社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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9/15(土)日暮里初心者講習 サンバ③、スロー③

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いよいよ9月に入ってしまいました。18期のゆかです。

残すところあと2回です。そして、私のレポートも多分最後?になります…。

 

サンバ③



もはや覚えてなかったサンバ③。
1. ホイスク ×2 (Whisks) 1a2 1a2
2. ホイスク R to L (Whisks R to L) 1a2
3. フットチェンジ(方法1) (Foot Changes 1) 1a2
4. クルザード ウォーク&ロック ×2 (Cruzados Walks and Locks) SSQQS SSQQS
5. トラベリング ボタフォゴ フォワード(セイムフット) ×2 (Travelling Bota Fogos Forward ,SameFoot) 1a2 1a2
6. シャドー トラベリングボルタ ×2 (Shadow Travelling Volta) 1a2a3a4 1a2a3a4
7. フットチェンジ(方法2) (Foot Changes 2) 1a2
8. ホイスク to R (Whisks to R) 1a2
 

クルーザードウォークは前足をつま先から出して膝を曲げ後ろ足は伸ばします。



 

ウォークをするときの組み方は以下の写真をご覧ください。

(正面)



男性は女性の左手首を持ちます。

 

(後ろ)



男性は女性の背中に置くのではなく右肩に手を乗せましょう。

 

上の表ではボタフォゴ×2のあとボルタ×2でしたが今回はボタフォゴ×2→ボルタ→ボタフォゴ×2→ボルタとしました。

1回目のボルタでは男性が先行して2回目のボルタでは女性が先行するように踊りましょう。



 

 

スロー③



個人的にすごく苦手なスロー…。

③になり、さらにややこしくなりました。
0. オープンインピタス (Open Inpetus) SQQ
1. ナチュラルウィーブ (Natural Weave) SQQQQQQ
2. チェンジ オブ ダイレクション (Change Of Direction)(1/2回転) SSSS
3. フェザーステップ (Fether Step) SQQ
4. バウンスフォーラウェイ (Bounce Fallaway) QQQQQQQQ
5. スリーステップ (Three Step) SQQ
 

男性は身体の向きに気をつけましょう〜!!角度をつけすぎると方向が変になります!

私からは以上です〜笑!!

(説明できるくらい上手くなりたい…)

 

 

さて、長いようで短い半年間。皆さんお疲れさまでした。

半年間ありがとうございました(^o^)

 

それでは、あと2回ですが楽しみましょう!!

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9/12(水)初心者講座 日暮里(スロー③・サンバ③)

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こんにちは!19期のKAZUKIです!9/12(水)日暮里初級の
20期の方にとってはJカップが終わり最初の例会でしたが、みなさん参加してくれました!!

 

■スローフォックストロット3

●ステップ

0. オープンインピタス (Open Inpetus) SQQ
1. ナチュラルウィーブ (Natural Weave) SQQQQQQ
2. チェンジ オブ ダイレクション (Change Of Direction)(1/2回転) SSSS
3. フェザーステップ (Fether Step) SQQ
4. バウンスフォーラウェイ (Bounce Fallaway) QQQQQQQQ
5. スリーステップ (Three Step) SQQ


 

●ポイント

2. チェンジ オブ ダイレクション (Change Of Direction)(1/2回転) SSSS
その名の通りですが、一気に「方向を変える」ステップです。
4つ目のSで左足を出します。ロワーをしっかりできるようにしましょう。
ここではライズはないので、同じ高さで踊ることを意識しましょう。

 

4. バウンスフォーラウェイ (Bounce Fallaway) QQQQQQQQ
スロー④でも似たようなステップがありますが、大きい点は「ダウン・アップ・ダウン・アップ」とリズムよく
ステップを刻むところです。
3つ目から「ダウン・アップ・ダウン・アップ」となります。
この時にコネクションが外れている人がいたので、意識していきましょう!

