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第４回　初心者講座

2011年4月26日 - コメントを受け付けていません - 初心者講座川口, 未分類

今週は　男性１６名　女性１８名
久々に入りきれないほどの勢いでした。

新たに見学にも２人来ていただけました。
６期ですでに新メンバーは１６名ですね。

さすが会長
縁の下の力持ちですね。
一人黙々と清掃です。

今週は前回に引き続き、ジルバの復習
そしてワルツ、とルンバです。

ほとんどジルバは問題なく踊れるようになってきましたね。
動画でもう一度確認しておきましょう。

とにかくジルバは楽しく！
リズム良く！です。

さて次は、前回もやったワルツです。
ワルツ（というより、スタンダードの種目すべてですが）、
とにかく最初に作ったホールドを崩してはいけません。
今日初めて、ライズとロアーを習いましたが、
その際にも決して頭を下げたりしてはいけません。
「背筋とホールドは崩さない！！」
です。

最後は、ルンバ。
とにかく何が難しいかと言うと、ステップの仕方。
片足に立たなきゃいけないし、後ろ行ったり前に行ったり、
なんかほんとに良くわからなくなるんですよね。

キーワードは、しっかり片足から片足へ体重を乗せることです。

ルンバの表現に関しては、かっしーと名越君がお手本をみせてくれました（笑）
（あれの写真誰か持ってないですか＾＾？？）

最後は、予定通り６期生歓迎飲み会。
二重丸は３７名のJメンバーに埋め尽くされました。

６期生同士もう友達になって飲んでる人たちもいれば、
水代わりに焼酎を飲んでいる子

ビールがばがば飲んでいる人から
静かに、語っている人まで。

にしても、狭すぎましたね・・・
まさかここまで人数集まるとは思っていませんでした。

店長、騒がしくてすいません。

ちなみに、ウコンは忘れて、次の日は一日中二日酔いで
頭痛ガンガンでした（T T）

さあ、ストロベリーハンティングの締め切りが近づいています。
みんなで狩に行きましょう＾＾

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４月２０日（水）中級講習会

2011年4月22日 - コメントを受け付けていません - 中級クラス日暮里, 未分類

最近の寒さで冷え症復活のまっちゃんです＞＜

参加人数１５人
　男性７人
　女性８人
だったかなぁ

今回はジャイブとタンゴの後半ステップでした。

☆ジャイブ☆

今回のテーマは『怪しく』『見下す(女性限定)』です！

『怪しく』と言えば…
そう！ストーキングウォークですよね。
名前からして怪しい…
初恋の時、柱の影から好きなコを覗いた経験を思い出してください(笑)
ほら。先生もこんなに怪しげにストーキングしてますよ(笑)

先生に負けずにみんなもストーキングに励みましょう！！

もうひとつは『見下す(女性限定)』でした。
男性がヤンキー座りしてるところを女性が「お座り！」と言わんばかりにポーズを決めるところです。
ただ、見下すあまり仁王立ちにならないようにしましょうね (笑)
チャラ子たるものセクシーにです。
女性の武器を使うとカッコチャラく見えるそうです（＾O＾）ｂ

☆タンゴ☆

後半ステップが新しくなりましたよ。
新しいメンバーも増えたのでステップ再掲載しますね。

♪ステップ名＆カウント♪

１、２ウォーク　　　　　　　　　　　　　　　　ＳＳ
２、５ステップ　　　　　　　　　　　　　　　　ＱＱＱＱＳ
３、オープンプロムナード　　　　　　　　　ＳＱＱＳ
４、リバースターン　レディアウトサイド　ＱＱＳＱＱＳ
５、コントラチェック　　　　　　　　　　　　ＳＱＱ
６、ドラッグ　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓ　ＳＳＱＱ
７、ナチュラルフォーラウェイホイスク　　ＳＱＱＱＱ
８、タップ＆ヘッドアクション　　　　　　　Ｓ＆Ｓ
９、ハーフクローズドプロムナード　　　　ＳＱＱ＆ＱＱ＆ＱＱＳ
１０、５ステップ　　　　　　　　　　　　　　　ＱＱＱＱＳ
１１、リバース　プロムナードリンク　　　ＳＱＱ
１２、フォーラウェイリバース　　　　　　　ＱＱＱＱ
１３、テレマーク　　　　　　　　　　　　　　ＱＱＳ
１４、オーバースウェイ＆スピン　　　　　Ｓ　ＱＱ
１５、シャッセ＆ホイスクｔｏＰ．Ｐ．　　　Ｑ＆ＱＳ＆Ｓ
１６、チェイス　　　　　　　　　　　　　　　ＳＱＱＱＱ　Ｑ＆ＱＱＱ
１７、オープンプロムナード　　　　　　　ＳＱＱＳ
１８、リバースターン　レディインサイト　ＱＱＳＱＱＳ
（最初へ戻る）

