社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

Posts Categorized / 未分類

2月15日 月曜(中級)クラス講習会

- 2月15日 月曜(中級)クラス講習会 はコメントを受け付けていません -

今日のレポート担当はゆきのんです。

まず、参加人数。

男子 8名
女子 6名

初級 女子3名(ありこ先生が指導してくれています)

9時〜 更に女子2名
(ちなみに、9時過ぎからの参加料は500円です。遅くなってもちょこっと顔出してね!)

全部で19人でした。

今日の準備体操&柔軟担当はひでちゃん。ありがとう。優勝おめでとう☆

そして、講習会。
最初にラテン、チャチャチャ。

まず、ウォークをみんなで1列に輪になって歩きました。ちょっと不思議な集団に見えたけど、とっても大切な練習です。
ここでのポイントはおへその向き。肩は動かさずに、へその向きを切り替えます。タッキー先生のベルトがあっち向いたりこっち向いたりしてました。見逃した人は来週見せてもらってね!

そして、ステップの確認と練習。スリーステップターンの時に2人のタイミングを合わせると、格好良くきまります。そのときに手を素早く広げるようにします。
あと、クロスベーシックの最後に女子が男子の前を通りやすいように道をあけること。

次にスタンダード、ベニーズワルツ、ウィンナーワルツ

ナチュラルターン、リバースターン、フレックカールの確認と練習。
ナチュラルターンの基礎練習。

ナチュラルターンに始まり、ナチュラルターンに終わる、らしいのでしっかり練習しましょう。フレックカールは競技会ではほとんど使われないようですが、どうしてもやりたい人は、邪魔にならないように、真ん中でやるようにしましょう。

来週は月1交流飲み会です。みなさん、ぜひ参加してね!若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

2月6日 第17回 初心者講習会

- 2月6日 第17回 初心者講習会 はコメントを受け付けていません -

 
遅くなりました。2月6日の初心者講習会のレポートです。

2月より、いままで同日にやっていた初心者講習と中級クラスですが、別々になりました。
理由はいろいろとあるのですが、一番の理由はやはりみんなの上達が早かったということですね。
1期の人たちは、すでにいままでの中級クラスでは物足りなくなっており、かといって、時間的にこれ以上増やせない。
ということで、2日に分けてのサークル運営になりました。

でも、これで初心者クラスと経験者がうまく混ざってやってきたサークルJの良いところをなくすわけではありません。
これからも、いろいろな企画・運営で始めてダンスをする方にもっともっと、楽しんでもらえる環境を作っていきたいと思っています。

今週は、ヴェニーズワルツとジャイブの最終回ですね。これで10種目+αのステップは終りです。
次回からは、復習を経て、少し難しめのステップに進みます。
頑張ってついてきてください^^

今回は、男性5名女性6名でした。
曜日が土曜に変更したこともあり、来れない方もいらっしゃるので、チョット人数はダウン。
でも新しく体験に来た方もいますので、これからもっと盛り上げていきますよ^^

それとHPの方に動画を順次アップしていきます。是非見て参考にしてくださいね。
あ、でも注意が一つ。ダンスは見るだけじゃあ上達しません。
見て満足しないで、どんどん踊ってくださいね。それが上達の秘訣です。

●ジャイブ
 前回の復習と一つステップの追加です。
 ジャイブのシャッセが難しいですね。音楽も早いので、小さくシャッセをしてください。
 追加のステップ、「ウォーク」はヒップを強くツイストしながら動きます。
 カウントは SSQQQQとリズミカルに動きましょう。

●ヴェニーズワルツ
 前回やったナチュラルターンとリバースターン。それに今回チェンジステップを追加して、
 つなげて踊ってみました。
 なんにしても、簡単なステップなはずなのにおどると上手くいかない・・・
 たぶんみんなそんな感想でしょう。
 ナチュラルターンとリバースターンは、スタンダードの基本です。故に難しいで
す。
 一つ気をつける点は、内回りの人、外回りの人のそれぞれの役割を注意してください。
 内回りの人が大きく動いてはダメですよ^^

 Q.目が回るんですが・・・
 A.気合で頑張ってください(笑

 はい、正直慣れです。頑張って回ってるとそのうち目は回らなくなりますので。

次回はスローとサンバの復習です。
頑張りましょう。
 若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