 

●おさらい
これまで半年間スタンダードを習ってきましたが、各ポジションの名前と形のおさらいです。

・クローズポジション(左)

・プロムナードポジション(中)
・フォーラウェーポジション(右)



 

これで初級編でのスタンダードは終わりです!ぱちぱち。

 

■サンバ3

●ステップ




 

●ポイント

 

4. クルザード ウォーク&ロック ×2 (Cruzados Walks and Locks) SSQQS SSQQS
サンバ・バウンスとチャチャチャのウォークにロック(カウント4&1)をミックスしたステップです。
チャチャチャはステップに体重が乗った状態では膝を伸ばしますが、サンバは膝が曲がりバウンスを表現することが大切になります。
サンバの基礎であるバウンスアクションをしっかりできるようになりましょう!



※バウスアクション


 

7. フットチェンジ(方法2) (Foot Changes 2) 1a2
リーダーが歩数を1歩減らすことによって、リーダー、パートナーのステップの仕方を合わせる方法です。
並んで同じステップを踊ることができるようになります。(普通は正対して踊るので、右左逆の足を踏んでいます)

 

●おさらい
ラテンの立ち方に関して。
毎度基礎の姿勢をやってますが改めて立ち方のおさらいです。



1、片足に立つ。
2、体重の乗っている脚の裏側(ふくらはぎの筋肉と太ももの裏の筋肉)を上に向かってストレッチさせる。
3、ヒップの方までストレッチを繋げていき、お尻がキュッと上がった状態にする。
4、上半身にもストレッチを繋げていき、最終的には頭のてっぺんまでストレッチさせる。

。。。て、書いたところでよくわかんないと思うので、動画とかレッスン行ったりして学びましょう!
あとは、パソ、ジャイブで終わりですね!
今週は終わりです!

 

 

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8月22日 水曜初心者講座(チャチャ③ クイック③)

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まだまだ暑い日がまだまだ続いていますがいかがお過ごしでしょうか?なっぱです。遅くなりましたが、8月22日のレポートを書かせていただきます_(._.)_

チャチャチャ③

0. 予備歩 (Preparation Step) 4&1
1. オープンベーシックムーブメントの1~2歩 2 3
2. スリーチャチャチャ バック 4&1 2&3 4&1
3. オープンベーシックムーブメントの6~7歩 2 3
4. スリーチャチャチャ フォワード 4&1 2&3 4&1
5. オープンベーシックムーブメントの1~5歩
(最終歩 少し横へ)
2 3 4& 1
6. ナチュラルトップ(3小節) 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1
7. クローズドヒップツイスト 2 3 4& 1 2 3 4& 1
8. ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 4& 1 2 3 4& 1
あすか先生のお言葉

①スリーチャチャ…最初は男性は後退、女性は前進。しっかりロックして歩きましょう

②オープンベーシックムーブメント1~5歩…カウントの4&1でラテンホールドを組んでおく。組むのが遅いとナチュラルトップが遅くなってしまいます。



③ナチュラルトップ…男女ともお互いおへそを向けて回りましょう。枠をしっかり作って中に小柄な人が入れるようにしましょう。そして中に入った人がつぶれないように回りましょう。



④ファンポジション…男女とも『でーーん!』としないように。…90度です。



※チャチャチャは明るく楽しい雰囲気のある種目ですので楽しく踊りましょう。お通夜のチャチャチャにならないようにとお話もありましたね☆



クイックステップ③
0. 予備歩 (Preparation Step) Q
1. ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) SQQ SSS
2. ブイ シックス (V6) QQSSQQSQQS
3. ナチュラルスピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) SQQ
4. バックロック (Bakc Lock) SQQS
5. クローズドインピタス (Closed Inpetus) SSS
 

あすか先生のお言葉

①ブイシックス…インサイドとアウトサイドを意識しましょう。また切り返すときはほぼ90度です。



 

②バックロック(フォワードロック)…男女とも体を絞って相手におへそを向けてロックしましょう。スローカウントをしっかり取って早くならないようにしましょう。



※ホールドをしっかり作りましょう。肩は下げて首は長くです。縦と横のラインを意識しましょうとお話がありましたね☆

女性は首が立ってこないようにでしたね☆

 

 

☆☆月①飲み会☆☆

Jカップ前の飲み会でした(*´ω`)

20期も残すところあと1カ月になりますね!!

 







例会もJカップも楽しんで行きましょう☆若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


8/15(水)初心者 日暮里 タンゴ③、ルンバ③

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みなさんこんにちは!