１４、でポイントが２つありました。
①ホールドを固定する
②頭は左後ろにキープ(女性)
ですね。

①ホールドを固定しないとお互いギッコンバッコンしてしまいます。
表現が難しいですね… ｗｗ
しっかり固定すればどこに足を付いて良いかわかりやすいし見た目もキレイ ☆
一石二鳥ですね。

②回転すると姿勢が真っ直ぐになりやすいですよね。
女性の頭の重さで遠心力をつけると良く回りますよ！
難しいステップなので練習しましょう！！

４月２３日(土)は月一のみ会ですよ ♪
レッスンに来れなくても飲み会には参加してね(笑)
あ。レッスンから参加してくれたらなお嬉しいです。

ではでは。

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第３回　初心者講座

2011年4月18日 - コメントを受け付けていません - 初心者講座川口, 未分類

先日の初心者体験ミニパーティーも無事盛況におわりました。
初めての人に、社交ダンスのことを知ってもらえ、楽しんでもらえたようです。

今週も新たに、３人入会してくれました。
男性１２人　女性１０人
でした。でも、全体的には男性が足りなくなりそうな感じですね。

さて、今日はジルバの新しいステップと、新しい種目ワルツをやりました。

●ジルバ
後半のステップですね。
・クレイドル
・ダブルハンドで女性を右へ回して
・ワンハンドで女性を左へ回す
・アメリカンスピン
・リンク

以上で最初にもどります。
クレイドルに入るときに、男性の手をうまく返して女性を自分の脇に抱えるような形になりましょう。
後は、ぐるぐるっとまわして、ぐるぐるっと回されてしまいましょう。
ジルバにはみんな大分なれてきたようで、スムーズに踊れてましたね。

まわされる王子、じゃなくて王女？

● ワルツ
スタンダードの種目の、ワルツが新しく始まりました。
まずは、一番簡単なステップから。

・　クローズドチェンジ LtoＲ
・　ナチュラルターン
・　クローズドチェンジＲtoL
・　リバースターン

全部おわると、８の字を書いて元の場所にもどってきます。
足をそろえてステップするというのになれていないので、
１歩目がどっちの足だか迷ってしまいますね。
足はかならず交互にだしてください。
あとは、姿勢良く、ホールドを崩さないようにすることが大事です。

終わったあとは、フリータイム、みんな熱心に練習してました。
でもって、今週も結局飲み会へ（笑）　来週も新歓飲みあるのに。。

久しぶりに来たバンちゃんに、東北地方の状況と、結婚願望について語り合いました＾＾

来週も何人か新しい人が来てくれる予定です。

新歓のみもあるので、中級の人もみんなきてくださいね～
ウコンわすれずに！！

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４月１３日(水)中級講習会

2011年4月15日 - コメントを受け付けていません - 中級クラス日暮里, 未分類

あっ、どうも。王子です。

今日の参加者は、

男性５人
女性１２人
う～ん、男性が少なかったですね。
ただ、今回は女性が１人体験で来てくれたので、良かったです。

さて、今週はタンゴとジャイブです。

●タンゴ
タンゴはステップの復習を行いました。

今回はドラッグの練習をしました。
大きめに脚を出すのがポイントです。
ただ、女性は男性よりも遠くに足を出さないように注意しましょう。
また、後ろ足を寄せる時は引きずられるような感じにするといいそうです。