2月8日月曜日中級クラス 新生J2回目

- 2月8日月曜日中級クラス 新生J2回目 はコメントを受け付けていません -

みなさんお疲れ様でした!
今日はこころがレーポートします(^0^)/

参加人数は。。。男性9名、女性10名 体験1名の計20名でした☆ 

今日の準備運動とストレッチはせいちゃんでした~
突然お願いしたにもかかわらず、充実した内容でしたね!
エアロビを取り入れた準備運動で、体がすぐにホカホカになりました♪

さて、今日は先週に引き続きクイックステップの復習から。
ポイントは、ティプルシャッセはほとんど回転しないこと。
回転をかけると、女性はスピンターンと思ってしまいます。
それと、まだスローとクイックがはっきりしていないので
体が覚えるまでは口で言いながら踊るとよいということでした。

パソの方は基本的にステップを覚え切れていない人が多いので
踊りこみをしましょう。←自分に言ってる(笑)
前半の比較的慣れたステップのあたりはアームを使ったり
シェイプを取り入れてパソらしさをだしていけるとよいですね(^0-)b

来週はチャチャとベニーズの復習です。
頑張っていきましょう(^0^)/若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

2月1日第1回月曜日(中級)クラス講習会

- 2月1日第1回月曜日(中級)クラス講習会 はコメントを受け付けていません -

あっ、どうも。王子です。

今月から、月曜日(4月からは水曜日)の中級クラスと、土曜日の初心者講習会に分かれることになりました。

中級クラスのレッスンの活動報告は役員のメンバーが担当します。
栄えある(?)第1回の担当は王子が務めさせて頂きます。赤羽ではございません、王子です。

今日は

男性7人
女性8人

また、初心者講習会のメンバーも3人来てくれました。

さて、今日は、

●パソドブレ

第1~第2ハイライトまでのステップの確認をしました。

スパニッシュラインの時に骨盤を前に入れるのが、今日のポイントでした。

最後に遅めの曲に合わせて踊ってみました。

何とか踊れていたようですが、繰り返し練習して体に覚えこませましょう。

●クイックステップ

まずは、ステップの確認をしました。

久しぶりなので、皆さん苦労していたようです。

今日のポイントは、
スローカウントの時には、大きく進んで、カウントを長く使うこと。
スローカウントの動きが短いと、単調な動きに見えてしまうようです。

それから、フロアが混雑している時には、巧く方向転換してあげること。
男性が周りの状況を見て、進む方向を決めましょう。

来週もパソドブレとクイックステップのレッスンです。
皆さん頑張りましょう。ではでは、また。若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

1月25日第16回初心者講習会

- 1月25日第16回初心者講習会 はコメントを受け付けていません -

今日は

男性13人
女性12人

合計25人

内体験女性1人

また、今日は新年会もあるということで、久しぶりにきてくれたメンバーがたくさんいました。

→写真は、そのうちの一人です。
久しぶりにきて、うちの美女二人に囲まれちゃってます(笑)

ぜひ、他の久しぶりなメンバーもきて、美女に囲まれてください!あ、いや、ダンスしに、きてください。

さて、内容は
モダン最後の種目
●ベニーズワルツ、ウィンナーワルツ

ステップはいたって簡単。

ナチュラルターンとリバースターンの2つのみ。

難しいのは、男性女性がバラバラになってしまうと、うまくいかないこと。

前進(外回り)の人はまず一歩目をしっかり相手の中に大きく足をだしましょう〜

来週もこの種目です。

そしてラテン最後の種目は、
●ジャイブ

前にやっあジルバのはやいのってイメージです。

間にシャッセ、
クイック、ア、クイック
と、たくさんステップをふみます。

なので少しはやい踊りになります。

音楽も軽快な感じですから、元気に楽しく踊ってもらいたいですね。

まずはステップを覚えて、
来週には、今度速さになれられるといいですね。

というわけで、ラテンも来週は同じ種目ですよ〜。

そして、来月から、初心者講習会の曜日がかわります。

土曜日の7:15〜になりますので、よろしくお願いします!

それにしても、レポート遅くなってすみません〜。
今週、ウィルス性腸炎になってて死んでました。
なんだかインフルエンザもですが流行ってるみたいなんで、皆さん気をつけて、うがい手洗いしっかりして、毎週踊りにきてくださいね♪若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

1月18日第15回初心者講習会

- 1月18日第15回初心者講習会 はコメントを受け付けていません -

今日は

男性10人
女性12人

合計22人
内体験女性1人

あと、こないだ体験にきてくれた女性が、今日入会してくれました!

