社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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11月初心者IIクラスの様子

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講師の狩野です!

早いことで、もう12月ですね。今年もあっという間でした。

この時期にダンスを踊っていると時々クリスマスソングなんかも流れてきたりして心なしか少し優しい気持ちになれます。

僕の4か月に入るクラスの子たちもだんだんと踊りなれてきて、初めの頃は練習後に曲が流れても少しオドオドしていたのに、今となっては危ないのでぶつからない様に気をつけましょうねと声をかけないといけないくらいです。みなさん踊りを楽しんでいますね。今後はそんな中でフロア内のルールだとか色んなことを学んでいけるといいですね!

いくつか楽しそうな写真をあげておきます!一部モザイクかけてあります。ご了承ください。



 

 

さて自分自身でも気を付けていることですが、最近サークルでもよく使っている言葉は体重移動です!

特に初めのうちはどちらの足に体重が乗っているのかというのをすごく意識して行うのがいいと思います。

そうすることで二度足にならなかったり、ステップを間違うのを防ぐことができますよね。自分ではしっかりやっているつもりでも、実は十分じゃなかったとかはよくある事なのでよく踊っている人も一度見直してみるといいのではないでしょうか。ステップ上手くいかないのは実は体重が反対の足に乗ってしまっているなんてことは初心者あるあるだと思うので、注意して練習してみましょう。

 

前回の投稿後にサークルにきていたJの先輩たちが「投稿みたから来たよ」って言ってくれて素直にうれしかったです。是非もっと来てください笑

12月に入って気温もどんどん下がってきました。寒さに負けず、そしてコロナに負けず、今年もラストスパート。ダンス楽しんでいきましょう!

次回は11月から始まったクラスの子たちの写真を載せていけたらいいな

ではまた次回!



 

 若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


2月8日(土)日暮里初心者講座(ワルツ④、ジャイブ②)

- 2月8日(土)日暮里初心者講座(ワルツ④、ジャイブ②) はコメントを受け付けていません。 -

おはようございます、たいきです。
連投すいません。2月8日のレポートを書きます!

この日はワルツの④と久しぶりのジャイブ②でしたね。

■ワルツ④


0. 予備歩
(Preparation Step)
3
1. ナチュラルターンの1~3歩
(Natural Turn 1~3)
1 2 3
2. クローズドインピタス
(Closed Inpetus)
1 2 3
3. リバースターンの4~6歩
(Reverse Turn)
1 2 3
4. プログレッシブシャッセ to R
(Progressive Chasses to R)
1 2& 3
5. アウトサイドチェンジ
(Outside Change)
1 2 3
6. ナチュラルスピンターン
(Natural Spin Turn)
1 2 3 1 2 3
7. ターニングロック
(Turning Lock)
1& 2 3
8. レフトホイスク
(Left Whisk)
1 2 3
9. コントラチェック
(Contra Check)
1 2 3


リーダーはバックロックの時に右肘を後ろに引くイメージでやるといいそうです。以上!

 



10月から4カ月経ち、スタンダード基礎練も中々様になってきましたね!

■ジャイブ②


1. フォラーウェイロック ×2
(Fallaway Rock×2)
QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ
2. チェンジ オブ プレイス R to L
(Change Of Places R to L)
QQ QaQ QaQ
3. チェンジ オブ プレイス L to R
(Change Of Places L to R)
QQ QaQ QaQ
4. ヒップバンプ×2
(Hip Bump×2)
QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ
5. チェンジ オブ ハンド ビハインド バック
(Change of Hand behind Back)
QQ QaQ QaQ
6. チェンジ オブ プレイス L to R
(Change Of Places L to R)
QQ QaQ QaQ
7. ダブルウィップ
(DoubleWhip)
QQ QaQ QQQQ QaQ
⇒ジャイブ④に続く
すいません、ジャイブはなにも覚えていません。。

代わりに網走刑務所の囚人と一緒に連行された時の写真を貼っておきます。



 

さて、いよいよJカップが迫ってきましたね!

