おはようございます。けいたです。
日曜の朝はレポートに限りますなああヽ(；​▽；)ノ

 

れんらくおくれましたが、合宿の募集をはじめました。
ばんちゃん筆頭に、参加の声多数！
さあ、みんなで熱海に行きましょう
しょきゅうレポート、はじまるよ！！

 

今日は体験１名、入会が１名でした。
種目は新種目！サンバとスローになります。

ステップおよび動画は以下をご欄ください。
http://dancecirclej.com/index.php?Step_Movie2

 

■サンバ
ホイスクはラテンホールドで開始します。
「前へ習え」くらいの距離感（人一人分くらいの隙間）のホールドがよいとのことでした。

 

ボタフォゴは相手と交差を繰り返しますが、遠慮しあうとグチャグチャになってしまうので注意。
２歩目はちょっとだけ乗せる（パートウエイト）、
３歩目は内側に出す、とか、ノリノリな種目なのに気を使うところが多い！

 

ボルタは横に進むステップですが、足をクロスしたときに、
どっちを手前に出すかを間違えないように。

 

■スロー
ワルツと似ているけど、ワルツは３拍子なのに対して、
スローは４拍子となります。

 

上体を「絞る」ポイントがあったりとややこしいですが、
いかなるときも、キレイなホールドを崩さないことに注意しましょう。

：
：

この２種目は、まあ、難しいです。
わからなかったところなどは動画みて復習したり、

フリータイムを利用して中級メンバにご相談ください。

みんな優しく教えてくれますよ

 

※土曜は「初級クラス」なので、初級者の人は遠慮しなくて大丈夫だよ

 

：
：

 

さて、レッスン後はいつもの飲み会の席が足らず、
一部メンバで別途焼肉会の開催となりました。

僕は後者に後れて参加してきたよ

 

■男性陣…

vs

■女性陣！

 

 

 

 

 

 

 

 

※合コンではありません

 

Ｊ入会して間もない人たちも、サークルに溶け込めているのがよくわかる、よい会だったぜ！

（さばんなはもう少し落ち着こうな。）

 

 

あと最後に、去年の夏合宿のレポートを紹介します。

参加悩んでいる方はこんなのをイメージしてみてくださいな

夏合宿に行ってきたよ♪(｀・ω・´ )

 

 

★今後のイベント(*^_^*)

６／２７（水）　　月１飲み会
７／２８（土）～２９（日）　合宿
８／２６（日）　　ＪＤＳフェスティバル

昼から雨が振り出したので傘を買いました。

突風に折られました。

 

２週間程前に自転車を買いました。

それからというもの雨がしょっちゅう振ります。

 

先月初旬あたりに長袖の春服(上着)を買いました。

それからというもの、暑い日が多いです。

 

世界とはまるで生き物。

思い通りにはいかないものですね。

こんにちわ！やっしー です！

 

ダンスもまるで生き物。

こなれてきたな、と自信がついてきた頃に

自分の動きを動画で撮影して見てみると

想像していたような動きにはなっていなかったりします。

思い通りにはいかないものですね。

 

練習中のステップに慣れてきたな、と思ったら

お近くの先輩や同期に声をかけて、

自分の動きを見てもらうと新しい発見がある事もあるかもね。

 

この日はそう、計３０名くらいの方が訪れてくれました♪

 

今回のステップです。

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モダンはクイックステップ(Q)でした

以前やった内容の復習となります。

０．予備歩 （Preparation Step） Q
１．ナチュラルスピンターン（回転量少なく） （Natural Spin Turn) SQQ SSS

※イメージとしては、「回って・回って・前へ」。３歩目は前へ出ます。

スピンはとにかく思い切って回りましょう。

スピンの二歩目はライズ！ギュ～～っと上へ引っ張られるような感じで！

２．プログレッシブシャッセ （Progressive Chasses） SQQS

3．フォワードロック （Forward Lock） SQQS

※オヘソを相手へ向けるように、おなかを絞ります

4．ナチュラルスピンターンの１～３歩 （Natural Spin Turn 1~3)

 

※シャッセとロックでは、

Qの時にカカトを上げます。最初のSではカカトから踏み出します。

※シャッセの際など、動きの早いトコロでは姿勢が崩れやすいです。

絶対に崩れないように意識しましょう。

 

