今日は、OBがいっぱい集まる日でしたので、全部で100名はいたかと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↑さて、この写真はなんでしょう？宗教？（笑）

 

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・

はい、肉体強化練です。通称　「側筋」

この地面に横になった姿勢で、気を付けです。

ひたすらこの姿勢です。40秒ぐらいかな・・・

上に先輩が乗ったりもします。死にます。ほんとに。

それを20回・・・あれ？やってなかったな。うちらの時の地獄の８９０番台とかやってなかった・・・

まあでも、結構頑張ってたからいいのか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↑

「ホールド」

・・・終わりません。延々と続きます。

さらに、ライズ＆ロアーくわえられて、「笑顔笑顔～」とか言われた日にゃ泣きたくなります。

 

でもスマイル、スマイル＾＾

苦しくてもスマイル＾＾

はい、泣きそうです。鬼先輩です。

 

このホールドも１５分ぐらいありますかねえ・・・いまは30分ホールドとかやるのかな？

まあ本当にただの根性練にしかならないのですが、学連の強さは、ここにあるのでしょう。

学連ダンサーはやっぱり精神的に強いですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これはなんでしょう？

通称「ボディーライズ」

体を張ったまま、手を伸ばし、かかとを上げます。

ちなみに、これは、先輩の話を聞いている最中です・・・

聞くか、鍛えるかどっちかにしろよ、って突っ込みたくなるのですが、そこは学連。

根性です、と返事がくることでしょう。

あ、スマイルも忘れてません＾＾

（足プルプルさせながら、ひきつったスマイルで、先輩の注意点を聞いている姿ですね）

 

最後は踊りこみ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スマイルです

とにかくスマイル＾＾

今年の幹部の方針なのかな？　みんな顔ダンサーになってました。

悪いことじゃないんだけど・・・もちっと技術、身に付けないとね。

まあ、それも根性です。はい、問題ないっす。

 

最後は、最年長の私が、偉そうに上級生踊りこみを仕切らせてもらい、

仕事のため、早めに切り上げて帰らせてもらいました。

（9時スタート　午前中FM、　午後　強化練＆踊りこみ、上級生踊りこみ、自主練　５時終了？）

たぶん、この後はみんな飲み会でしょう。瓶ビール林でしょう。・・・おつかれさま。

（あ、１・２年生はダメなのか、、、コンプライアンス厳しいですものね）

 

と、まあサークルダンサーからするとありえない光景だと思います＞＜

これが一日だけでなく強化練だと4日×２

さらに合宿が1週間。これがひと夏の必修です。

上級生はさらにFM練習とか自分の練習とか会議とか・・・寝る時間もなかったですね。

でも、こんなところに学連ダンサーの強さがあるのだと思います。

参考にしてみては？

私？もちろん、あんな練習2度としたくないですよ（笑）若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

また暑さが戻ってきた一週間でした。

無事夏も終わりそうですが、あの大震災から、まだ半年しかたっていません。

あのころは日常が戻ってくるのかが不安な毎日でした。

日々すごせる、日常のありがたさをかみしめなければいけませんね。

のど元過ぎれば、ということではいけないと思います。

 

今週の男性は１３人　女性１２人

連休ということもあるのでしょう。少々少なめでしたね。

でも、もう６期は次回が最終回なのです。月１飲み会もあるので最後はバーッと打ち上げましょう。

 

そして、今日の注目は、ばんちゃん・・・・ではなく、バンちゃんの元パートナー！！

うん・・・びっくり。およそ日本人規格ではなかったです。。。素敵すぎました。 :oops:

 

●ルンバ

覚えていますか？

• クローズドヒップツイスト
• ナチュラルトップ
• ファン

どれも重要なステップです・・・ファンは重要じゃないかもしれないけど

 

アレマーナからの派生がたくさんあることを説明しました。

どのステップに派生するかは男性のリードが重要ですから、よく覚えていてください。

大体、どの辺に手を置くか、どのタイミングで手を挙げるかが基本になります。

 

もう一つは、ホールドの大切さ。ラテンではホールドが忘れられがちですが、

ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、どちらもしっかりとしたホールドが重要です。

スタンダードのホールドは形が違うので間違えないでくださいね。

動画はこちらに修正します・・・

 

●タンゴ

こちらも復習ですね。

ベーシックリバースターンの内回り外回り。

実際に女性がどの辺に足をつくのかをやりました。

 

アウトサイドスイブル手前のオープンプロムナードは、逆側へ絞っている人が多いですよ。

実際、学連ダンサーのほとんどが逆にアウトサイドスイブルをやっています。

まあトッププロでも間違えてやってたりして、何年か前に日本インターの規定フィガーで話題になったくらいですから、仕方がないのかもしれませんが。

そして、女性は顔の向き　＆　髪の毛を振り乱せ！？

顔を素早く振り向かせましょうね。ぶんぶん振り乱してください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さあ、６期も次回で最終回！！　涙、涙の最終回か？

７期はすでに、募集がたくさん来ていますよ。

乗り遅れないように、急いで申し込みましょう＾＾

やりたいと思った時が、はじめ時です。

（実際、間を置くとほとんどの方が、始めるチャンスを失ってしまうみたいです）

 

———————–今週のつぶやき——————————–

 

今週は、学連の練習会の様子をレポートしてみたいと思います。

 