23期の新人さんにとっては初めて大会になる人も多いと思いますが、決して無理ない範囲でがんばりましょう!

ファーストプレイスでもペアと頑張って練習している人もいますね。僕もそうでしたが、新人同士で練習していると中々うまくいかないこともあると思います。

そんな時はそこらへんにいる先輩たちに教えてもらうといいと思います。きっと皆喜んで教えてくれることでしょう!

 

ではまた例会で!

******今後の予定*************

3/1(日)Jカップ練習会(新人さん向け)

3/8(日)Jカップ!!

3/22(日)ダンスホールツアー

******************************

 

 

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1月11日(土)日暮里初心者講座 ヴェニーズ②、ジャイブ②

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どうも、日暮里役員のたいきです。

1月のレポートです!!!!

この日はみんな大好きヴェニーズワルツ!とジャイブをやりました。

 

■ヴェニーズワルツ②


1. リバースターン×4
(Reverse Turn)
123 123 123 123 123 123 123 123
ステップは単純でなんてことはないのですが、実際にペアで踊るとめちゃくちゃ難しいですよね。

とりあえず後退するほうが、前進してくる相手を避けてあげることを意識しましょう。

あと、左肘を自分の背中のほうに回していくイメージで踊ると踊りやすいそうです。

 

■ジャイブ②


1. フォラーウェイロック ×2
(Fallaway Rock×2)
QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ
2. チェンジ オブ プレイス R to L
(Change Of Places R to L)
QQ QaQ QaQ
3. チェンジ オブ プレイス L to R
(Change Of Places L to R)
QQ QaQ QaQ
4. ヒップバンプ×2
(Hip Bump×2)
QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ
5. チェンジ オブ ハンド ビハインド バック
(Change of Hand behind Back)
QQ QaQ QaQ
6. チェンジ オブ プレイス L to R
(Change Of Places L to R)
QQ QaQ QaQ
7. ダブルウィップ
(DoubleWhip)
QQ QaQ QQQQ QaQ
⇒ジャイブ④に続く
すいません、なにも覚えていません。

代わりに年始に遭遇したキツネの写真を貼っておきます。



 

そしてこの日は月1飲みでした!



仲いいな、なんかやってるなーと思いましたが、これが後日合宿で大うけするとはこのときは全く思いもしませんでした。

2月の飲みも既に終わりましたとても盛り上がっててよかったです!

3月はいよいよラストの月1飲みなのでたくさんの参加をお待ちしてます!!

ではまた

 

*****今後の予定***********

3/8(日)Jカップ

3/22(日)ダンスホールツアー

***************************

 

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1/28 日暮里(水)初級パソ②ワルツ④

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こんにちは
みっぴーです!

ちょっと遅くなりましたが
先日の例会の様子をお伝えします!

この日はパソ②の踊りこみ練習でした。
シェイプしてポーズをかっこよく決めたり
みんな頑張っていましたね。



たぴ牛くんを
あすか先生とたいきくんが
キレイによけてポーズしてましたw

女性のネックの位置はついやりがちですが、
ラテンなので傾けず真っ直ぐにしましょう!



後半はワルツ④
はじめての初中級ステップでしたね。
みんな、混乱してました。
気持ちわかります!

特にコントラチェック難しいです
なのでみんなで練習しました。
先輩が見本で踊ってくださり
有り難がったです。

先輩を真似する役員’S



先生を真似する女の子達❤️
みんな綺麗に踊りたいって
気持ちが伝わってきて
ホントにいい空気で練習できています。
仲間ができるっていいことだなって思いました。

スタンダードでは
このくらい踵上げること
意識して頑張りましょうね!


次の水曜日は月一飲みです!
今回もしゃぶしゃぶ楽しみましょうね!
みんな毎週飲んでるけどw

大会の練習で忙しいとは思いますが
怪我の無いようみんな頑張っていきましょう!
水曜日お待ちしています!