このように、背筋をシャキ！っとすると綺麗です！

 

 

 

 

 

 

 

 

A型の血液にはたまらん整列具合♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ラテンはチャチャチャ(C)でした

コチラは以前のよりステップが追加になりました。

０．予備歩 ：4&1

１．オープンヒップツイスト  ：2 3 4& 1 2 3 4& 1

２．ホッキースティック ：2 3 4& 1 2 3 4& 1

３．ニューヨーク ×３  ：2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1

４．スポットターン to L（発展） （Spot Turns to L）

5．オープンヒップツイスト  ：2 3 4& 1 2 3 4& 1

※次のステップへいく時に、リーダーは手を女性の頭の位置よりも高いトコロへ上げて下さい。

こうしないと、次にホッキースティックへ行くのかアレマーナへいくのかパートナーに伝わりません。

6．アレマーナ ：2 3 4& 1

※パートナーは、リーダーの上げた手をくぐるようにします。

※リーダーは、のの字を描くようにパートナーをリードします。

7．ハンド トゥ ハンド：2 3 4& 1

※後ろへ下がるときに、後ろ足へしっかり重心が乗るようにします

8．スポットターン：2 3 4& 1

 

この日はチャチャウォークの練習もしました。ポイントは

・ターンアウト

おへそを外側へ向けるように絞ります

・つま先をひきずるように歩きます

 

 

★今後のイベントです！

６／２７（水）　　月１飲み会

７／２８（土）～２９（日）　合宿

８／２６（日）　　ＪＤＳフェスティバル

こんにちは～（●＾o＾●）
５月３０日に行われた特別講習会のレポートをしちゃいます♪

この日は、Ｊメンバーによる８期向けのステップアップ講習でしたよ！
いつも水曜は中級向けレッスンをやっていますが、土曜の初心者講習でめきめき成長中のメンバーにもっともっと色々なことを教えてあげたい♪、そして皆と仲良くなりた～いという中級メンバーの声を受けての開催でした！
今回、突然のお願いにもかかわらず　快く講師を務めてくれた、ぽーる、まっちゃん、かっちん、はっしー。。。
本当にありがとうっ（*^_^*）
心に残る素晴らしいレッスンでした～！！（＾◇＾）

残念ながら今回惜しくも参加できなかった人もいるので、簡単にまとめを書きまーす☆

本当にかんたんに、なので詳しく知りたい人は　ぜひぜひ４人の講師たちにポイントを聞きに行ってね♪

ラテン（かっちん、はっしー）

ラテンは初級レッスンで習った「ルンバ」を踊りながら、ポイントを説明してもらったよ。

●動いているときに頭の位置を変えない☆

●必ず右か左のどちらかの足にのる☆

●背骨を長く、まっすぐにする☆

やはり”姿勢”が大事だということでしたね。

最後にかっちんが言った名言。

「ぼくはぜひ皆さんに社交ダンスを通じて、より美しく、ナチュラルな体を手に入れていただきたいと思います。。。」

かっこいい～ｗｗｗｗｗ

かっちん、はっしー　ありがとう♪

モダン（ポール、まっちゃん）

モダンは初級レッスンで習った「ワルツ」です。

●ホールドの作り方↓

①両手をおもいっきり下げる。

②息を大きく吸い、胸部を押し上げる。（息を吐いてもその姿勢を保つ）

③両手を横に伸ばし、そのまま大きな樽を抱えるようにホールドを張る。

④両手首は外側に折る。

●Ｐ・Ｐ・とクローズの違い

★クローズ→男性の「右半身」と女性の「右半身」が重なる。

★Ｐ・Ｐ　→男性の「右半身」と女性の「中心部分」が重なる。

●スピンターンの秘訣♡

男性）一歩目は内回り、二歩目は外回り

女性）一歩目は外回り、二歩目は内回り

★そう！回転(ターン)系はほとんどの場合、男女で内回り外回りが決まっています

★練習の秘訣は、ボックスや、お互い輪っかを組んだ状態で踊ってみるとGood!