まず、学連とは？？

全日本学生競技ダンス連盟という団体に所属する、大学のダンス部（もしくはダンスサークル）のことです。

略して学連。

多くのプロダンサーが学連出身で、僕も東京都立大学ダンス部の出身です。

関東で、確か３０団体ほど。

全国で確か６０団体ほどあったと思います（ちょっと記憶が確かでないのですが）

首都大学ダンス部

 

学校にもよりますが、部員は１５名ぐらいの小団体から１００名以上の大団体の部活まであります。

学生のみが出る大会を自主運営し、その大会で優勝することを目指してみんな朝から晩までダンスに漬かります。

（なんのために大学生になったんだ・・・という突っ込みはスルーします）

 

そんなダンス部に久しぶりにＯＢ xx年として見に行ってきました。

最近も活躍が、聞こえてきてプロ選手もやたらと多く輩出している母校ですが、

最近の男子の草食化が進んでいるとの噂も聞き、心配半分で見に行きました。

ちなみに、手前味噌ですし自分が直接貢献できたわけではないのですが、わたくしたちの代は４年生の時に、全日本で団体優勝しました。

 

当日は朝９時から始まっているとのこと。

場所は、東京の西のはずれ。実践女子大学日野キャンパス・・・朝９時は無理！！

しかし、夕方は、ＪのＦＭとサークルがあるので、のんびりもできず。

眠い体に鞭打って行ってきました。

 

体育館に近づくと懐かしの掛け声が聞こえてきました・・・・・

次回に続く若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

今週はだいぶ涼しくて助かりますね。

６期のみなさんは、ちょっと一息ついてる感じかな。

６期以外の人が、たくさん来てました。月１飲みだからか（笑）

たぶん人数は女性１４　男性１２ぐらい

 

そして、７期に向けて早くも見学者が３名。

しかも美女ばかり！！これは男性はモチベーションもあがりますねえ

 

さて、今週は新たにルンバのステップが新しくなりました。

どんどん覚えましょう。

●タンゴ

まずはタンゴの復讐・・・じゃない復習です（IMEを変えたらどうも使いづらい・・・）

やはり

• ベーシックリバースターン
• 魂斗羅チェック・・・じゃないって！！コントラチェック
• アウトサイドスイブル

この３つがかなり苦戦しますね。

ベーシックリバースターンの問題点は、まずはリズム。

QQ&QQS

そして、内回り外回り

どのくらい女性が内回りしていたか、よく思い出してください。

 

コントラチェックは、中間バランスです。イメージにとらわれて、がばっと倒してしまうのは間違いです。

襲っちゃいけません。

 

そしてアウトサイドスイブルでは、男性はうまくホールドを回してあげてください。

女性もしっかり自分でまわるんですよ。

 

全体的には、よくできていたと思います。

新たなステップをやると、姿勢が崩れてしまうのが難点ですかね。

●ルンバ

さて、ニューステップになりました。

1. アレマーナ
2. クローズドヒップツイスト
3. ホッキースティック
4. オープンベーシックムーブメントの１～３歩
5. ナチュラルトップ
6. ファン
7. ホッキースティック

http://www.youtube.com/watch?v=I8iFVQpZy6M

 

さて、中級の人も、学連の人も知らないステップが出てきましたね。

ファン

です。

いや、いっつもやってますよ。って思った人は、残念ながら違うんです。

いっつもやってるのは、オープンヒップツイスト！の中に

ファンポジションという位置関係があるだけ

なのです。

ファンは、全く別のステップ。回転量、向き方などちがうのでよく注意してください。

ただ、マニアックなステップなので。。。知らない、区別のつかない人は多いかも知れません。

 

６期の人には、クローズドヒップツイストが結構難しいでしょうね。

特に女性はあちこち進む向きが変わるのでしっかり覚えてください。

これは必須のステップです。

 

・・・・・・・うわ、いかん。ミスが２か所もありました。

最後のファンのステップは、ななめ向きだと教えてしまいましたが、壁向きです。

すいません。動画が正解です。

もう一つ動画の中にミスがあるのですが、探してみてください＾＾

ヒントは男性です。（コメントにでも書き込んでください）　正解者には・・・

 

——————-今週のつぶやき——————–

さてさて、今回のネタは大反響で、各所からはやく続きを、との声が。

確かに、切実な問題ですよね・・・臭いは＞＜

 

そのまえに、、、↓↓こちらに投票をお願いします（笑）

最近ランキングが上がらないので、ぜひ投票お願いします。

 

 

 

おしてもらえましたか？？

ではまた来週

 

 

 

嘘です　ごめんなさい。（レッスン行ってきました＾＾）

えーとですね。ちょっと長くなるので、消臭ネタはちょっと分散します。

Jメンバーには先行でMixiに書いておきます＾＾

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=64554149&comm_id=3954002

 

とりあえず今週は、月１飲みの様子。　なんだかんだ２０名ぐらいいたはず。

毎度おなじみ二重丸。今回は料理がリニューアルしていてよかった＾＾

 

むう、Ipodの唯一の不満はカメラが駄目なことですね。もうちょっときれいに映してほしい。

今月は、P氏とタバちゃんがお誕生日＾＾　おめでとう～

P氏はエヴァグッズ？のプレゼント。　そういえば今週の金曜日はエヴァンゲリオンの劇場版がTVでやるらしいですね。

 

今月は５週目の水曜日も飲み会？食事会？あるかもしれません。

役員が只今いろいろ企画中のようです

ではでは～

 

p.s. 第７期初心者講座のメンバー募集がもう間もなく始まります

詳しくはこちらから

 若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