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2/1(土)日暮里初心者講座 パソドブレ②、ワルツ④

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こんにちは!
日暮里初心者(土) 役員補佐のりほねこです🐈

ついについについに!Jカップの種目が発表されましたね!✨

今回が初めての大会の新人さんは、ドッキドキですね…!
私も1年前の初めてのJカップ!初めての新人戦!思い出すな〜…

一緒に踊る相手が中々見つからなくて役員さんに紹介してもらったり、初めて練習場行って上手い人がガンガン踊ってるの見てヒエエェってなったり、同期とあーでもないこーでもないとか言い合って必死に練習したり…笑

Jカップで広がった「世界」とか「ご縁」って、いっぱいあるな〜ってつくづく感じます。
踊ってくれる相手に「一緒に踊ってくれてありがとう!!」と感謝の気持ちを持って、いっぱい楽しみましょうね☺️


ではでは、今回のレポートにいきましょ〜う!

◆パソドブレ➁


1. スパニッシュライン
(Spanish Lines)
1234
2. フラメンコタップ
(Flamenco Taps)
12&34
3. プロムナードクローズ&シャッセ
(Promenade Link & Chasses)
12 34
4. ドラッグ
(Drag)
1234
5. プロムナード
(Promenade)
1234 1234
6. エカルト
(Ecart)
1234
7. プロムナードクローズ&シャッセ
(Promenade Link & Chasses)
12 34
8. シャッセ to R
(Chasses to R)
1234
9. オープンテレマーク
(Open Telemark)
1234 1234
10. プロムナードクローズ&シャッセ
(Promenade Link & Chasses)
12 34
11. セパレーション with レディースケーピングウォーク
(Separation with Lady’s Caping Walks)
1234 1234 1234 1234

今回のパソドブレのポイントは、
・とにかく強そうに見せる!
・第二ハイライトのシャッセを2カウント増やして調整する!
(踊り続けられるようにする)
でした♪

偉そうに!とにかく強そうに!


女性ならスカートの裾をぶんぶん!っと振ったり……


素敵…私もスカートの裾で威嚇したい🤤


そして、第二ハイライトのセパレーション(二人離れる所)の前のシャッセを2カウント増やして調整しましょう!

1!


2!


これで第二ハイライト以降もカウントがずれることなく踊り続けられます!✨✨



◆ワルツ④


0. 予備歩
(Preparation Step)
3
1. ナチュラルターンの1~3歩
(Natural Turn 1~3)
1 2 3
2. クローズドインピタス
(Closed Inpetus)
1 2 3
3. リバースターンの4~6歩
(Reverse Turn)
1 2 3
4. プログレッシブシャッセ to R
(Progressive Chasses to R)
1 2& 3
5. アウトサイドチェンジ
(Outside Change)
1 2 3
6. ナチュラルスピンターン
(Natural Spin Turn)
1 2 3 1 2 3
7. ターニングロック
(Turning Lock)
1& 2 3
8. レフトホイスク
(Left Whisk)
1 2 3
9. コントラチェック
(Contra Check)
1 2 3

今回初めてのワルツ④!④の種目が出てくると、いよいよ初心者講座後半!!って感じがしますね〜!

今回のワルツのポイントは、
・アウトサイドはおへそを少し向ける!
・コントラチェックは中間バランスが大事!
でしたね♪


アウトサイドは相手におへそを少し向ける!


おへそを向けないと女の人が引っ張られちゃいます(おっとっと〜)

要は、相手の通り道を作ってあげると、お互い踊りやすくてgoodってことです!


そして、今回は新たにコントラチェックというステップが登場でしたね!

コントラチェックは中間バランスが大事!

中間!(女性Ver.)

男性は、足だけだしたり、


相手に覆い被さっても☓です!



中間!(男性Ver.)


私的に中間バランスって、何となく身体が「逆・Y」の形で、常に足と足の中間にまっすぐな背骨!っていうイメージがあるんですけど、
実際どうなんですかね〜
誰か教えて〜!🤤笑



ーーーーーーーーーーーーーー
余談ですが、今現在コロナウイルスで世の中大騒ぎですね…
私はコロナというより肺炎になるのが普通に嫌なので、ちゃんとできる範囲で予防したいと思います。
(踊れなくなっちゃうの嫌だし。泣)


皆様が健康で幸せでいられますように………😌!