 

。。。などなど、ほかにもい～っぱいポイントがありましたね～(^^♪

みんな、とりあえず　ぽーるとまっちゃんのところへ　ＧＯ！！

ぽーる、まっちゃん、ありがとう。(*^_^*)

 

Ｊメンバーはダンスにまじめで、勤勉な人がいっ～ぱい♡♡

聞けば聞くほど、どんどんダンスの豆知識が飛び出すはず。。。☆

みんなで教えあって、助け合って　上達していきたいですねぇ（*^_^*）

 

ではでは、またＪでね♪

 

今週のサークルには千葉から体験にいらしてくれた方がいました。

チバ・ヤング・ボールルーム・ダンサーズというサークルで活動しているそうです＾＾

遠いところからありがとうございました。

またいらしてくださいね。

ちなみに今日は、サークルが始まる前にテレビの取材がありました＞＜　その話はまたあとで

 

●ベーシック：ルンバ

今週のステップも前回と同じですね。

ルンバ②からルンバ③でした。

今回はルンバらしさを出す練習をやってみました。

ルンバの特徴はなんといってもまずは音楽のとり方。

３歩のステップを、カウント２・３・４１で踊るわけです。

特に重要なのが４１です。

これをどうやって踊ればいいのか。ここが肝でしたね。

 

そしてルンバの基本アクション、ヒップムーブメントの練習です。

じみーな練習ですがとっても大事。それがクカラチャやウォークにつながっていきます。

 

上手くできなかったのは、後退ウォークでしたね。

これははっきり言って練習不足です。後退も前進も同じぐらい練習した方がいいでしょう。

●ヴェニーズワルツ

 

一応フレックカールまで頑張ってやってみました。

・・・でもこのフレックカール。みんなにとってはほんと実用性ないよね＞＜

僕にとってもあまり実用性はありません・・・入り方間違えたぐらいに（笑）

 

前回今回とボディコネクションについて、お話をしています。

あまりべったりボディをくっつけるのは、今時あまり流行ではなく、

特に女性が踊らなくなる原因にもなるのでほとんど教えていなかったのですが、

やはりこれも重要な要素ではあります。

特に回転系のステップでボディが離れていると、遠回りの原因になります。

ヴェニーズで遠回りは致命的ですから、ボディが少し近づくことを意識してみましょう。

●ダンスＤＥパークの取材撮影

 

ええ、当日まで忘れていましたとも。

直前に慌ててネクタイを買いに行ったぐらい＞＜

（いつもノーネクタイだからいかんのですよね）

だからサークルのメンバーには全然事前告知はありませんでした。

 

といっても、けっきょく映ったのは僕だけですが。

土曜日のメンバーが盛りだくさんの時に移してもらいたかったですね。

 

番組名は・・・知りません。

放送局は・・・わかりません。

 

すいません　m(__)m

というか、うちの社長が何も覚えていないという・・・番組名ぐらい覚えていて＞＜

なんで、いつ放送されるとかは、後日お知らせしますね。

 

番組の内容は、むかーし放送されたシルシルミシルと同じような感じでしたね。

司会のお姉さんと、お笑いのコンビのひとが（すいません。こちらの方たちの名前もわかりません。）

 

ドレス屋さんとしてどんなものを作っているのか？とか

ダンスdeパークでは、どんなレッスンがあるのか？とか

じゃあ実際にダンスをやってみましょう？とか

 

を紹介してくださる、そんな感じでした。

 

シルシルミシルでは、社長とちょろっと踊った場面がテレビで流されたのですが、

さすが全国ネット？。久しく連絡取っていない友人・ダンス関係者などから

メールがはいったりして、びっくりしました（笑）

 

今回は！

結構、撮影されました。なんかメインの人ぐらいの感じ？？

ダンスＤＥパークの紹介から、色々ボケつこっみにつき合ったりと＞＜

そして、司会のお姉さん（と～っても可愛くて清楚な感じの人でした）にワルツを教える！

 

バレエやジャズダンスなどを長年やっているらしく、ステップは一瞬でおぼえてくれました。

そして一緒に踊っちゃってみたり。

 

お～！わたしの長年の夢だった、

アイドルと一緒にダンスを踊る

が叶った！！（アイドルかどうかはわかりませんが）

 

もう思い残すとは・・・あるある。

彼女にサークルに来てもらいましょう（笑）