また、ナチュラルフォーラウェイホイスクでは、
女性の顔の向きが何度も換わるので、タイミングをしっかり覚えるようにしましょう。

最後にウォークの練習をしました。
膝を少し曲げて、低い状態を保つこと、
足を出した時は中間バランスにすること、
絞りを意識することがポイントです。

しっかり練習して、タンゴらしさを出していきましょう。

●ジャイブ

ジャイブもステップの復習を行いました。

今回のポイントは、
ダブルウィップでホールドをする際に、
男女が真正面の位置関係で組むことです。
正面で組まないと、回り難くなってしまうので、注意しましょう。

ムーチの際のキックの練習もしました。
蹴る方の脚は床に突き刺すように出すのがポイントです。
更に軸足で跳ねるようにすると、軽快な感じが出せるようです。

先生曰く、ジャイブでは｢尻軽男と尻軽女｣を表現するのがいいそうです。
尻軽って・・・。
ちなみに、チャチャのイメージは｢ちょい悪｣だそうです。
どっちもチャラいイメージですが、
この微妙な違いをマスターして、立派にチャラくなりましょう。(?)

さて、来週もジャイブと端午・・・は来月だった。
すいません、来週はジャイブとタンゴです。

ではでは、また。

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第２回　６期初心者講座

2011年4月12日 - コメントを受け付けていません - 初心者講座川口, 未分類

さて第２回目です。
今日は新たに７人の入会がありました！！
さっそく、今月分を月払いしてみんなやる気がありますね＾＾
全部では男性１１人　女性１１人でした。

まだまだ新規メンバーは募集していますし、
ご連絡もらってまだいらしていない方も、是非はやくいらしてみてください。

さて今週の内容は、先週と同じですね。
初めての方も多いので、１から説明します。

社交ダンスは大きく分けて、２種類。
ラテンとスタンダードがあります。
ラテンは男性と女性が離れて踊る、今回のジルバはラテンですね。
リズムよく踊りましょう。

スタンダードは、男性と女性がホールドをしておどります。
ブルースと、タンゴが今回それに当たります。
背筋を伸ばして顔を上げてきれいな姿勢でおどりましょう。

タンゴのステップは

・２ウォーク
・プログレッシブリンク
・クローズドプロムナード
・２ウォーク
・プログレッシブリンク
・クローズドプロムナード
・バックコルテ
・５ステップ
・クローズドプロムナード

女性の顔の向きに気をつけましょう。
プログレッシブリンクと、５ステップの終わりで右向きになりますよ。

ジルバも前回と同じですね。
リズムよく元気に踊ることが一番のポイントです。
明日の体験ミニパーティーのジルバ大会では、めっちゃ元気よく踊ってください＾＾

６期の愉快ななかまたち

なんだか愉快な、はしおとまお・・・

明日は、社交ダンス体験ミニパーティーです。
初めてダンスをする人達は、是非見に来てくださいね。
絶対たのしめます！！
ではまた明日＾＾

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JDSチャリティダンスホールツアーに参加したよ♪

2011年4月10日 - コメントを受け付けていません - イベント, 未分類

どうも、ポールです。

昨日、JDS（城南地区ダンスサークル親睦会）殿主催のチャリティダンスホールツアーに
参加したので、簡単にですがレポートしちゃいますよ♪φ(・＿・”）

——————————————————————-
チャリティダンスホールツアー概要：
●日時 4月8日(金) 19：00～22：00
●場所 Dance Hall 新世紀
ＪＲ山手・京浜東北線鶯谷駅南口（上野寄り)より徒歩１～２分
詳しくは http://www.bossiweb.com/shinseiki/
●参加費無料ですが募金の協力をお願いします！金額は皆さんのお気持ちで
●参加条件 mixiのJDSコミュに参加している方（JDS-MLに参加している方も可）
——————————————————————-

って、サークルとして、開催前にもっと呼びかけろよって話ですが（汗）、
社交ダンスを通して、地域社会に貢献できるという素晴らしい企画でした。

企画していただいたJDS会長のヨンさん、ホール新世紀の店長の吉田様、
他関係者の方々には、心より感謝申し上げます。

さて、ダンスホールツアー自体につきましても、私自身はＪメンバーとのダンスはもちろん、
ステップワン池袋さん、ＣＤＣさん等、他のサークル所属の方とも踊れて、
とても充実した時間を過ごせました。
一緒に踊ってくださった皆様、ありがとうございました☆(*^▽^*)