それではまた次回〜〜〜!




***** 今後の予定 *********

・2/12 月一飲み(水)
・2/22 月一飲み(土)
・3/8 Jカップ!

************************若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


1/25~26 日暮里初級中級合同合宿

- 1/25~26 日暮里初級中級合同合宿 はコメントを受け付けていません。 -

  • こんにちは!
    いこ&たぴおです(2ヶ月ぶり4回目)。
 

過ぎし1/25〜26の日暮里初中級合同合宿のレポートになります!

 

今回のテーマは、


圧倒的成長!!
(Tシャツ買おうと思ってましたが、買いそびれました。まあ、寒すぎて半そでになる機会などなかったので、ちょうどよかったのかなと思ってます。)

 

80人ほどの方にご参加頂き、にぎやかな合宿となりました!

濃厚な合宿でしたので、レポートは1日目たぴお、2日目いこが書きます!

それでは、いきましょー!

 

——————1日目!たぴおパート——————–

■集合

寒さに負けずに起きれたみんなはえらい。



 

集合場所では、寒くて一時的に地下に風よけで待機しておりましたが、、

飽和状態となり、地上での集合となりました。



(イメージ図)

 



いえーい

と、いう感じで出発!

 

■出発



しゅっぱーつ!と、ともにみんな食べ始める朝食。

 

■休憩

われらが誇る21期女子



豚汁をほーばるたいき。はふはふ。



豚汁を食べる23期女の子。あったか~い。



豚まんも人気でしたね~。前方の美しさと後ろのばんぶーの組合せが好きです。



 

・・・豚肉の人気に嫉妬!

 

 

(あれ、みんなさっき朝食食べてなかっt・・・いえ、なんでもないです。)

 

■再出発~到着

自己紹介もやりつつ、ホテルへ。。

MCの沈黙が耐えられず、振り向くたびに反応を求めて2人ともごめんね。



 

■役員レク

今回は、、チャチャウォーーークと、チャチャじゃんけん!

まずは、チャチャウォークの練習から!



つやつやしてんなー!



22期・23期コンビ!先輩、頼りにしてますぜー!



練習のときから全力!そこにシビれる、憧れるぅ!

 

本番もみんな頑張ってます!





わー!と楽しそう!ぶっちゃけ早すぎて順位つけるの難しかった。。笑

 

そして、次はみっぴーさん発案のチャチャじゃんけん!

エスポワールの限定ジャンケンからアイディアが得たとか得てないとか、、



(嘘です。完全みっぴーさんのオリジナルですので。みっぴーさんごめんさい。)

これまた盛り上がってましたね~!チャチャじゃんけんブームの到来を感じました!

 



じゃんけん、ぱー!綺麗なニューヨーク!



ちょき!チョキは人気過ぎて、なかなか勝率が低かったことも波乱が起きた要因でしたな~!



勝負!これはあいこっぽいな!



麗しきいつでも笑顔!20期22期師弟関係!



ニューヨークたぴお賞!足の先まで美しい!尊敬です(Tシャツのデザインも好きです!)

 

入賞のみなさん、おめでとう!豪華景品・・・!







 

congratulations.congratulations.



(ここらで一回カイジネタはやめます。)

 

■レッスン(の前の休憩)



休憩も全力。完全なる脱力。



お手本は21期お二人によるものでした!

数回目の合宿となると休憩もお手の物やな!

 

■レッスン

初級と中級に分かれます!

・初級

なかなかに冷え込んだ体育館!みんな大きな怪我なくよかった!



完全防寒の図(その1)



完全防寒の図(その2)



完全防寒の図(その3)

 



渋池14期9期(だっけ?)と日暮里23期!

今後、踊ったり飲んだりする機会も増えるだろーから、仲良くなってくれるといいなー!

 



ひろびろ~。普段の例会では感じない広さで思いっきり踊りましょう!

