社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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2月2日(水)中級講習会

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あっ、どうも。王子です。

今日の参加者は、

男性10人
女性11人

人数、男女比共になかなか良い感じでしたね。

さて、今週はサンバとヴェニーズワルツです。

●サンバ

サンバは今回からステップが新しくなりました。

ホールドをするステップがかなり多いのが特徴です。

ちなみに、コルタジャカは軽いノリで踊ること、
バックロックはやらしく腰を動かすのがポイントだそうです。
何かチャラいな・・・。

●ヴェニーズワルツ

ヴェニースワルツはステップの復習を行いました。

ナチュラルターン、リバースターン共に重要なのが、
福は内、鬼は外・・・、
じゃなかった、内回り、外回りを意識することです。

特にリバースターンは巧く回り込まないと、フロアの外側に進んでしまうので、
福役(内回り)の人は相手の進むスペースを空けてあげて、
鬼役(外回り)の人は内側に入り込めるように意識しましょう。

・・・んっ?鬼が中に入ったらマズいのか???

さて、来週もヴェニーズワルツとサンバです。

ではでは、また。

1/26中級講習会

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ゆきのん

1月26日(水)中級講習会 またまた遅くなりましたあせあせ(飛び散る汗)、ゆきのんです。 人数 男子7名  くらい 女子7名  くらい。。計14名 くらいあせあせ(飛び散る汗) 種目 スロー ルンバ 準備体操、柔軟はちゃらいち君わーい(嬉しい顔)ありがとう! まずはスロー、 4週目なので主に踊り込みをしましたよ。 まずはステップの確認。みんな大丈夫でしたか? ポイントはやっぱりひねること、毎回注意されますね。しっかりひねりましょう。あと、PPでつぶれる人が多いので、がんばってホールドをキープしてね。 基礎練では、いつも通りフェザーステップ、スリーステップをやりましたよ。 体を反対にひねって注意された人→ゆきのん 気をつけましょう! 前回はかわたんが注意されてたよあせあせ がんばれ、Jモダン競技選手(役員) 次にルンバ、 ルンバもステップの確認と踊り込み。 みんなステップはよく覚えてますね! バリエーション風に派手になったルーティンもがんばろう。ポイントはやっぱり事務的に踊らないこと。目を見てそのときだけでも愛を感じるように表現してね。 基礎練はルンバウォークをまたまた輪になってやりましたよ。たくさん練習してルーティンに生かしましょう! 講習会後は月1飲み会。 密集してよく飲んだね!相変わらず飲み会だけ参加のメンバーも合流わーい(嬉しい顔) あ、かっしーおめでとう! 良いメンバーたちだるんるん

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第15回5期初心者講座 1月22日

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今日は

男祭りでしたね。
男性15人
女性5人

計20人

合宿後でちょっと人数すくなめ?

せっかく合宿でたくさん踊ったのだから、がんがんがんばってきてほしいですね

内容は
ラテンでは新しい種目

●ジャイブ

前にやったジルバの早いのっておもってください。
ステップとかはにてますので、、、、
でも、たくさん足を動かします。

ひととおりステップはこなせましたね。

あとはリズムに乗ることかな。
男性は、左手のリードがポイントでしたね。

モダンは復習週
●スロー復習

カウントスローとクイックの違いについてやりました。
長く大きくと、早くちいさくね。

スローで男性も女性も気持ちをあわせましょう

来週はジャイブもう一回と、ベニーズワルツの復習ですよ。

そして、これで、10種目踊りましたので、はじめのワルツにもどり、新しいステップに入っていきますので、たのしみいしていてくださいね。

1月19日(水)中級講習会

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男性10人、女性7人、マスクマン1名w

計18名

毎度のことですが、イベント後は参加率が下がるJです(爆)

でも内容は濃ゆいかったですお!

男性過多だった為、途中おうじ子が頑張ったりしてくれました☆

まずはラテン、ルンバから。。。

今回は一通りルーティンをおさらいしたあと

魅せ方を学びました。

愛のルンバは

。。。事務的に踊らないでください!w

常に二人の関係性を考えながら

近づいては離れ、離れては近づき

見つめあい、目で通じあうように踊ってください (^0-)b

何か所か変化をつけました。

スリースリーズで女性は1回転して右足を出す際、

右手は頭をなでながら左手はお尻にあて、

「私のプリケツを見ろ!」とアピールする。 w

その時男性は左下からプリケツを覗き込む ww

ストーカーちっくにwww(タッキー先生談)

その後は二人は何事もなかったようにベーシックステップ?!へ

スライディングドアーでは

男性がガバーッとなったり。。。

女性がクルッとなったり

女性が男性のおっぱいタッチしたり

両手をつないでビョーンでクルクルッ。。。

ごめんなさい文章で上手く書けないので

来週来て見てくださいm(..)m(苦笑)

モダンはスローでしたね ☆

スローでは女性は足を出すときどこでインサイドなのかアウトサイドか

確認しました。

フォーラウェイリバースからスローアウェイオーバースウェイの間

ずーっとネックを左のままにするとうまくいくとのこと。

また、スローアウェイオーバースウェイの女性の左足は進んできた延長線上に置く。

。。。男性向けにアドバイスが思い出せません(-0-;)

知りたい人はポールまで(ポール、託した!!)

