社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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9月1日 中級講習会

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今日はフットワークなくて良かったあせあせ(飛び散る汗)

こんばんは、ゆきのんです。

9月1日 中級講習会。

まずは人数、

男子 4名
女子 11名 くらい。

少なかったね泣き顔みんなJDSでお疲れかな。
あ、おくればせながら、JDSダンスフェスティバル、お疲れさまでした!
たのしかったねわーい(嬉しい顔)
仲良しのみんなと一緒に踊って、いっぱい応援して、打ち上げで騒いで、
楽しい1日を過ごしました。

1か月後はCDCカップだよ、みんなまたがんばろーさくらんぼ
そして、サークルにもがんばってきてねぴかぴか(新しい)

ではレポートに戻って、

種目はサンバとスロー。

まずはサンバ。
ステップの確認と踊り込み。

ポイントは、ローリングオブジアームの女子の動き。
歩数がカウントよりかなり多いので間に合うように早く動くのと、
きちんと一歩右に出てターンすること。その場でターンすると男子の腕に絡まってしまうよ。戻るときも一歩左に出してターン。

その後のリバースターンの左腕にも注意。最初からホールドを組もうとすると男子を肘で攻撃してしまいます。1回目のリバースターンが終わるくらいのタイミングでホールドを組むと自然に組めるよ。

アンドとア。アンドは2分の1、アは4分の1の速さです。

バチカタはちょこっと体重を乗せてステップしてね。足を出すだけだとパソになってしまいます。

続いてスロー。
こちらもステップの確認と踊り込み。

ポイントは、女子の足がインサイドかアウトサイドかきちんと意識して出すこと。
そしていつものひねり。

あと、スローのナチュラルターンは女子がヒールターンになるので、男子はヒールターンしたい女子を崩さないように気をつけてね。

では、また来週ペンギン
あ、日曜日はフォーメーションの大会だよ。みんな、Jフォメチームを応援にきてねるんるん

8月25日(水)中級講習会

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あっ、どうも。王子です。
今日の参加者は、
男性8人
女性10人

今回は男性が1人体験で来てくれました。
男性は最近少ない状態が続いているので、この調子で人数が増えてくるといいですね。

さて、今週はスローとサンバです。

●スロー

ステップは慣れてきているので、今回はフットワークについての解説がありました。

男性のポイントは、スリーステップが“ヒール ヒール トゥ”であることです。
2歩目はクイックカウントですが、他のステップと違いヒールなので注意しましょう。

女性のポイントは、フェザーフィニッシュの2歩目はトゥでステップした後に、
ヒールに乗り換えることです。

では、各ステップのフットワークの詳細はこちらを参考にして下さい。

ええと、そこはトゥでここがヒール・・・。
そうそう、そこが・・・で、・・・が・・・。(以下略)

はい、以上です。

えっ、全然わからないって?

そんな時は是非サークルに足を運んで、先生に教えて頂きましょう!(笑)

●サンバ

サンバもステップはしっかり覚えられているようでした。

今回のポイントはサンバロックやトラベリングボルタで、
体の向きが換わる際に、顔の向きを素早く換えることです。
これによって、動きにキレがあるように表現することが出来るようです。

また、リバースターンの際に、
ホールドを崩さないように、しーっかり組んであげることもポイントです。

さて、来週もサンバとスローです。

ではでは、また。

第21回初心者講座 8月21日

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今日は

男性12人
女性14人

合計26人

今月末のJDSの試合も近づいているので、中級クラスからの参加もたくさんあって、にぎわっていましたね。

今日の種目は
●ルンバ

今日は今までやっていたものに加えて、新しいステップをやりました。
それも結構たくさん。

増えたのは

アレマーナ
クローズドヒップツイスト
ナチュラルトップ
クローズドヒップツイスト
アレマーナ
ハンドTOハンド

と、やまもり。
来週もルンバだから、とりあえず今日はできるところまででいいかなって実は思っていました。

それがどっこい!

みんなすごくスムーズに新しいステップをこなしていました。
いつの間にかみんな上手になっているんですねえ、
正直びっくりしました。
こうしてみんなの成長ぶりに私一人ほくそ笑む・・・・・笑

来週は、今日やったステップの詳しい踊り方をやりますね。

●タンゴ

そして、タンゴも新しいステップです。

ファイブステップから
オープンプロムナード
オープンリバースターン
コントラチェック
オープンプロムナード
アウトサイドスィブル
クローズドプロムナード

これも結構盛りだくさんでしたね。
でも、ちゃんと最後までステップ確認できました。

難しいのは男性と女性が入れ替わってそれぞれアウトサイドに足を出すところですね。
ちらっと話はしましたが、詳しくはまた来週ですね。

あとは、女性の顔のむきです。
自分がどこをむいているのか、しっかり意識しましょう。

さあ、もう今期も終盤です。
残すところあと、5回です。
そして、来週は初めての競技会です。
参加することに意義があります。
結果をきにせず、がんばっていまでの練習の成果を思う存分出してきましょうね。