日暮里19期のKAZUKIです!8/15(水)のレポートをお送りします。

 

Jカップまで3週間ほどということもあるせいか、

お盆中にも関わらず多くの方が参加してくださいました!

タンゴ、ルンバと両方ともJカップで行う種目を行いました。

 

タンゴ

③のステップから5ステップが入ってきました。

キレよく踊れるととてもカッコよくできます。練習していきましょう!

また、ヴェニーズワルツのリバースターンの要素も入ってます。

 

ステップ

—-

1. 5ステップ(Five Step QQQQS

2. オープンプロムナード Open Promenade) SQQS

3. ベーシックリバースターン Basic Reverse Turn) QQ&QQS

4. プログレッシブリンク(Progressive Link QQ

5. オープンプロムナード Open Promenade) SQQS

6. アウトサイドスイブル Outside Swevel) SQQ

7. コントラチェック Contra Check) SQQ






 

ポイント

 

・基本の姿勢

ステップに入る前に、リーダー、パートナーとスタンダード、ラテンに共通して言えることですが、背骨を意識するときに背筋をまっすぐすることが大切です。

猫背になっていると、お互いに踊りづらくなりますし、見た目がすごく悪く見えるので注意していきましょう!



 

3. ベーシックリバースターン Basic Reverse Turn) QQ&QQS

リーダーはヴェニーズワルツのリバースターンと同じで、前進しましょう。

パートナーは逆に後進になりますね。

ここでもう一つ大切なポイントがあります。最後しっかり足を揃えて止まりましょう!

 

7. コントラチェック Contra Check) SQQ

リーダーは手でコントラチェックをする意識を捨てると良いと思います。

先生がお尻を傾けるイメージと言ってましたね!

 


こんな感じになると最悪です。。あわわ。。

 

 

一通りみなさんタンゴの③を踊れるようになりました。

 

ルンバ

以前行った①から派生させたステップになります。

①と繋げてもいいかもですね!

 

ステップ

—-

0. 予備歩 Preparation Step 41

1. アレマーナ Alemana 2 3 41 2 3 41

2. クローズドヒップツイスト Closed Hip Twist 2 3 41 2 3 41

3. ホッキースティック Hockey Stick 2 3 41 2 3 41

4. オープン ベーシックムーブメントの1~3歩 Open Basic Movements 2 3 41

5. ナチュラルトップ Natural Top 2 3 41 2 3 41 2 3 41

6. ファンディベロップメント Fan Development 2 3 41 2 3 41

7. ホッキースティック Hockey Stick 2 3 41 2 3 41






 

ポイント

 

1. アレマーナ Alemana 2 3 41 2 3 41

よく使いますね。回すときは手を伸ばしすぎず、パートナーの頭の向こう側へ回してあげるイメージをしましょう。回りやすくなると思います。



 

2. クローズドヒップツイスト Closed Hip Twist 2 3 41 2 3 41

個人的には簡単そうに見えて、意外とタイミングが合わないと難しいステップだと思います。

ホールドを組んだまま、パートナーはリーダーの右側に後退してから体重移動をしてヒップアクションを行ないます。

パートナーを前進回転へリードするタイミングと、を正面にリードする(3.4)を意識して練習していきましょう!

 

5. ナチュラルトップ Natural Top 2 3 41 2 3 41 2 3 41

ヒップあげましょう!見た目簡単ですが、実際やってみるとホールドをしながらのため難しいです。

進む時のロックする足がわのヒップ落ちている人が多かったので、

意識するだけで綺麗になると思います。



 

7. ホッキースティック Hockey Stick 2 3 41 2 3 41

リーダーは左手で窓を作ってあげ、パートナーを覗けるぐらいの広さを確保しましょう。

 

 

Jカップまであとわずか!

練習は大切ですが、ペースを乱してけがをしないようにしてくださいね!

ではでは

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6/30(土)日暮里初心者講習 パソドブレ① ヴェニーズワルツ①

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 みなさまごきげんよう、ひかりです。

…6/30?

え?