なおちゃんです!

これからよろしくお願いします。

●スローホックストロット

今回で4回目かな。
みんな慣れてきたかな?

今日は、ステップの復習と、あとは絞りをまたやりました。

始めの三歩の最後
など、アウトサイドに男性がでるときに、男性女性とも、体を絞りましょう。

← 写真はこの絞りを練習してるところです。

あとは基本ですが、ホールドですね。始めにつくった美しいホールドをキープしたまま最後まで踊りきりましょう!

ステップを追いかけると、ホールドまで意識がいかず、だいたいの人が肘が下がったりしてしまいますのでね。

そこは気合いで(笑)
スローはここまでで、次回モダンの種目はベニーズワルツになります。これでモダン5種目制覇ですね。

●パソドブレ

2回目

ステップは、前回やったものでとりあえず終了です。
あとは、どうおどるかですね。

ケープの動きにみたてて、手を動かしてみましょう。

まず、始めの横に動くとき、
男性:上半身を左側に傾ける

右足後退のときにまっすぐに戻す。

そしてまた右に横に動く時に、左側を傾ける

女性は反対の体です。

ステップに余裕がでてきたら、意識してみてくださいね。

ラテンも、来週はジャイブで、
これで全10種目
踊れるようになりますね。

それが終わったら、また、はじめに習ったワルツやルンバに戻ります。ステップが増えますので、以前にやったものを思い出しておいてくださいね〜若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

1月11日第14回初心者講習会

- 1月11日第14回初心者講習会 はコメントを受け付けていません -

今日は、

男性10人
女性9人

うち体験女性1人

合計19人

去年体験にきていた男性1人、今日入会してくれました!

これからよろしくお願いします〜

さて、今日は、

●スローフォックストロット

三回目ですね。

さすがにステップはみんな大丈夫になってきましたね。

次に考えてほしいのは、絞りです。

男性が女性の右足の外側に足をだす時です。
お互いへそを向けあう意識で、すると自然に体が絞れてきます。

あとはフットワーク。
女性は、スローでよでてくる、
後退で、つまさきからついて、ヒールにぬけ、そのヒールのまま送り出し、つぎの足をつまさきからついてます。
意識できる人はしてみましょう〜

●パソドブレ

今日は初のパソです。

男性がマタドール、女性が牛、はたまたケープや槍のような動きを表現する。
闘牛をダンスで表現したものです。

まずはステップですね。

ステップは複雑なものはあまりありません。

スパニッシュラインといわれる決めポーズのときのラインを、練習しました。→写真がそれです。

お尻が抜けないように、しっかりいれましょう。

次回もパソですね。

また今週末、日曜日は、練習会があります。
場所はいつものスタジオではないので、確認してください。

こられる人はぜひ、いってたくさん踊りまくってくださいな。
10ダンス選手権もまだ出場者募ってるので、よろしく〜若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

1月4日 第13回初心者講座

- 1月4日 第13回初心者講座 はコメントを受け付けていません -

あけましておめでとうございます!

今年初のサークルです。

皆さん今年もサークルJをよろしくお願いします。

さて、今日は

男性9人
女性8人

内体験女性2人
→さっそく今日1人入会してってくれました。
嬉しいことです。
来週からさっそくよろしくお願いします。

合計17人

内容は

●スローフォックストロット

年末に一回やりましたが、お休みしてたり、時間があいて忘れてる人が多かったです。

ステップの復習ですね〜

女性の足を揃えるところ や 後半の男性がそろえてるとことかがやっかいですね

あとは、やはり、
アウトサイドにでるかでないか
がはっきりしないようです。

●サンバ

サンバは、写真にあるように、

今日はステップのあと、サンバウォークを習いました。
サンバ特有の動きがありますから、しっかり練習しましょうね。

写真もう一つは、
初心者ではなく、2期のお二人です。
しっかりてが伸びてますよね〜

このように指先まで意識して踊りましょう

1期や2期の人達は、3期の人達のお手本になるように、細部まで意識していけるように踊りたいですね。若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

固定ページ:«1...2122232425262728293031»