はい　すいません。
レポート書くのの忘れてました。
亜里子ねーさまは　ぎっくり腰でおやすみです。

今日の練習会は１４名・・・少ないです。
連休、試合直後、などなどでしょうか。残り数回なので頑張っていきましょう。
女性の見学が１名。３期の初心者講習会から参加してくれそうです。

今回の内容は、チャチャチャの復習、そしてクイックステップの新しいステップの追加です。

☆チャチャチャ
気をつけて欲しいことは、ロックする足ですね。
しっかり足がクロスしていない人が多いです。
ターキッシュタオルは、真横に動いて、斜めに足を出します。
結構足の出す方向が、好きな方向へ大きく出すぎてしまうので
相手を引っ張ってしまうことがおおいですね。気をつけましょう。

☆クイックステップ
ナチュラルターン
スピンターン（回転量少なく）
プログレッシブシャッセ
クイックオープンリバース
プログレッシブシャッセ
フォワードロック・・・

と、あたらしいステップが増えました。
カウントが難しいですね。
クイックオープンリバースが　SSQQです。
そしてステップの最後がアウトサイドステップなので
腰、体を絞りましょう。ホールドもしっかりね。

次回、２期最終回です。今日はちょっと早いけど納会。さあ飲みましょう！！若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

今日は、

男性１０人
女性１０人

体験２人
（男性１人、女性１人）

合計２２人

前回体験にきてくれた女性１人が、今日から入会です！
少し経験者らしいので、１０月からの初級コースからではなく今日から参加してくれることになりました。

名前はゆかりんです。
メンバーのみんな、これからよろしくお願いします。

今日の内容は、
●タンゴ後半

前回やったタンゴ後半の練習でした。

やはり難しいのが、男性女性がいれかわるアウトサイドのポジションの時。
このあと次の足はできるだけ自分の脚のそばを通しましょう 。

そして、

次のコントラチェック

これは見せ場になるんですが、女性は無理やりそったりはしない、男性も強引に女性を押し出したりはしない。

二人が、自分の中間のバランスでしっかりたつこと。

そこから、少しアクセントをつけて、女性を出すときや戻す時に素早くしたりして、表現しましょう。

ラテンは
●チャチャチャ後半

ニューヨーク右左
スプリットキュウバンブレイク
スポットターン
アレマーナ
クローズヒップツイスト ファン
オープンポジション で、男性はコネクションの手を右手にかえて
アレマーナ
ターキッシュタオル
ファン
アレマーナ
ハンドトゥハンド

ターキッシュタオルでいれかわる時に、男性がくくるのが分かりにくいようでしたね。

後半また今週末の試合に備えて、踊り込み〜

また今週も、木曜日に練習会を開くので、是非、みんな踊りにきてください。

若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

もう早いもので２０回目の練習会。あと１ヶ月少々で第２期も終了です。
残りもがんばっていきましょう。
今週もアリコ姉さまはお休みですので、タッキーの代筆です。

男性：９人
女性：１０人

前半は、ジャイブの復習です。
もう、みんなずいぶん慣れてきたようで、軽快にステップを踏めるようになってきましたね。

重要なポイントは、振り向く！！ですね。
ストップ＆ゴーのステップのときに、男性は、すばやく女性のほうへ振り向きましょう。
ず～っと見ながらやってしまうと、ストーカーみたいになってしまいます。
こーゆうアクションできるようになってくると、ダンサーな感じが出てきますね。

あとは、シャッセは小さく踏みましょう。速いテンポの曲にもついていけますよ。

後半は、ワルツ
新しいステップです。

ナチュラルターン
オープンインピタスターン
ウィーブ
オーバースウェイ
コントラチェック
シャッセ to レフト

ちょっと難しくなりましたね。でも重要なことは、いままでと変わりません。
しっかりホールドを張って、顔をあげます。
アウトサイドに進むときは、お互いおへそを向けたまま、体を絞りましょう。
次回は、ここのステップのポイントを説明します。
今日これなかった人は、次回早めに来てステップ覚えておきましょうね。若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

前日までの合宿の疲れか、参加人数は少なめ
始まりは男性2人でした・・・女性の方がタフなようですね。
男性･･･7名
女性・・・７名
今週はアリコ姉さまはお休みですので、タッキーのレポートです。

前半はヴェニーズワルツの復習です。
人数が少ないので、問題点を細かく指導。

やはり内回り外回りがうまく行かないようです。
体の向き、進む人と回る人の違い。この辺を注意しましょう。
また、ライズ＆ロアーも重要です。ワルツほどではありませんが、これがうまく出来ていないと
二人の動きがかみ合わないんです。

何度も直しながら、最後はLODへ円形へ進んでみました。
最初にチャレンジした時は目が回ってしまいましたが、今回は何とか16小節ほどおどり続けられました。

後半はサンバの復習です。
サンバ特有のアクション、バウンスが重要です。
しっかりヒールを上げ下げして、バウンスをしましょう。
そして、ヒップのアクションです。ちゃんと腰の向きも切り替えて進みます。
そーすると、みんな上半身がバラバラ・・・
上半身のホールドは綺麗に保ったままです。
アームワークは、関節をちゃんと曲げ伸ばしして、綺麗に使いましょう。

最後は、ダンスを上手に見せる為のコツです。
ラテンダンスは、ハッキリとした主張が必要です。
自分のやりたい動作、アクションをハッキリ見せましょう。
じ～っと相手を見つめるところから、スパッと顔を切り返す
　　・・・出来れば、審査員のチェックはあなたのもの。
難しいですね

最後にストレッチ、と側筋強化に初挑戦！（基礎練はちょっとお休みでした）
今日の初心者講座はここまでです。

来週は、パソドブレの復習に、モダンの技術講習です。
男性陣、次回は頑張って若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