こんにちは、神成です🌸

8月はお盆休みで、帰省してリラックスしてきました！
地元の本当に美味しいお寿司、去年くらいからできた新しいパン屋さんのパニーニ…食べたかったものが食べられて幸せでした^^

特に、このパニーニは帰省したら必ず食べるくらいお気に入りです。
付いてくるスープ、サラダまで全てが美味しく…次に帰った時に行くのが早くも楽しみです！笑

それでは、今月のレポートにまいりましょう！

◎ワルツ

ゆっくりな3拍子の優雅な種目ですね。

足を揃えた時に、体重をどちらに乗せるのか。
ダンスでも、普段歩くときと同じように、必ず交互に体重を乗せています。
なんだか足が逆になってしまうな～という方は、体重を乗せるべきところで乗せておらず、そこで足がズレてしまうことが多いです。分からなくなったときは、まずはゆっくり体重確認をしてみましょう。

◎チャチャチャ

ルンバと同様、ニューヨークというステップをするまでは、男女でステップが全く異なります。
相手の足を見ると分からなくなってしまうので、自分のステップは自分で踏む！という心意気でいきましょう^^

男性…後退する時、大きく下がると相手との距離が離れてしまうので、少し歩幅を小さめに下がるのがオススメです。2周目以降で慣れてきた方は、ただ小さくというだけでなく、手をとっていやすい距離感を考えながらステップできると良いですね。
女性…オープンヒップツイストというステップと、ホッキースティックというステップの繋ぎに、足を揃えて踏みかえる（体重を乗せ換える）ところがあります。（ファンポジションというので覚えておくと役に立ちます）。ここが一番間違いやすいところです。体重は必ず交互です！

以上、今月のレポートでした💃

こんにちは、神成です🌸

先日、社交ダンス情報ラジオ番組「DANCE WAVE」の収録に行ってきました！
いつも言葉ではなく身体で表現して踊っているぶん、言葉のみで伝えるラジオはとても緊張しましたが、現場の皆様のおかげで楽しく収録することができました。

今年からペアを組み始めたリーダーのこと、好きな種目、今後の目標、教室のことなど、4週にかけて少しずつ放送される予定です。
放送日は毎週水曜日ですが、過ぎても過去の放送をウェブからいつでも聴くことができますので、興味のある方は是非検索してみてくださいますと幸いです！
よろしくお願いいたします(*^^*)

さて、それでは今月のレポートにまいりましょう！

今月から日暮里クラスは、新人さんを迎えてまた1からスタートしております！

◎ブルース

1歩、2歩、横、閉じ…スロー、スロー、クイック、クイック、とカウントしていきます。
最初のうちは足を閉じるところがポイントですね。
足を閉じたときに、体重が曖昧になってしまうことが多いです。普段歩く時と同じで、必ず交互に体重を踏んでいくようにしましょう。

◎ジルバ

1歩、2歩、後ろ、戻る…スロー、スロー、クイック、クイック、とカウントしていきます。
カウントの仕方は先程のブルースと一緒ですが、曲の速さも雰囲気も違いますね。
ブルースはゆっくり、穏やかな音楽でしたが、こちらのジルバは速く明るい音楽です。

テンポが速いので、歩幅は小さめの方が踊りやすくなります！ 音楽に間に合わないと思う方は、歩幅を小さくしてみてください。
また、チェンジオブプレイスでは男性と女性の場所が入れ替わり、女性は回転が入ってきます。回転が入っても、基本の1歩、2歩、後ろ、戻る、は変わらないので、基本の体重を大切に練習いただけたらと思います。

以上、今月のレポートでした🎐

こんにちは、神成です🌸

6月、7月は試合が続く時期ですが、私も何度か遠征に行く機会がありました。
こちらは名古屋で行われた名古屋インターという試合の帰りに撮った写真です。

夕方になりかけているピンクの空がとても綺麗だったので少し立ち止まって癒されました ^^
今年は他にも試合で水戸や北海道にも行く機会があり、色々な場所に行けることがありがたいです。
これからますます暑くなりますが、皆さま健康に楽しくダンスをしていきましょう！

それでは、今月のレポートにまいります🍧

◎総まとめプラクティスダンスタイム
2月から始まったこちらのクラスも、あっという間に1周しました。
5カ月間お疲れ様でした、ありがとうございました！
今回は、プラクティスダンスタイムを振り返り、改めてポイントをおさらいしていこうと思います。