いや～、それにしても初対面の方とのダンスって難しいですね。。。σ（ＴεＴ；）
ただ、今日の初級講座で滝川先生も言っていたように、初対面の人とでも綺麗に踊ったり、
楽しんで踊ることが、社交ダンスの醍醐味なんですよね。

昨日は自分ももっと上手くならないとな～とつくづく感じました。
目指せ、ドリーム戦入賞！Ｏ(≧∇≦)

そして、JDSに関連して、今後のサークルＪの予定を載せておきますと、

□ 4/10(日) 初心者講座・第６期メンバー向けのミニパーティー
■ 5/1 (日) 復活! ほほえみカップ2011
■ 7/3 (日) 夏の10ダンス選手権(U-42)
□ 7/23(土) 夏合宿（１泊２日）
■ 8/7 (日) 2011JDSダンスフェスティバル
■ 10/2 (日) 第９回ＣＤＣ教育カップ

※ □イベント、■大会

となります。

8月のJDSダンスフェスティバルを含めて、夏場はなかなかの大会続きですね。

しばらくしたら夏合宿のようにイベントを兼ねた復習会や練習会も開こうと思いますので、
大会前までにはみんなで楽しみながら上達しましょうね♪y(^ー^)y

あ…、あとサークルＪ VS サークルＫのイベントに関しては、前向きに検討します（笑）

ではでは。

↓ ダンスホールツアー終了後の記念写真。
　久々の再会の方もいて、すごく嬉しかったです～～～☆

↓ 顔の濃い人が消えました(笑)

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第１回　６期初心者講座

2011年4月6日 - コメントを受け付けていません - 初心者講座川口, 未分類

４月から新しく第６期が始まりました。
ご承知のとおり、３月に東日本大震災が発生し、メンバーの中や、新規の応募者の中にも、
家族が被災したり、仕事の影響が出たりととても大変な状態でした。

やはり応募人数も例年に比べて勢いがありません。
サークルJも毎週の活動についていろいろと検討しましたが、
許される範囲の中で、ダンスの活動を続けていこうということになりました。

というわけで、今期第１回。
どんな人が集まるのか楽しみでしたが、直前で女性３名がお仕事のためキャンセル。
それでも、女性４名男性４名が、体験参加してくださいました。
全体では２４名だったかな？・・

さて今期の特徴は・・・　男性の〇〇が高い！！（笑）です。
いい味出した男性がきています。

初回は、まずはブルースから。
新しい方のほとんどは、社交ダンスは全くの始めて。
組み方からしてよくわかりませんね。

まずは、女性と男性は半分ずつずれて組みましょう。
そして、男性は左手を折りたたんで直角ぐらいに曲げます。
右手は女性の肩甲骨のあたりに添えてあげましょう。

女性は、男性の左手を取り、左手を男性の腕の上に添えてあげます。

そしてこのまま、男性は斜めを向いて２歩ウォーク＆横に足を揃えます。
今度は２歩後退して、横に足を揃えます。
これだけ！！
でも意外と難しい。足をどこに出すのか迷ってしまいますね。
参考動画は・・・いかん、ブルースは撮影してなかった！！　すいません、頑張って作ります。

次は、タンゴです。
これは、女性の左手が男性の腕の下に収まります。
これがちょっとちがいますね。

そして今度は男性はまっすぐに２歩すすんで、横へ振り向きます。
女性もこのときは右向きですね。
そして横に進んでまた元に戻る。これを２回繰り返します。
（２ウォーク、クローズドプロムナード）

そして後退のステップ（バックコルテ）
最後はファイブステップまですすみました。
ファイブステップは斜めに動くのと、女性の足が男性の外側にでます。
気をつけましょう。