8月18日 中級講習会

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こんにちは、こころです(^0^)

8月18日 中級講習会のレポートです

参加人数

男性7名

女性11名 の計18名でした。

さて、今回はラテンモダン共に1週目。

種目はサンバとスローでした。

ただ、どちらも以前とほぼ同じルーティンなので

ルーティンの確認になりました。

なので張り切ってトピックたてたは良いけろ

あまり書くことないカモ(苦笑)

先生から注意があったコトは。。。

サンバ

・ボルタ(二人で同じ方向き)の時、二人の一体感を出せるように

男性が女性の肩と手を持ちながら行う。

・バチカタの時は横に出す足にその都度体重を乗せる。

スロー

・アウトサイドパートナー(相手の外側に足を出す時)は

CBM(体を絞る)を忘れずに。ex)女子のホバークロスの時とか

・リバースターン等、女子がヒールターンのところは

男性はヒールターンさせて上げられるよう意識しまたぐ?回り込む?感じで。

スローのルーティンは少し順番が入れ替わっているところがありますが

フィガーは以前やったもので構成されています。

順番全部書いてみようと思いましたが

若干あやふやな部分があって自信ないのでやめときます

かたじけないです (-0-;)

来週の講習会で確認していただければと思います。

フェザーフィニッシュっていっぱい使うんだなぁと思いました。

ルーティンの確認もしたことですし、

来週は先生の貴重なアドバイスが勃発する予感

踊りこみまでいけるかどうか。。。ってとこでしょうか?

みなさん参加しないと後悔しますよ !!(笑)

講習会とは関係ありませんが

18日はJの美女代表うしまるの誕生日だったので

サークル後はお誕生日パーティーで盛り上がった模様 ☆

やっぱりJって素敵なサークルだなぁ。。と実感です(*^-^*)

8/11中級レポート

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みなさん、こんにちはわーい(嬉しい顔)

久々に早めレポートします!

ゆきのんです。

8/11水曜日 中級レポート

まず人数は、
男子。。7人
女子。。9人  計16人 くらいだったはずあせあせ(飛び散る汗)

みんな、水曜日は楽しいJの日!休まず参加してね!

準備体操、柔軟は夏休み中のひでちゃん。いつもありがとーぴかぴか(新しい)

種目はベニーズ、ルンバ。

まずはいつも通り基礎練から。毎回の基礎練、柔軟はJの特徴だね!基礎練でダンスのレベルアップ、柔軟でわいわい仲良くなれます。(注)ドSぞろ いだから相手選ぶの重要!

ワルツの基礎練。ポイントはヒールを床にしっかり感じてから次の足を出すこと。フットワーク、何度もやって身につけようね!

そして、ステップの確認。ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、リバースフレックカール、コントラチェック、ピボットターン。
ステップはみんな大丈夫でしたね。

ポイントはやっぱり内回り、外回りを意識すること。内回りは相手をよける感じで小さくさがり、外回りは前に大きくすすみましょう。
あと、ベニーズはなんといってもホールドが大切。ホールドができているかいないか、すぐにわかります。ホールドができていないと、途中で崩れてし まいますよ。

新しいステップ、ナチュラルフレックカールも習いました。
コントラチェックからピボットターン、ナチュラルフレックカール。
男子は、2、4、6のとき足を後ろにまわします。
女子は、後ろ、ちょっと前、前にかける、です。

フレックカールはあまり上下しないでまわりましょう。

次にルンバ。

先週、スリースリーズとスライディングドーアをちょっとバリエーションぽく踊るように習いました。その復習。

スライディングドーアの男子、2回目、横に大きく出て、からだをしっかりのばしましょう。ぐっと見栄えがよくなります。

あと、やっぱりポイントはエロく踊ること。タッキーはきのうもずっとエロく!!とひたすら強調していました。具体的には、女子は髪の毛、胸、おし りなど、男子にないものを触ったりアピールすると色気を出せるそうです。

カール、女子は右手をよーく伸ばしてのびてのびてくるくるっとまわるとかっこいい。

あとは、メリハリをつけること。早い遅い、強弱、ためをつくるとメリハリがでるよ。

練習でエロく踊るのは恥ずかしくて嫌だけど、本番ではきっとノリノリなはず→フォメで経験済みあせあせ

JDSでは、みんなで、Jのエロ軍団っぷりを発揮しましょうわーい(嬉しい顔)

第19回 初心者講座 8月7日

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4期の残すところもあとわずかになってきました。
半年はあっという間ですね。
次期の募集ももうすぐ開始します。今回参加できなかった方、興味のある方もう少しお待ちくださいね。

今日は14人
男性8人
女性6人
う~ん、やはり土曜日はイベントに弱いですね。大きな花火大会が近くでありました。
そしてイベントといえば、S’sTheOne主催のアマチュアダンサー夏祭りがすぐ近くのリリアでありました。
我らがサークルJからもフォーメーションチームが出場。
初めての舞台でしたが、みんな良い踊りをしていました。
これはまた別にレポートしますね。