温泉旅行に行けなかった人達のおみやげに

たごまん(田吾作まんじゅう)を買ってきてたJメンバ。。。

素敵すぎる~w

1月12日(水)中級講習会

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あっ、どうも。王子です。
今日の参加者は、

男性11人(うち体験1人)
女性8人

今回は男性が比較的多めで、更に体験の方が来てくれました。
12月は参加者がとても少なかったので、今月から人数を増やしていきたいですね。

また、今週は温泉旅行前の最後のレッスンです。

さて、今週はスローとルンバです。

●スロー

スローは前回から新しくなったステップの復習をやりました。

ステップの内容及びカウントはこちらです。

1.フェザーステップ(SQQ)
2.リバースターン(SQQ)
3.フェザーステップ(SQQ)
4.リバースウェーブ(SQQSQQ)
5.バックフェザー(SQQ)
6.チェックドウィーブ(SQQQQQQ)
7.フォーラウェイリバース(QQQQ)
8.テレマーク(QQQQ)
9.スローアウェイオーバースウェイ(SS)
10.ルドルフロンデ(QQQQ)
11.リバースターン(SQQ)
12.フェザーステップ(SQQ)
13.ホバーテレマーク(SQQ)
14.ナチュラルウィーブ(SQQQQQQ)
15.チェンジオブダイレクション(SSS)

ポイントは、リバースウェーブ~バックフェザーのところで、体の絞る方向が逆になることです。

また、ロンデをする際に、一度重心を後ろの足に戻してから、
男女で呼吸を合わせてロンデをすることもポイントです。

●ルンバ

ルンバは前回のステップの復習を行いました。

ステップの内容及び小節数はこちらです。

1.スリースリーズ(4小節)
2.カール~ドラッグ(3)
3.ファンディベロップメント(2)
4.ホッキースティック(1)
5.Wニューヨーク~LSP(2)
6.アイーダ(1)
7.シンコペーテッドキューバンロック(1)
8.スポットターン(1)
9.アレマーナ(1)
10.スライディングドアー(7)

スリースリーズで、男性が女性の肩に手を添える箇所がありますが、
女性を回転させる時はきっかけを与える程度にして、
回転を止める時にしっかり抑えてあげるようにするのがポイントです。

また、カールをする際に、男性は左手を右上に動かすようにするのもポイントです。
これは、「クロスの法則」により、フェロモンを出していこうという意図によるものです。

・・・えっ?違う???

本当は、左側に手を出すと、アレマーナになってしまうからです。
また、女性は次に進む方向が見えるぐらいまで、しっかり回転するようにしましょう。

さて、来週もルンバとスローです。

ではでは、また。

5期初心者講座 14回 1月10日

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今日はイレギュラーに、月曜日にサークルでした。

そのためか、参加人数は少し少なかったですね。

男性8人
女性9人

合計17人

前回の続きで

ラテン
●パソドブレ

ステップは大体大丈夫になりましたね。
あとは、パソらしいライン
スパニッシュラインの練習をしました。

モダン
●ベニーズワルツ

これは、ナチュラルターンとリバースターンをつなげるステップを習いましたね。

そして、つなげて踊りました。

音楽でも踊りました。
速いスピードにもしました。

なかなかみんなついてこれていましたね。
よくがんばりました。

いろいろ細かい注意事項も教え始めたので、意識できる人はどんどんこれからの踊りに取り入れていってほしいですね。

さて、来週はJの合宿のため、土曜日はお休みです。
間違えてきちゃわないように、気をつけてくださいね。

次回の内容は
スローの復習と新しい種目、ジャイブにはいります。

5期初心者講座 13回 1月8日 

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今日は
男性13人
女性10人

合計23人

今年はじめのサークルJ初心者講座です。

今年一年またよろしくお願いします。

年はじめから、新しい種目

モダン
●ベニーズワルツ

イメージは早いワルツです(笑)
ステップは2種類しかありません。

でも、とっても目が回ります。

ナチュラルターン→右回転
リバースターン→左回転

です。

少し音楽で踊ってみましたが、きゃあ~~~めがまわるうううううううう

次回はもっと速いスピードでおどってしまいましょうかね。

ラテン
●パソドブレ

闘牛と闘牛士の戦いを表現した踊りです。

はじめてなので、まずはステップから。

行進しているイメージでしっかり足を踏んでいきましょう

ちょっとステップは長いので、まずはしっかり順番をおぼえましょうね。

今日は新年初めのサークルでしたので、新年会のみに行きました。

ああ、今年はじめ、また写真とりわすれた。。。。

1/5 2011 中級講習会

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ゆきのん
1月5日水曜日 中級講習会 2011年になりましたよ! あけましておめでとうございます、ゆきのんです。 新年早々たのしいJメンバーが集まりましたよ。 男子10名 女子10名 計20名 体験2名 体験メンバーもさっそく来週の温泉合宿参加表明!!わーいわーい(嬉しい顔) Jメンバーはみんなフレンドリーだから安心して楽しんでね! 種目はルンバとスロー。 ルンバのポイントはカールのときに女子は左手をすぐ抜くこと、そうするとじゃまになったりからまったりしませんよ。 ここでの女子の回転は小さくしましょう。男子が外回り、間に合わなくなっちゃうからね。 ニューヨーク2回同じ方向にしたあと、向きをかえながら足を通り過ぎるのもポイントですよ。揃えるパターンもあるらしいけど、しっかり通り過ぎてね。 次にスロー。 みんな苦労していたみたいだけど、がんばって覚えようね! 動画はひでちゃん&まるちゃん、ありがとう! フォーラウェイリバースの時に女子は3歩目を後ろにかけてね。 男子の足の内側か外側かどちらに出すかに気をつけて意識してみてね! 来週末はJ温泉旅行。 月1飲み会は1/26ですよ。またいっぱい楽しもうねるんるんJ初代役員も1月で1年になりました。 はじめてだらけで、いっぱいいっぱいだったけど、なんとか勤め上げられそうだ泣き顔 まだあと少し、がんばるのでよろしくね揺れるハート
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