最後はジルバですね
ノリノリ（ってもうこんな言葉は使わないか・・・年がばれますね）で踊ってください。

ベーシックステップから、チェンジオブプレイス、ウィンドミルまでいきました。
後ろに足を、トントンと踏むタイミングを相手とあわせてくださいね。

こちらの動画を参考にしてみてください。

みんな上達が早いですねえ
あっという間に３種目踊れるようになってしまいました。

始めての社交ダンスでしたが、楽しんでもらえて様で、よかったです。

さっそく入会して月謝で払う方も何人か＾＾

終わったあとは、みんなで今日はさくら水産。
飲み会の写真は・・・酔っ払って取るの忘れてました。

さあ来週は初心者体験ミニパーティーがあります。
新しいメンバー募集にも、まだ続々応募が来ています。
みなさんふるって参加ください。

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３月３０日（水）中級クラス

2011年4月2日 - コメントを受け付けていません - 中級クラス日暮里, 未分類

季節は春が好きなまっちゃんですｖｖ

ＣＤＣカップ参加された方お疲れさまでした！
毎回大会のレベルが上がってる中、今回もＪはどの種目でも活躍してましたね。
良いＪ旋風を巻き起こしたと思います ◎

さて。
３月３０日（水）中級クラス

参加人数２２人
　男性１２人
　女性１０人
くらいだったはず

今回はワルツ・チャチャチャの４週目なので、踊りこみ中心でした。

☆ワルツ☆

２週間前に追加した部分でポイントがいくつかありました。

プログレッシブシャッセｔｏＲ
（シャッセからクローズのままナチュラルターンに入るところ）
で女性は思いきり男性の正面に向くように回転してください。
回転が足りないと、ＰＰになってしまいます。

永久に終わりませんのでご注意を。。。

嘘です。
（エープリルフールなので怒らないでね）

それから、絞りの練習をしました。

絞らないとお互いが行きたい方向に行けずにぶつかってしましますよ。
しっかり練習しましょうね！
練習すればお腹の引き締め効果があるかも(笑)

☆チャチャチャ☆

今までのステップの一部分が変更になりました。
新しい人も増えてきましたので再掲載しますね。

◎ステップ名＆カウント ◎

１．ヒップツイストスパイラルの変形　　　２３４＆１　×２
２．ニューヨークＲ　　　　　　　　　　　　　２３４＆１
３．スプリットキューバンロックＲ、Ｒ　　　２＆３　４＆１
４．ニューヨークＲ　　　　　　　　　　　　　　２３４＆１
５．スポットターン　　　　　　　　　　　　　　２３４＆１
６．ベーシックムーブメントの１～５歩　　２３４＆１
７．ナチュラルトップ　　　　　　　　　　　　２３４＆１　×３
８．クローズドヒップツイスト　　　　　　　　２３４＆１　×２
９．ホッキースティック　　　　　　　　　　　２３４＆１　×２
１０．チェイス　　　　　　　　　　　　　　　　２３４＆１　×４
１１．ベーシックムーブメントの１～５歩　２３４＆１
１２．ランジライン＆３ステップターン　　２３４＆１
１３．タイムステップ　×２　　　　　　　　　２３４＆１　２＆３４＆１
１４．ベーシックステップ　　　　　　　　　２３４＆１
１５．ストップモーション＆ランジ　　　　　２３４　１
（最初へ戻る）

１３．タイムステップの２回目はホワパチャタイミングを使います。
ホワパチャタイミングと思ったそこのあなた良い質問しますね！！
足を出すタイミングが＆カウントになります。
今回のカウントで言うと２“＆”３４…の部分です。
もっと詳しく知りたい方は黒シャツ着てるラテン人に聞くといいですよ（私もきいちゃおｗｗ）
今までとタイミングがずれるので難しいですね（汗）
しっかり練習しましょう！！

それから、踊る時のポイントとして、それぞれの種目にイメージをもって踊ることだそうです。

チャチャなら　
　チャラ男＆小悪魔
↑これは私のイメージです (笑)

特にチャチャはノリのいい曲なので、陽気に伸びやかに踊りましょう ♪

最後に輪になってチャチャウォークの練習をしました。
けして怪しい宗教団体じゃないですよ(笑)

今月から６期がスタートします。
この機会にまた基礎から受け直したいという方はもちろん、新しい仲間を教えてくれる先輩方もどんどん土曜日のレッスンに参加してください。
お待ちしてますよ。

ではでは。

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