今日はパソドブレの復習と、ワルツの新しい種目です。

パソドブレのステップに関してはみんなあまり問題なさそうでした。
そして今日は、パソドブレの表現方法について詳しく話しました。
いままでは、どの種目もほぼステップの説明しか出来ませんでしたが、
パソでは、牛と闘牛士、またはケープの表現が重要です。

みんなで、スパニッシュラインで、体のサイドをぐっと出して、腰を前に入れる練習をしました。
そして、手を上げるところでは、男性女性ともに全身を使って手を上げる、などなど、
迫力のあるパソドブレを踊るためのコツを話しました。

そして、ワルツの新ステップ。

・ナチュラルターン
・オープンインピタス
・ウィーブ
・オーバースウェイ
・コントラチェック
・シャッセFromP.P.

むずかしいのがウィーブ。
女性は頭の向きをきをつけてください。
そして、男女ともにアウトサイドに出る4歩目は体を絞ります。

オーバースウェイでは、両膝をゆるめて少し低い体勢。
体重は男性左足、女性右足のままです。

そしてコントラチェック。中間バランスが大切です。
男性は突っ込み過ぎて女性を襲わないように!!
女性も後ろに倒れこまないようにしてください。

来週もステップの復習とワルツです。暑さに負けず頑張りましょう!!

8月4日(水)中級講習会

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あっ、どうも。王子です。

今日の参加者は、

男性5人
女性7人

今日はいつもより少なめでしたね。
でも、久しぶりに参加してくれたメンバーもいたので嬉しかったですね。

ところで、毎回“王子”と言っていますが、
ダンスDeパークの最寄り駅は“川口”なので誤解しないように!

さて、今週はルンバとヴェニーズワルツです。

●ルンバ

ルンバは3回目なので、ステップは皆しっかり覚えていたように思います。

ステップは問題ないということで、
今回は表現の仕方についてのお話がありました。

ダンスを上達させるには、
鏡を見ながら、表現の仕方の研究を重ねることが大事とのことです。

ちなみに、「どうしたら、そんないやらしい動きが出来るんですか?」という質問に、
先生は、「いやらしい事ばかり考えてればいいんじゃない?」と答えていました。

当サークルはヤングダンスサークルですが、
心の中はアダルトな妄想でいっぱいにしましょう!(爆)

●ヴェニーズワルツ

今週は、今までやっていたステップの復習を行いました。

今回のポイントはナチュラルターンとリバースターンの進み方です。
どちらのターンでも重要になってくるのが、
大きく出る人とあまり大きく進まない人がいるという点です。
前に出ている人は、あまり大きく進まずに、
少し脇に逸れて、相手が進みやすいようにしてあげるのがポイントです。

特にリバースターンは回転量を大きくしないとフロアの外側に進んでしまうので、
お互いの役割をしっかりこなせる様にしましょう。

さて、来週もヴェニーズワルツとルンバです。

ヴェニーズワルツでくるくる回転しながら、
頭の中では、ルンバに備えていやらしい妄想がぐるぐる回るという最高の組み合わせです。(?)

ではでは、また。

初心者講座18回7月31日

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今日は、
男性9人
女性13人

合計22人

隅田川花火大会の日でしたが、たくさんさんかしてくれて、うれしいです。
やっぱり花火よりダンスですよね

今日は復習デイ

●ウィンナーワルツ
ベニーズワルツ

これは、ステップとしては、2種類のみ、そしてそのステップをつなぐステップ

スッテプはいたって簡単なのに、二人で踊ると難しい種目です。

男性と女性の入れ替わりがむずかしいのですよねえ。。。。
きちんと内回り外回りを意識しましょうね。

あとは、全身のひとが一歩目をしっかり相手の足の間に思いっきりはいっていてください。

復習だったので、しっかり音で何回もおどりましたね。

●サンバ

サンバは、結構ステップあるのに、みんな楽勝でしたね。
今日は、サンバのバウンスを意識してみました。

一小節に2回あがって下がってがあると習いましたね。

まずは、音楽にのれることですね。
1a2a

このカウントで、aにいくときにあがります。

あとは、ボタホゴのときの開いている手のラインですね。

最後にはどんどん早いスピードでも踊れるようになりましたね。

みんな元気にサンバを表現していました。

今期も後半になり
しっかり参加してくれている人たちは、どんどん躍れるようになって来ていますね。
お休みがちのひとも、
来週からまた新しいステップにはいっていくので、是非参加してほしいですね。

後半もがんばっていきましょう!!!

今日はサークルJ月1飲み会の日でしたが、
その前にみんなで練習しました。

飲み会も親睦を深めるものになったかな。

今期のみんなもダンス好き、いいメンバーです。

←横縞囚人ジャー

写真赤くなっちゃって良く見えないけど、みんなボーダーシャツ!!

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