今日は

男性１０人
女性６人

内体験男性１人

合計１６人

今年最後のサークルでしたが、年末でみんないろいろ忙しいみたいで、ちょっとすくなめでしたね。

こういう時こそ、来た人はガンガン踊りましょう〜

まず、
前回少しやった
●サンバ

ステップを、まず復習〜

あとは
クリスクロスボルタ
といわれる早いカウントの男性と女性が入れ替わるところのこつをやりましたね。

男性は女性をまずいかせてから、自分が動くようにすると、入れ替わりが楽になりますね。

後は、速さになれることかな

●スローフォックストロット

さあ、毎回なぜかみんなが苦手なスローです。

男性女性とも、
自分が相手の中に足をいれるのか外にだすのかを、まずステップでしっかり覚えましょう！

今日は今年最後のサークルでしたので、みんなで忘年会しにいきましたあ〜

みんなで写真とるの忘れちゃった。

さて、

来年は、４日からです。
お正月になまったからだを４日から、ガンガン動かしていきましょうね！

皆様、よいお年をおむかえください

今日は

男性９人
女性７人

合計１６人

まず、
前回やりそびれた
●タンゴの復習

タンゴらしくするのに
特に女性ですね、顔の向きが変わる時に素早く動かしてみましょう〜

あとはタンゴに限らずですが、男女おたがいにへその向きを相手の方にむける意識をもちましょう！

●チャチャチャの復習

やはり前回からもちょっと不安が残ってる、アレマーナのところですね。
男性はまずアレマーナに入るという意識表示＝つないでる手を上にあげる、をはっきりしましょう。

女性はアレマーナで三角に歩いて、男性の右横へ

それ以外は問題なさそうでしたね。

あとは今日は、予定より先取りで、
新しい種目にはいりました。

●サンバ

ステップは結構みんなすんなりとこなしてましたね。
だいたい予定の全部をやれたんじゃないかな。

あとは、サンバのカウントや、バウンスなど、ちょっと今までにないものなので、また次回にでも、細かく説明があると思いま〜す。

次回は今年最後のサークルなので、踊り納めしましょう！

合宿にこられないかたは特に、今年最後になるので、
顔見せにきてくださいね〜

忘年会も予定してますからね！

男性　9人
女性　6人　
体験2名（一人は立命館大学のダンス部の主将、学生の全日本大会の帰りによってくれたそうです＾＾）
見学1名

寒いです。
インフルエンザにかかっている人もちらほら。
みなさん手洗いしっかりしましょう。
ちなみに、うがい、マスクは風邪予防にあまり効果ないと外国ではされていると聞きました・・・
興味ある人は調べてみてください（^^

今日は復習の最終回・・・なんですが、すいません、種目間違えました。
ほんとうはTとCの復習でしたね・・・予定表見間違えてしまいました。
TとCが中途半端になってしまいました、次回もういちどやりたいと思います。

★クイックステップ
　今日はかなり踊りこみましたね。
　明るく楽しい曲ですので、下を向かないように。
　リズムよくノリノリで踊りましょう。
　ライズ、ロアーを覚えると上手に踊れますよ。

★Tのステップは、HPにも書いてあるように、

グループ①
　１、２ウォーク
　２、プログレッシブ リンク
　３、クローズド プロムナード
　　上記繰り返し
　４、バック コルテ
グループ②
　１、ファイブステップ

ここまでやっています。
鋭い顔の振り向きや体の回転がタンゴの特徴ですね。
少しひざをゆるめて腰を低くして踊ります。
ファイブステップのところでは女性の3歩目が男性の外側に出ます。気をつけましょう。

★チャチャチャ

アレマーナのステップにだいぶ苦戦しています。
男性は、手を上げたあと、
１、右足 斜め右後ろに後退　（カウント　２）　・・・（真後ろに後退でもいいです）
２、左足に体重戻す　（カウント　３）
３、女性の左側に向かってロック（左足を後ろにかけますね）　（４＆１）
４、左足 左横へ（カウント　２）
　・
　・
となりますね。
２番目のあたりがうまく言ってない人が多いですね。
女性は、三角形にステップしましょう。

やはりチャチャチャも明るく楽しげな曲です。
リズムをはっきり刻んで、笑顔で楽しく踊りましょう。

今年も後2回となりました。予定では21日から新しい種目ですが、
進行速度次第で、来週から新種目サンバに入るかもしれません。
乗り遅れずついてきてくださ～い
　

今日は
珍しく、
女性１３人
男性７人

と、女性の方が多かったです。

たまには女性も男性役を〜と、がんばってました。

●ルンバ

アレマーナを重点的に練習しました。
女性は三角形に移動しましょう。

男性は、手の使い方で女性にしっかり伝えましょう〜

あと、なにやったかな〜

実は、この日私は箱根に旅行に行った帰りで、道が混んでてかなり遅刻しちゃったのよね。

そしてみんなに土産と思って買ってきた、温泉饅頭が、数数えてなかったから、全然たらんかった。 ごめん、みんな、女性優先で食べました。

というわけで、前半戦は、このくらい。

●クイックステップ

これもまずは踊りこみ。
あとは、フォワードロック
このときの男性と女性のへその向き。

あとは、早さかな。
実際のクイックの早さで踊れること。

踊り込んだから、だいぶみんな慣れましたね〜。

今日は、年末の合宿の出欠をとりました。
年末だから、なかなか、みんなの予定があわないから、今回は少人数になりそうです。

でもだからいける人はお得かも〜

まだ参加表明してない人は、私までよろしくお願いします。