・タンゴ…上下運動がないぶん、上体のホールドや2人の位置関係といったスタンダードの基礎が意識しやすい種目です。ヒールから大きくステップできるとより良いですね。
・ワルツ…3拍子、低い高い高いを滑らかに行えるように、毎回基礎練習をしていました。基礎練習でやっていることを相手と組んだ時にもやるのは意外と難しいですが、少しづつ積み重ねていきましょう！
・クイックステップ…SQQ SSSS SQQ..とカウントが一定ではないので、しっかり覚えたいです。また、弾むような明るい音楽に乗って踊りますが、カウントで踊ろうとすると意外とゆっくりな種目です。音楽より速くならないよう意識して踊れると良いかなと感じました。

・ルンバ…2341 2341..ステップ的には1がお休み、というか41で一ステップとなるのですが、これが難しいですね。体重も中間で止まってしまい、その結果 次に出る足が間違えてしまっているということも多いです。体重、カウントに気をつけましょう*
・チャチャチャ…リズムが速くて最初慣れるまでは大変かもしれません。ただ、速い中でも皆さんニューヨークをとてもカッコよく踊れていました！
・サンバ…相手と鏡になってステップすることが多い種目です。ただ、入れ替わりが多いのでそこが少し難しいかもしれません。ボタフォゴの時には、手を1回1回上げ下げして女性をくぐらせるというよりは、二人の間に置いておくイメージでやった方が初めのうちは足に集中できると思います。

以上、今月のレポートでした🍀

こんにちは、神成です🌸

先日、東北オープン選手権という試合のために山形へ行ってきました！
私は東北出身なのでまずこの試合に出られたことが嬉しかったですし、地元青森と近い雰囲気で過ごせて和みました ^^

また試合の方も、2月から組み始めたリーダーの高橋先生と出場した試合で、初めて決勝進出5位という結果が残せて少し自信になりました。
今後も妥協せず頑張ります！

さて、それでは今月のレポートに参りましょう！

◎ジャイブ

アップテンポのリズミカルな種目です。
向きやホールドが変わると足まで分からなくなりがちですが、基本的にはフォーラウェイロックの体重と同じです。
違うのはダブルウィップの時ですね。4カウントぶん歩くステップが入り、そのあとシャッセをして終わります。

また、ジャイブは床からのエネルギーが、足の裏から伝わってお腹のあたりに跳ね返って弾むような感覚で踊るのが特徴です。
最初のうちは難しいと思うので、膝を柔らかく使って弾むイメージだけ持ってみてください ^^

◎ヴェニーズワルツ

123123…速いテンポの、クラシック音楽でよく聴く優雅な音楽が印象的な種目ですね*
まず気を付けたいのが体重です。
足を揃えた時、必ず左右どちらの足に体重を乗せるのか意識しておきましょう。
次に向きです。123が終わるごとにどちらを向いて終わるのか確認しながらいきましょう！

以上、今月のレポートでした！

こんにちは、神成です🌸
先月の中旬ごろ、後楽園に遊びに行ってきました！

時期なのか時間帯なのか、他に遊んでいる人はほとんどおらず、待ち時間なしで室内ジェットコースターや観覧車に乗ることができました！
ジェットコースターに関しては貸し切り状態でした(*´꒳`*)笑

休日がほとんど無いせかせかした時期でしたが、アトラクションが苦手な私にとっては結構スリルのあるジェットコースターと、観覧車から見える綺麗な景色で、とても充実した半日を過ごせて幸せな思い出です*

さて、それではレポートへ参りましょう！

◎クイックステップ

“シャッセ”と”ロック”はどちらも「開く、閉じる、開く」の3歩です。
ただ、シャッセは横の動きなので2歩目で足をしっかり揃えます。
ロックは縦の動きで、2歩目は1歩目の後ろもしくは前に足がかかります。
この2つの言葉は他の種目でも、ラテンでも出てきますので、覚えておくととても便利です^^

◎サンバ

男性と女性の立ち位置が入れ替わる”クリスクロスボタフォゴ”と”クリスクロスボルタ”が少し難しいですね。
大事なのは1歩目で入れ替わりを完了させることです！
1歩目で相手との位置を入れ替わったら、あとは最初のうちは体重を1歩1歩はっきり乗せることに気を付けてステップしていきましょう。

以上、今月のレポートでした！

こんにちは、神成です🌸

いきなりですが、こちらはスタジオの近くに安くて美味しいお店を見つけて喜んでいる私です！笑

こんなに近くにこんなに素敵な所があったのかと発見できて嬉しいです ^^
2月からありがたいことに新しいリーダーと組み始め、これまで以上にハードな日々を過ごす中で、もっと食べてもっとパワーをつけようと改めて実感しています。
今の目標は、1ヶ月で4㎏増量です。
お米と肉、野菜を沢山食べて目標達成できるよう頑張ります！