パソドブレ-Paso Doble-①


 




1. シュール プラス (Sur Place) 1234
2. シャッセ to R (Chasses to R) 1234
3. スリップ アタック(1/2回転) (Slip Attack 1/2turn) 1234
4. シャッセ to R (Chasses to R) 1234
5. プロムナード (Promenade) 1234
6. セパレーション (Separation) 1234
7. オープンテレマーク (Open Telemark) 1234
8. スパニッシュ ライン (Spanish Lines) 1234
9. フラメンコタップ (Framenco Taps) 1234
10. スパニッシュ ライン (Spanish Lines) 1234
何処となく掴み辛いオープンテレマーク。

男性:後退 前進 またいで PP ♪(1234)
女性:前進 後退 揃えて PP ♪(1234)
と、頭の中で歌いながら踊れば割とすんなり解決します。
4拍目のPPは前の足、男性であれば左足、女性であれば右足に乗っていて下さいね。





本日の重要課題はパソらしさについて。
パソドブレは闘牛がモチーフになっていることはご存知の通りですが、
具体的にどのように表現するか。





ケープを翻すマタドールの如く腰をグッと入れる!





随所に反影させて欲しいエッセンスです。
スパニッシュラインなんかはここぞとばかりに入れて下さい。





フラメンコタップでフロア突く際は、トウではなくボールで。
(トウで突くと痛いです。)

アペルは威嚇するように鋭く、踏んだときの音は足の裏で封じ込めるように、
と以前かおり先生が言っていたので、フラメンコタップもそんな感じなのかなー、
なんて思いながらやっていたりします。





パソドブレではホールドの繋いでいる方の掌を返すような動きが多々出てきます。
こちらもまたパソ独特のエッセンスなので、動画を見ながら使いどころを研究してみて下さい!



https://youtu.be/_JITqnIvvgs

↑スペインの闘牛の動画。
確かに腰が入った独特の姿勢!
粗めの動画ですが、繊細な方にはバイオレンスかもしれないので一応リンクにしておきます。




ヴェニーズワルツ-Viennes Waltz




1. ナチュラルターン×4 (Natural Turn) 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
ヴェニーズワルツは軽快な三拍子で回転を続けながら踊ります。
クラシックに親しみのある方は、ワルツと言うとこちらのテンポがしっくりくるかもしれません。
『会議は踊る、されど進まず』で有名なウィーン会議をきっかけにヨーロッパに広まった音楽様式です。
その後のウィーンでは2人のカリスマ作曲家が絶大な人気を博していて、
当時の国際事情も相まって彼のフレデリック・ショパンもウィーンでの活動には苦労したんだとか。

古き良きステップを残すため、あまり新しく複雑なステップが増やされていないのが特徴です。

今回のステップは、外回り(前進)する人が、内回り(後退)する人をしっかり追い越して入れ代わることが重要です。
そのため、内回りの人はコンパクトに、外回りの人はダイナミックに、
180度ずつ過不足なく回転出来ればまっすぐ進むはずです。(書くのは超簡単)



 

①組んだ状態から…
②男性右足インサイドに前進、女性は左足のつま先を少し内側に向けて避けながら後退。
③回転を継続しながら横へ。
このとき、男性の左足は女性の右足を通り越して着くので、女性の右足は男性より控えめに出してあげましょう。
④足を揃えて半回転終了!ここまでで180度しっかり回転出来たでしょうか?ここまでのステップは男性が外回り(大回り)、女性が内回り(小回り)になります。



 

④後半戦も同様です。
⑤男性は右足のつま先を内側に向けながら後退、女性はインサイドに前進。
⑥回転を継続しながら、男性の右足の向こう側に女性の左足を着地。
足を揃えたら①に戻ります。
これで360度回って元の角度まで戻れていたら大成功!
ここまでのステップは女性が外回り(大回り)、男性が内回り(小回り)になります。

女性は頭の位置が中心に寄って来ないように、左斜め上を意識して下さいね。




Jカップが近づいて参りました!
本番前に大会向け練習会も開催しますので、初心者さんは是非ご活用ください〜。


若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


8/11(土)日暮里初心者講習 ルンバ③、タンゴ③

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こんにちは、暑い日が続いてぐったりしている18期のゆかです。

 

今回はルンバとタンゴでした!

だんだん難しくなってきています…。

ここが踏ん張りどころです!!