 

・中級

桜の間は寒さはまだ和らいでましたね。



無事トラブルなく、、



とか思ってたら、ブレーカー落ちる。

こっちもなかなか大変でしたな笑

 



ふぉう!圧倒的技術!

 



中級ともなると、、



カメラを向けると、、



みんなアピールしてくる、、!

やっぱ上手な人は、周りも楽しませながら踊ってらっしゃるんだな!と思いました!

 

■プチJカップ練習



■ダンスパーティー



■TPOカップ

夜のお楽しみ企画!



■宴会!



■消灯



保湿大事。おやすみ(スヤァ・・・)。

 

 

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1月4日(土)日暮里初心者講座(パソ②、ヴェニワル①)

- 1月4日(土)日暮里初心者講座(パソ②、ヴェニワル①) はコメントを受け付けていません。 -

あけましておめでとうございます!🎍🐭
日暮里(土)役員補佐のりほねこです🐈

いや~、あっという間に2020年ですね。
月日が流れるスピードに全くついていけてない私です。

どこで見たか忘れたんですが、
「歳を重ねると年月があっという間に過ぎがち」という現象は、
「子どもの時と比べて新しい経験が減るから」らしいです。

目の前のことをこなすことに精一杯の毎日ですが、
2020年は少しでも新しい経験を増やせたらいいなぁ~、なんてね。

さてさて、今回はパソドブレ②とヴェニーズワルツ①でした!
新年早々、個人的になかなかこってりとした種目でしたね(笑)

それでは今年も元気にレポート行ってまいりましょう♪

 

◆パソドブレ②


1. スパニッシュライン
(Spanish Lines)
1234
2. フラメンコタップ
(Flamenco Taps)
12&34
3. プロムナードクローズ&シャッセ
(Promenade Link & Chasses)
12 34
4. ドラッグ
(Drag)
1234
5. プロムナード
(Promenade)
1234 1234
6. エカルト
(Ecart)
1234
7. プロムナードクローズ&シャッセ
(Promenade Link & Chasses)
12 34
8. シャッセ to R
(Chasses to R)
1234
9. オープンテレマーク
(Open Telemark)
1234 1234
10. プロムナードクローズ&シャッセ
(Promenade Link & Chasses)
12 34
11. セパレーション with レディースケーピングウォーク
(Separation with Lady’s Caping Walks)
1234 1234 1234 1234
今回は2回目のパソドブレでしたね!

パソドブレ、かっこいいですよね〜。
パソドブレは、「闘牛」をモチーフとした踊りで、
男性は「闘牛士」、女性は「牛」になったり「赤いケープ」になったり…

生死を分ける戦いなので、「強そうに見せる」ことが大事で、
特に「パソドブレ特有の姿勢づくり」がカギだと習いましたね!


ケープを持つような姿勢で、腰が頭の下に無いようにする!

この姿勢が結構きつくて、新人の時背中バキバキになった覚えがあります。
タッキー先生に姿勢を直されて新人さんが「ぐえ」ってなってるのは毎期恒例です(笑)

姿勢だけではなく、表情も凛々しいのがパソドブレの特徴です。
個人的に、いつも笑顔でいっぱいの人がパソドブレで豹変して鋭い目つきでどちゃくそ凛々しくなってたりすると
スーパー鼻血もんです。激萌え。

以下、凛々しい闘牛士たぴおと、
後ろから顔を出すキュートな闘牛りりこ🐂❤


こんなにキュートな闘牛にならやられてしまいたい!!!!(変態)

 

◆ヴェニーズワルツ①


1. ナチュラルターン×4
(Natural Turn)
123 123 123 123 123 123 123 123
続いては、初めてのヴェニーズワルツです!✨

早めの3拍子の曲で踊るヴェニワルは、舞踏会のような優雅なイメージですよね🌹
私もお姫様になった気分で踊ってみた〜い!とか思うんですが、

いざ踊ってみると、目が回る回る(笑)
(慣れたり工夫したりすれば大丈夫なんですけどね!)