さて、それでは今月のレポートに参りましょう。

◎ワルツ

三拍子の優雅な種目ですね。
私のクラスではよく言いますが、足を揃えた時に左右どちらの足に体重が乗っているのかはっきり踏むようにしたいです。
特にワルツはテンポが穏やかなので、両足で乗っていやすいです。
左右交互に体重移動できているか、しっかりゆっくり確認しながら進んでいきましょう。

◎チャチャチャ

こちらはテンポが速く楽しい種目でしたね。
チャチャチャと数える4&1の3歩は、歩数が多くテンポが速いので、歩幅を小さめにしてみると踊りやすいです。
慣れてきた2周目以降の方は、ニューヨークの時のお顔のキレを意識してみましょう。
相手がいる向きと、ニューヨークで開く向き。お顔の切り替えのスピードがあるとチャチャチャらしく見えます*

以上、今月のレポートでした！

こんにちは、神成です🌸

さて、突然ですがこちら何の写真か分かりますか？
カニです！笑
私の実家では もずくを魚屋から買うのですが、加工されたものではなく海からとれたものそのまま買ったからなのか、小指の爪にも満たない小さなカニが紛れ込んでいました🦀
その時に可愛くてついつい撮った写真です。

長年もずくを魚屋から買っている祖母も驚くくらい珍しいことらしく、しばらく家族で盛り上がっていました^^

それでは、今月のレポートにまいります！

◎タンゴ

膝は少し曲げた低いスタンスで、基本的に前進は踵からステップします。
これは2周目以降の皆さんも改めて意識してステップするようにしましょう。
ちなみに踵からステップする理由は、繰り返しになりますが低いスタンスで、力強く大きくステップする為です！

特に気をつけていただきたいところは、プログレッシブリンクです。
1歩目を、2歩目につられて横についてしまうことが多いです。
1歩目は女性は後退、男性は前進できるよう練習しましょう。

◎ルンバ

ルンバに限ったことではないですが、最初のうちはとにかく体重をとても大事にしてください！
自分が今どちらの足に乗っているのか、はっきりステップしましょう。
中間バランスで止まってしまうと次に動かす足が分からなくなってしまうで注意です。

また、男性は左手を上げる際、上げ方を気を付けてみてくださいね^^
手の甲の向き、慣れてきた方は更にその手をどう動かすのか、リードによって女性の動きも変わってきます。
女性は上げられた男性の手の下で回る時、歩幅を意識してみてください。
あまり大きく移動してしまうと、お互い引っ張られてしまうので気を付けてください。

以上、今月のレポートでした。
寒暖差の大きい日が続いていますが、健康に過ごしましょう😊

こんにちは！講師の狩野です。
6月ももう終わりですね～。今年もこれで半分かと思うと怖ろしい…
世の中は梅雨の時期に入って雨が降ったり湿気でジメジメしたりの日々が続いておりますが、皆さんはどう過ごされてますか？

僕はこの間神成先生とパーティーに参加してきました～。

青山という立地でパーティーとはなんと優雅な…なんだかお客様も上品な人が多かった気がします。。。

他にはお休みの日もあったのでちょっと遠出をしてみました。
32歳男紫陽花に癒やされてパシャリ笑
たまたま通りかかった田舎道だったのですが見事に咲いていました！

話を戻しますか、日暮里クラスはちょうど半分終わりましたね！
今回はサンバ①です。

１． ホイスク ×４（4回目回転してP.P.へ） 1a2 1a2 1a2 1a2
２． サンバウォーク in P.P. ×３ ＆ サイドサンバウォーク 1a2 1a2 1a2 1a2
３． クリスクロス ボタフォゴ 1a2 1a2 1a2 1a2
４． クリスクロス ボルタ 1a2a3a4 1a2a3a4

このクラスは練習熱心な生徒が多くて、１回目でしたが、バウンスにもチャレンジしてみました。
カウントの説明もしましたがなかなか最初は覚えるの大変ですね。ましてやステップを覚えながらだと難しいです。
１＆２＆３＆４
この表のカウントと裏のカウントをまず自分で把握してその場でバウンス出来るように練習してみてください。
そうすれば自ずと身体に馴染んでくるはず！
楽しい種目だと思います。

飲み会も開催しました。クラスの参加者も20名とMAXで。飲み会も盛り上がりました！
普段は大人しそうな男性陣が一升瓶で日本酒を頼んで盛り上がってました
ダンスのときも消極的にならずに踊れるといいですね！

ではまた！