 

ルンバ



新しいステップが続々出てきました。

 

☆クローズドヒップツイスト



ここから女性は回転して…



回り終わるとこんな感じです。

(横から撮れば良かったですね…)

 

☆ナチュラルトップ

3歩ずつ歩いて2回転します。

男性はナチュラルトップに入るときは早めに手を出してあげると近づきすぎに良い距離で回れます〜。

 

タンゴ



 

気をつけなくてはいけないのが後半のこの部分です。
5. オープンプロムナード (Open Promenade) SQQS
6. アウトサイドスイブル (Outside Swevel) SQQ
7. コントラチェック (Contra Check) SQQ
ここでは前のステップの最後と次のステップの始まりは同じ足を使います!

(圧倒的な語彙力のなさ…)

 

そして、コントラチェック!



女性はこんな感じです!

後ろに仰け反りすぎると支える男性が辛いので気をつけましょう…!

 

もう残すところ1ヶ月半ですね。

このレポートを書くのもあと1、2回でしょうか。早いものですね…。

 

9月には一大イベントのJカップがあります!

練習も良いですが、例会への参加もよろしくお願いします笑若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


8月1日(水)初級レポート【ワルツ③】【ジャイブ①】

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皆さんこんにちは、19期のこういちです。

9月開催のJカップの種目が発表されましたね。

スタンダード:ワルツ、タンゴ、ヴェニーズワルツ

ラテン:チャチャチャ、ルンバ、ジャイブ

1日の定例会では、種目発表当日だったこともあり、Jカップの話題で持ち切りでした。特に2部で開催される『男性同士戦(ルンバ)』に皆の興味が集中していました!!どんな大会になるのか、今から楽しみです♪

 

では、本題の1日レポートに移ります。

本日のメニューは【ワルツ③】【ジャイブ①】でした。

 

【ワルツ③】

まずはいつも通り基礎練習から。



ホールド、ボックス、ライズ・アンド・フォールを行った中で、

今回は下半身の使い方について多くアドバイス頂きました。

①股関節、膝、足首を柔軟に使う。

特にロアーする際は股関節をしっかり曲げて、下に降りるイメージを持ちましょう。

②前進する時は一歩目を滑らせる。

三歩目は両足を揃える。

また、ホールドを組む際、頭の位置、上半身の距離感等、お互いの空間についても、お手本を見せて頂きながら教えて頂きました。



↑胸から上の空間に注目してください!

 

基礎練の後は、軽く復習を行ってから男女組んでの練習です。

初中級に入ったこともあり、テクニックについてのお話が中心だったように思います。

◆バックホイスク

⇒向く角度は斜め45度。

⇒おへそを絞り姿勢を崩さないように。



◆インピタスターン

⇒男性:かかとで回る。足を揃える。

⇒女性:前進する時は男性を跨いで出る。

◆ホイスク

⇒膝と膝の裏をしっかりかける。

◆上下動について

⇒カウントの『1』は低く、『2』『3』は高く。

特に上下動については、基礎練で習熟出来るテクニックの1つなので、しっかりと意識してやっていきましょう!!

 

【ジャイブ①】

ラテンもまずは基礎練習から。

ここも先生のアドバイスを纏めておきます。

①足の踏み替え

⇒肩は動かさないように意識する。

⇒膝は正面向けるように注意する。

②クカラチャ

⇒上から自分を見た時に、腰の動きが『8の字』になるように。

また、下を見ないように注意することも気を付けていきましょう!!

基礎練の後はステップのレッスンに入りますが、ジャイブも今回で3回目ということもあり、ステップの復習は早々に切り上げ、テクニック指導中心の内容となりました。

◆ステップ全体

⇒歩幅は小さく。

⇒足を上げる意識はせず、引き寄せるイメージ。

⇒『ア』カウントでダウンする。

◆ストップ・アンド・ゴー

⇒男性は逆手で女性の手を持った後、次のチェンジ・オブ・プレイスまでは持ち替えない。



↑この持ち方を維持する。

◆アメリカンスピン

⇒男性:女性が回転する際は、自分が壁になるイメージで、その場で何もしない(変な力を加えない)よう注意する。

⇒女性:回転する際は、頭は重心の真上に来るように注意する。(ブレないように)