その上、ステップこそ単純なんですが、
シンプルだけにボロが出やすかったりします。
逆を言えば、マスターすればスタンダードを統べる者になれるかも!?

ポイントは、
○回転角度が不足しないようにする
○足を逆ハの字にする
○上下動はつけすぎない
でしたね!


こうスタートして、次にナチュラルターン(時計回り)します。

角度が足りないパターン


角度が足りているパターン


角度が足りていないとまっすぐ進めずどんどん左側に行ってしまうので、気をつけましょう!


また、足の形は「逆ハの字」に出しましょう!


また、ヴェニーズワルツはワルツほど上下動がないことも、しっかり念頭に置いておきましょう♪
(私も癖でガンガンライズしちゃうから気を付けないと^^;)

——————————-

余談ですが、最近風邪引いてる人が急増してますね…
私も、毎日風邪薬飲んでるのに喉の痛みが治りません…
仕事中もずっとマスクしてるし、のど飴もいつも舐めてるのにな。(´・_・`)

誰かいいのど飴教えてください(泣)

みなさま体調にはくれぐれもお気をつけて…!
それではまた次回!


*★*――――今後の予定――――*★*

1/11 月一飲み会(土曜)

1/15 月一飲み会(水曜)

1/25-26 日暮里初級中級合同冬合宿!

*★*―――――――――――――*★*若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


12/21(土)日暮里初心者講習(スロー②、パソ②)

- 12/21(土)日暮里初心者講習(スロー②、パソ②) はコメントを受け付けていません。 -

あけましておめでとうございます☆
今年もどうぞよろしくお願いいたします!

年越しは諸事情ありバタバタしてたらいつのまにか2020年になっていました…(恨)
日暮里役員のいこです(^^)

会社行かなくていい冬休みしあわせ♡♡♡
って思っていたら仕事始めの日がもうすぐそこまで・・・
なんでお休みってこんな時間経つの早いんでしょう(白目)

嫌なことは一旦忘れて(現実逃避)
12/21(土)のレポートいきましょう!!

 

スローフォックストロット②


0. 予備歩
(Preparation Step)
Q
1. フェザーステップ
(Feather Step)
SQQ
2. リバースターン & フェザーフィニッシュ
(Reverse Turn & Feather finish)
SQQ SQQ
3. スリーステップ
(Three Step)
SQQ
4. ナチュラルターンの1~3歩
(Natural Turn 1~3)
SQQ
5. クローズドインピタス アンド フェザーフィニッシュ
(Closed Impetus and Feather finish)
※動画では、最初に戻るため、クローズドインピタスにし、フェザーフィニッシュからリバースターンへつなげています
SQQ SQQ
★ポイント★
・水をこぼさないようにす―――っと動く
・フェザーステップとフェザーフィニッシュはアウトサイド、それ以外はインサイドに出す
・ステップの名称を覚える!(テストに出るよ)


 

パソドブレ②


1. スパニッシュライン
(Spanish Lines)
1234
2. フラメンコタップ
(Flamenco Taps)
12&34
3. プロムナードクローズ&シャッセ
(Promenade Link & Chasses)
12 34
4. ドラッグ
(Drag)
1234
5. プロムナード
(Promenade)
1234 1234
6. エカルト
(Ecart)
1234
7. プロムナードクローズ&シャッセ
(Promenade Link & Chasses)
12 34
8. シャッセ to R
(Chasses to R)
1234
9. オープンテレマーク
(Open Telemark)
1234 1234
★ポイント★
・男性が闘牛士、女性がケープor牛
・殺し合いなのでニコニコしない
・下の階が学習塾なのでアペルはお静かに…



( ˘꒳˘)。o○︎(アレちゃんのパソが本当に大好き!

 

そして、この日は月一飲みでした♪





踊った後のお酒は美味しいし、
色んな方といっぱい話せて楽しかったー!!!

 

*★*――――今後の予定――――*★*

1/11 月一飲み会(土曜)

1/15 月一飲み会(水曜)

1/25-26 日暮里初級中級合同冬合宿!

*★*―――――――――――――*★*

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