↑少し分かり難いかもしれませんが、左が悪い例、右が良い例です。

先生の左手に注目してください。左の写真は女性を押すように力を加えています。これだと、女性はバランスを崩し上手く回れません。

 

 

レッスン終了後は、20期生は先輩にJカップについての質問、先輩メンバーはリーダー、パートナーのお誘いにと声を掛けていました。

20期生は初めての大会、19期生は最後の新人戦になるので、それぞれが特別な気持ちで臨む次のJカップ!私もダンスの上達と、精一杯楽しんで仲間との良い思い出を作れるようこの一か月大切に過ごそうと思います。

といったところで、1日レポートでした!若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


7/25 水曜日初心者講座 パソドブレ① ワルツ③

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  1. 暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?今回はわたくし、なっぱ(なお)がレポートを担当させて頂きます。
 

連日の猛暑にも負けず、本日は沢山の方が参加されました。まだまだ猛暑は続きそうですので水分はしっかり取ってくださいまし。

☆☆パソドブレ①☆☆


1. シュール プラス (Sur Place) 1234
2. シャッセ to R (Chasses to R) 1234
3. スリップ アタック(1/2回転) (Slip Attack 1/2turn) 1234
4. シャッセ to R (Chasses to R) 1234
5. プロムナード (Promenade) 1234
6. セパレーション (Separation) 1234
7. オープンテレマーク (Open Telemark) 1234
8. スパニッシュ ライン (Spanish Lines) 1234
9. フラメンコタップ (Framenco Taps) 1234
10. スパニッシュ ライン (Spanish Lines) 1234
※11.12.は③に

まずはステップのおさらいから。

※以下あすか先生より

①パソドブレは闘牛士と牛の戦いです。どちらも負けないように戦いましょう!

②セパレーションのあとは女性は早めにラテンホールドになりましょう。次のステップに間に合わなくなってしまいます。



③パソドブレを力強く踊るためには…

随所でしっかり体をシェイプ(絞る)したり、手をぐーっと返しましょう。





 

 

☆☆ワルツ③☆☆



 
0. 予備歩 (Preparation Step) 3
1. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) 1 2 3
2. バックホイスク (Back Whisk) 1 2 3
3. ウィーヴ From PP (Weave From PP) 1 2 3 1 2 3
4. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) 1 2 3
5. バックロック (Back Lock) 1 2& 3
6. クローズドインピタス (Closed Impetus) 1 2 3
7. リバースターン4~6歩&1~6歩 
(Reverse Turn 4~6,1~6)
1 2 3 1 2 3 1 2 3
8. ホイスク (Whisk) 1 2 3
 

今日から初中級に入りました♪

今まであまりなかった、男女の入れ替わりが沢山出てきますので、男女ともホールドをしっかりして下を見ないようにしましょうとお話がありました。

※以下あすか先生からのお言葉です。

①バックホイスクするときは…

男性は『こちらへどうぞー』と女性を送ってあげましょう。

女性はしっかり前進して、左肩に羽があるようにふわっとして右足をかけましょう。



②ウィーブのときは男性女性どちらが前なのか意識しましょう。また女性は左回転していきます。

 

③バックロックのときは…

男性は後退して前に足をかけましょう。

女性は前進して後ろに足をかけましょう。

④あすか先生『インピタンスターンのときの男性のしなくちゃいけないことは?はい!』



『ヒールをそろえます』

あすか先生『正解!』

⑤合言葉は“男性は紳士に!女性は宝物に!”

男性の方が女性よりも力は強く背も大きいです。女性皆の願いです。どうぞ優しく運んでください。…男性の皆様、自分が思っているよりもバックロックでの後退の力は大きいです。





あすか先生『なんと!一回目にしてワルツ③が終わりました!今日はとっても素晴らしい!!美味しいビールが飲めそう☆☆』とのお言葉を頂きました!

☆☆月①飲み会☆☆

やっぱり夏のおビールは最高ですね♡♡♡♡



酔っぱらってもダンス談義に花を咲かせております。

ついには踊ってしまったり(笑)

ムーディーな感じを出してしまったり(笑)



 

今回のレポートは以上になります。

お粗末様でした(*^^*)

 若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


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